Függőségek: prevalencia, tünetek, kezelés

A függőségek olyan dolgok, mint például a kábítószerek vagy az élelmiszer túlzott használatának kényszere. A függőségek veszélyesek azokra az emberekre, akiknek ez van, és fájdalmat és szenvedést okoznak a családtagoknak. A függőség tünetei közé tartoznak a pénzügyi problémák, a hiányzások és az egészségügyi problémák.

Áttekintés

Mi a függőség?

A függőség krónikus (életre szóló) betegség. A függőségben szenvedőkben ellenőrizhetetlen késztetés és késztetés támad veszélyes anyagok használatára vagy káros tevékenységekre, annak ellenére, hogy tudják, hogy ezek milyen negatív következményekkel járhatnak az életükben. Fizikailag vagy mentálisan képtelenek megállni, még akkor sem, ha megpróbálják megtenni.

Kezelés nélkül a függőség tönkreteheti a kapcsolatokat, munkahelyi problémákat okozhat, valamint pénzügyi és jogi problémákhoz vezethet. A túlzott kábítószer- és alkoholfogyasztás számos súlyos egészségügyi problémát okozhat, és akár végzetes is lehet. A függőség kezelése magában foglalja a rehabilitációt, a terápiát és a gyógyszeres kezelést.

Mennyire gyakori a függőség?

A függőség sajnos nagyon gyakori. Az Egyesült Államokban körülbelül 20 millió ember szenved szerhasználati zavarban. A szerhasználati rendellenességek gyakran olyan anyagokra utalnak, amelyek természetellenesen növelik a dopamin szintjét a jutalmazási útvonalon. Ezek közé tartoznak a vényköteles fájdalomcsillapítók, tiltott anyagok, nikotin vagy alkohol (alkoholizmus). A kábítószer-függőségek a függőségek legismertebb formája, de az emberek viselkedési függőségekben is szenvedhetnek, amelyek a következők:

Edzés vagy diéta.
Enni.
Szerencsejáték.
Bolti lopás vagy egyéb kockázatos magatartás.
Szex vagy pornográfia megtekintése.
Bevásárlás.
Videójáték és az internet.

Kinél alakulhat ki függőség?

Bárkinél alakulhat ki szerhasználati zavar, de azok, akiknek a családjában szenvedélybetegségek fordultak elő, nagyobb a kockázata. Azok, akiknek mentális egészségi zavarai vannak, beleértve a depressziót vagy a poszttraumás stressz-zavart (PTSD), nagyobb valószínűséggel vannak társbetegségben szenvedő szerhasználati zavarok is. Figyelemre méltó, hogy a melegek, leszbikusok, biszexuálisok vagy transzneműek is ki vannak téve a szerhasználati zavaroknak, mivel lényegesen több pszichiátriai problémával küzdenek, mint a heteroszexuális populáció. Ezekben a tapasztalatokban olyan tényezők szerepelnek, mint a diszkrimináció és a családdinamikai kérdések.

Tünetek és okok

Mik a függőség tünetei?

A függőség tünetei egyénenként változnak. Néhány szenvedélybeteg jól teljesít a mindennapi életben. Tevékenységüket vagy szerhasználatukat eltitkolják mások elől. Más embereknek súlyos tünetei vannak, beleértve:

Képtelenség abbahagyni a használatot: Az emberek akkor is fogyaszthatnak szert, vagy káros függőséget okoznak, ha abba akarják hagyni. Lehet, hogy többször is megpróbálták csökkenteni vagy abbahagyni a használatot, de nem sikerült.
Fokozott tolerancia: Idővel több alkoholra, drogra vagy nikotinra lehet szükségük, hogy ugyanazt az eufórikus hatást érezzék, mint korábban. Előfordulhat, hogy továbbra is ugyanannyit kell használniuk, hogy megbirkózzanak a fiziológiai és pszichológiai elvonásokkal, amelyeket a szerhasználat abbahagyása vagy akár csökkentése esetén tapasztalhatnak. Ennek az az oka, hogy szervezetük toleranciát épített ki az anyagokkal szemben.
Intenzív összpontosítás az anyagokra vagy viselkedésekre: A szenvedélybeteg embereket kórosan lekötik a kábítószer, az alkohol vagy a káros viselkedés. Úgy érezhetik, hogy a függőség úrrá lett az életükön, mivel egyre több időt töltenek azzal, hogy vágyakoznak, megszerzik és átgondolják a függőség választását.
Az ellenőrzés hiánya: Úgy érezhetik, hogy elvesztették teljes kontrolljukat szerhasználatuk felett, és gyakran tehetetlennek érzik magukat. Gyakran bűnösnek, depressziósnak és/vagy túlterheltnek érzik magukat a függőségük miatt, és hogy ez hogyan befolyásolta az életüket.
Személyi problémák és egészségügyi problémák: Függőségük gyakran hatással van életük minden területére, beleértve egészségügyi, mentális egészségüket, személyes kapcsolataikat és karrierjüket. Gyakran nem tudják fizetni a számláikat, és szándékosan elszigetelik magukat barátaiktól és családjuktól. Gyakran negatív tapasztalataik vannak a jogrendszerrel kapcsolatban, beleértve azt is, hogy letartóztatták őket, mert sérült járművet vezettek. Ismétlem, annak ellenére, hogy ismerik a függőségeik rájuk gyakorolt káros hatásait, nem tudják abbahagyni a használatot.
Visszavonás: A függőségben szenvedők érzelmi és fizikai elvonási tüneteket tapasztalnak, amikor abbahagyják a használatot. A fizikai tünetek közé tartozik a remegés, izzadás vagy hányás. Nyugtalanok, szomorúak vagy dühösek is lehetnek.

Melyek a függőség kockázati tényezői?

A függőségnek nincs egy konkrét oka. Számos tényező járul hozzá az egyén kockázatához, és bárkinél kialakulhat szerhasználati zavar.

Bizonyos tényezők növelik a kockázatot, többek között:

Genetika: A szerhasználati zavarok öröklődőek (családokon keresztül öröklődnek). Ha a családjában szerepelt függőség, nagyobb a kockázata a szerhasználati zavar kialakulásának. Ez azonban nem feltétlenül jelenti azt, hogy fog. Például az újdonságkeresés és az impulzivitás öröklött tulajdonságok, amelyek gyakran megfigyelhetők szerhasználati zavarokkal küzdő egyéneknél, de ez nem jelenti azt, hogy ha ezekkel a tulajdonságokkal rendelkezik, akkor szerhasználati zavar alakul ki.
Környezeti tényezők: Az életmód és a környezeti tényezők kombinációja szintén hozzájárul a függőség kialakulásához. E tényezők közé tartozik az erőszak, a szegénység, az anyagokhoz való hozzáférés, a serdülőkorban fellépő drogfogyasztás és a szélsőséges stressz vagy trauma.
Drog használata: Minden addiktív anyag (beleértve az opioidokat is) változásokat okoz az agy „jutalomközpontjában”. Ezek a változások arra késztetik az embert, hogy egyre több gyógyszerre vágyjon, hogy továbbra is örömet érezzen. A sóvárgás olyan erős lehet, hogy a kábítószer kerül a középpontba. Egyes egyéneket több okból jobban érintenek ezek az anyagok, mint másokat. Figyelmen kívül hagyhatja a kapcsolatokat, a munkaköri kötelezettségeket és egyéb kötelezettségeket.
Mentális egészségi zavarok: A bipoláris zavar, a PTSD és a depresszió gyakran előfordul az anyaghasználati zavarokkal együtt. A mentális egészségügyi problémákkal küzdő embereknél nagyobb a kockázata a szerhasználati zavarok kialakulásának.
Az LMBTQ közösség tagjaként: A leszbikusok, melegek, biszexuálisok és transzneműek esetében nagyobb a kockázata a szerhasználati zavarok kialakulásának. Sok LMBTQ személy használhat kábítószert vagy alkoholt, hogy megbirkózzon a diszkriminációval és az erőszakkal.

Diagnózis és tesztek

Hogyan diagnosztizálják a függőségeket?

A függőség diagnosztizálásához a szolgáltató pszichiáterhez, pszichológushoz vagy drog- és alkoholtanácsadóhoz irányíthatja. Egészségügyi szolgáltatója kérdéseket tesz fel Önnek (és esetleg szeretteinek) tevékenységeivel és szerhasználati szokásaival kapcsolatban. Mondja el szolgáltatójának, ha megpróbálta abbahagyni az ivást vagy a drogozást, és miért. Oszd meg, hogy voltak-e fizikai vagy pszichológiai elvonási tüneteid, amikor megpróbáltad abbahagyni.

A szolgáltató fizikális vizsgálatot végez, és vér- és vizeletvizsgálatot kérhet Öntől. Ezek a tesztek tájékoztatást nyújtanak szolgáltatójának általános egészségi állapotáról. Segíthetnek kizárni a mögöttes egészségügyi állapotokat is.

Kezelés és kezelés

Kezelhetők a függőségek?

A függőség kezelése segíthet. Egészségügyi szolgáltatója javasolhatja a kezelési lehetőségek kombinációját. Tartalmazzák:

Méregtelenítés (méregtelenítés): Súlyos függőség esetén a méregtelenítésnek nevezett folyamat segíthet az elvonási tünetek enyhítésében és kezelésében. A méregtelenítés során a szolgáltató gondoskodik Önről, miközben a kábítószerek vagy az alkohol elhagyja a szervezetet. Az Ön szolgáltatója gyógyszereket és egyéb terápiákat adhat Önnek az elvonási tünetek enyhítésére.
Gyógyszerek: A szolgáltató gyógyszert adhat Önnek a késztetések, a sóvárgás és a folyamatos elvonási tünetek csökkentésére. Ha más mentális betegsége van (például bipoláris zavar vagy depresszió), szolgáltatója gyógyszerekkel is kezelheti azokat.
Rehabilitáció (rehab): A szolgáltatók strukturált tanácsadást, oktatást, támogatást és bátorítást kínálnak a rehabilitáció során. Lakhat egy rehabilitációs intézményben (fekvőbeteg-rehab), vagy felkereshet egy tervezett kezelésekre (ambuláns rehab). A rehabilitációs szolgáltatások a függőség hosszú távú kezelésében és az egészségesebb életben való segítésben állnak.
Terápia: A terápia többféle típusa segít abban, hogy a szenvedélybetegek új perspektívákat nyerjenek és megváltoztassák viselkedésüket. Az Ön szolgáltatója javasolhatja a kognitív viselkedésterápia vagy a biofeedback terápia típusait. Pszichoterápiával (beszélgetési terápia) is javulhat.
Támogató csoportok: Sokan kezelik a függőséget egy támogató csoport segítségével, mint például az Anonim Alkoholisták vagy az Anonim Narkotikusok. Az olyan csoportok, mint az Al-Anon, támogatják a szerhasználati zavarokkal küzdő emberek családtagjait és barátait. Ezek a csoportok lehetőséget kínálnak az embereknek a tapasztalatok megosztására és a folyamatos bátorításra.

Megelőzés

Elkerülhetem a függőség kialakulását?

Bizonyos döntések meghozatalával csökkentheti a függőség kialakulásának kockázatát. A kockázatok csökkentése érdekében a következőket kell tennie:

Kerülje az illegális drogokat: Soha ne szedjen illegális kábítószert, és mindig kövesse a szolgáltató utasításait a vényköteles gyógyszerek használatára vonatkozóan.
Ismerje meg családtörténetét: Ha a családjában előfordult már szerhasználati zavar, akkor sebezhetőbb lehet. Beszéljen egészségügyi szolgáltatójával a kockázat csökkentésének módjairól.
Kérjen tanácsot: Ha mentális egészségügyi rendellenessége van, vagy traumája vagy visszaélése van, beszéljen szolgáltatójával a terápiáról. Egy tapasztalt terapeuta segíthet az érzelmek és a stressz egészséges kezelésében, ami csökkenti annak esélyét, hogy egészségtelen kapcsolatot alakítson ki az alkohollal és a drogokkal a megküzdés érdekében.

Kitekintés / Prognózis

Milyen kilátások vannak a függőségben élők számára?

A kezeléssel sok ember kezeli a függőséget, és teljes, egészséges életet él. De a szerhasználati zavarokból való felépülés nem könnyű. Önfegyelem és erős elkötelezettség kell hozzá a mindennapokban. A segítő barátok, családtagok és egészségügyi szolgáltatók is alapvető szerepet játszanak a hatékony kezelésben.

Kezelés nélkül a függőség súlyos egészségügyi problémákat, akár halált is okozhat. Károsíthatja a személyes kapcsolatokat, anyagi nehézségekhez vezethet, jogi problémákat okozhat. A kezeletlen függőség a családtagokat is károsítja, és a hatások generációkon át tarthatnak.

Élni

Mikor kell felkeresnem egészségügyi szolgáltatómat a függőség miatt?

A függőség súlyos betegség. Ha Önnek vagy valakinek, akit érdekel, függőséggel kapcsolatos problémája van, azonnal forduljon szolgáltatójához. A kezelések és a támogató csoportok segíthetnek.

Ha Ön vagy valaki, akit ismer, függőségben szenved, úgy érezheti, hogy túlterheltnek és kontrollálhatatlannak érzi magát. De van remény. A szenvedélybetegségek kezelhetők. Kemény munkával és elköteleződéssel emberek milliói győzték le a szerhasználati zavarokat, hogy boldog, egészséges életet élhessenek. Beszéljen szolgáltatójával az Ön számára megfelelő kezelési tervről. Ne csüggedjen, ha kudarcok érik az utat. Lehetőség van ezen felülkerekedni, és nem vagy egyedül.