Gyakori lábproblémák

Benőtt köröm

Mik azok a benőtt körmök?

A benőtt köröm, a leggyakoribb lábkörömprobléma akkor jelentkezik, amikor a köröm határai a köröm barázdáinak lágy szövetébe görbülnek. A benőtt köröm nyomást és fájdalmat okoz a köröm határai mentén. A köröm széle belevághat a bőrbe, ami bőrpírt, duzzanatot, fájdalmat, vízelvezetést és fertőzést okozhat.

Mi okozza a benőtt körmöket?

A benőtt körmöket leggyakrabban a cipőnyomás okozza. A benőtt körmöket a következők is okozhatják:

• Nem megfelelően nyírt körmök
• A lábujjak zsúfoltsága
• A normál tevékenységek (például futás, séta vagy aerobik) miatti ismételt lábsérülések
• Öröklött tulajdonság

Hogyan előzhetem meg a benőtt körmöket?

• Vágja le a lábkörmét fürdés után, amikor már puha
• Vágja le a körmöket körömvágó ollóval egyenesen, kissé hosszabban, mint a lábujjak vége
• Ne kerekítse le a lábkörmök sarkait, és ne vágja le a körmök oldalát
• Nyírás után simítsa ki a lábkörmöket reszelővel vagy csiszolódeszkával
• Kerülje a szűk, korlátozó cipő viselését

Hogyan kezelhető a benőtt köröm?

A fenti megelőző lépések betartásával elkerülheti a kezelés szükségességét. A benőtt köröm okozta kellemetlenségek enyhítésére áztassa be a lábát langyos víz és só vagy langyos szappanos víz oldatába. Ezután alkalmazzon antiszeptikumot és kötözze be a területet.

Ha az öngondoskodás sikertelen, vagy ha körömfertőzése van, orvosi ellátásra lehet szüksége. A benőtt köröm műtéttel korrigálható a lábköröm és a növekedési lemez egy részének eltávolításával. A köröm megfelelő ápolása és a jól illeszkedő lábbeli viselése segíthet megelőzni a benőtt köröm kiújulását.

Mycotic körmök

Mik azok a gombás körmök?

A mycotic körmök olyan körmök, amelyek gombával fertőződnek meg. A köröm lehet elszíneződött (sárgásbarna vagy opálos), vastag, törékeny és elvált a körömágytól. Egyes esetekben a köröm összeomolhat.

Mi okozza a gombás körmöket?

• Gombás organizmusok
• Sötét, nedves, meleg cipőkörnyezet, amely elősegíti a gombásodást
• A köröm korábbi sérülése, amely hajlamosíthatja a köröm gombás fertőzését

Hogyan előzhető meg a gombás köröm kialakulása?

• Minden nap vizsgálja meg lábfeje tetejét és alját. Ha hólyagokat, vágásokat, karcolásokat vagy egyéb sebeket észlel, azonnal gondoskodjon róla.
• Ha fertőzött körömre gyanakszik, áztassa a lábát langyos vízben és sóban, vagy langyos szappanos vízben. Ezután alkalmazzon antiszeptikumot és kötözze be a területet. Bár ez enyhítheti a kényelmetlenséget, mégis ajánlott orvost hívni.
• Minden nap mossa meg lábát enyhe szappannal és langyos vízzel. Finoman és alaposan szárítsa meg a lábát.
• Rendszeresen ápolja lábkörmeit.
• Ne várjon egy kisebb lábprobléma kezelésével.

Hogyan lehet kezelni a gombás körmöket?

Ha fertőzött körmöt észlel, ne próbálja meg eltávolítani egyetlen részét sem. Kerülje a vény nélkül kapható gyógyszereket is, hacsak az egészségügyi szolgáltató nem írja fel.

A gombás körömfertőzéseket nehéz kezelni. Léteznek helyi gyógyszerek, de ezek csak kis számú gombás körömproblémán segítenek. Ehelyett orális gyógyszereket lehet felírni, beleértve:

• Griseofulvin (Fulvicin®)
• Terbinafin (Lamisil®)
• Itrakonazol (Sporanox®)

Egyéb kezelési módszerek közé tartozik a sérült körömszövet időszakos eltávolítása és a megelőző kezelési technikák.

Kukorica

Mik azok a tyúkszem?

A tyúkszem egy kalluszszövet (kemény bőr) felhalmozódása a lábujjak csontos kiemelkedése közelében vagy a lábujjak között.

Mi okozza a tyúkszemet?

A tyúkszem lehet a cipő nyomásának eredménye, amely a lábujjakhoz dörzsölődik, vagy súrlódást okoz a lábujjak között.

Hogyan előzhető meg a tyúkszem?

• Viseljen megfelelően illeszkedő cipőt; kerülje a nagyon magas sarkú, keskeny cipőket, amelyek előre tolják a lábujjakat, amitől a cipőhöz dörzsölődnek.
• Viseljen megnövelt magasságú vagy szélességű cipőt az orr területén.
• Használjon párnázott betétet és talpbetétet.

Hogyan kezelhető a tyúkszem?

Ha van kukoricája, ne próbálja meg vágni vagy éles tárggyal eltávolítani. Ehelyett először áztassa be a lábát langyos, szappanos vízbe, majd habkővel finoman távolítsa el a lerakódott szöveteket. Ne használjon vény nélkül kapható gyógymódokat a tyúkszem feloldására.

A tyúkszem megnövelt magasságú vagy szélességű cipő viselésével, valamint párnázott betétekkel és talpbetétekkel kezelhető. A tyúkszem kezelésére gyógyszereket is fel lehet írni.

Ha más kezelések nem jártak sikerrel, műtét javasolt. A korrekciós műtét magában foglalja a belső nyomás eltávolítását a csont egy darabjának eltávolításával vagy a csont helyzetének megváltoztatásával, hogy ne képződjön tyúkszem.

bőrkeményedés

Mik azok a bőrkeményedés?

A bőrkeményedés kemény bőr felhalmozódása, általában a súlyt hordozó csontos felületek alatt. A bőrkeményedés általában a láb alatti felületen fordul elő.

A talpon bizonyos mértékű bőrkeményedés normális jelenség.

Mi okoz bőrkeményedést?

A bőrkeményedést a súly egyenetlen eloszlása ​​okozza, általában a láb elülső részén vagy a sarok alján. A bőrkeményedést a nem megfelelően illeszkedő cipő vagy a bőr rendellenessége is okozhatja.

Hogyan előzhető meg a bőrkeményedés?

• Viseljen megfelelően illeszkedő, megtámasztó, ütéselnyelő talpú cipőt; kerülje a bőr talpú cipőket.
• Használjon párnázott betétet és talpbetétet.
• Korlátozza a mezítláb járás időszakát.

Hogyan lehet kezelni a bőrkeményedést?

Ha bőrkeményedés van, ne próbálja meg vágni vagy éles tárggyal eltávolítani. Ehelyett először áztassa be a lábát langyos, szappanos vízbe, majd habkővel finoman távolítsa el a lerakódott szöveteket. Használjon párnázott betétet és talpbetétet. A bőrkeményedés lágyítására gyógyszereket is fel lehet írni.

Ha más kezelések nem jártak sikerrel, műtét javasolt. A korrekciós műtét magában foglalja a belső nyomás eltávolítását a csont egy darabjának eltávolításával vagy a csont helyzetének megváltoztatásával, hogy ne képződjenek bőrkeményedés.

Hólyagok

Mi az a buborékfólia?

A buborékfólia a bőrfelületen lévő héj, amely gyakran átlátszó folyadékot tartalmaz. A hólyagok megfertőződhetnek.

Mi okozza a hólyagokat?

A bőr többszöri dörzsölése során hólyagok képződhetnek. Ez például akkor fordulhat elő, ha a cipője ugyanazt a pontot dörzsöli a lábán, ha olyan cipőt visel, amely nem illeszkedik megfelelően, vagy ha zokni nélküli cipőt visel.

Hogyan előzhető meg a hólyagképződés?

• Viseljen megfelelően és kényelmesen illeszkedő cipőt.
• Viseljen zoknit cipővel.
• Használjon lábpúdert, hogy szárazon tartsa lábát.
• Viseljen kesztyűt, ha kézi munkát végez vagy kézzel dolgozik.

Hogyan lehet kezelni a hólyagokat?

Ne törje el vagy ne „pattanja fel” a buborékfóliát – a buborékfóliát fedő bőr segít megvédeni a fertőzéstől. Óvatosan mossa le a területet enyhe szappannal és vízzel vagy tisztító kendővel, majd kenje be antibakteriális krémet a buborékfóliára. Fedje le gézzel, és rögzítse hipoallergén szalaggal, hogy megvédje a bőrt és megakadályozza a fertőzést. Naponta legalább egyszer cserélje ki a kötést, és viseljen más cipőt, amíg a hólyag meg nem gyógyul.

Talpi szemölcsök

Mik azok a talpi szemölcsök?

A talpi szemölcsök bőrkeményedésnek tűnnek a lábfejen vagy a sarokban. Úgy tűnhet, hogy kis lyukak vagy apró fekete foltok vannak a közepén. Általában fájdalmasak, és kialakulhatnak egyetlen szemölcsként vagy csomókban.

Mi okozza a talpi szemölcsöket?

A talpi szemölcsöket egy vírusos bőrfertőzés okozza, amely a bőr külső rétegén, a talpon jelentkezik.

Hogyan lehet megelőzni a talpi szemölcsöket?

• Mivel nem ismert, hogy a szemölcsvírus hogyan terjed, legjobb elkerülni a szemölcsökkel való közvetlen érintkezést egy másik személytől vagy testének egyik részéből a másikba.
• Korlátozza a mezítláb járás időszakát.

Hogyan lehet kezelni a talpi szemölcsöket?

Ne használjon vény nélkül kapható gyógyszereket a szemölcs feloldására. Ha nem biztos abban, hogy talpi szemölcse vagy bőrkeménysége van, döntse el kezelőorvosa.

A talpi szemölcsöket nehéz 100 százalékos gyógyulási arány mellett kezelni, mivel a szemölcsök átlagos élettartama általában körülbelül 18 hónap, a fertőző vírustól függően. A talpi szemölcsök megelőzésére nincs vakcina.

Az orvosi rendelőben gyakran használnak helyi gyógyszereket és betéteket a megvastagodott bőr lágyítására és némi kellemetlenség enyhítésére. A talpi szemölcs folyékony nitrogénnel történő lefagyasztása egy másik kezelési forma. A műtétet akkor is fontolóra lehet venni, ha más kezelési módszerek nem járnak sikerrel.

Mikor forduljon orvosához

Ha tartós lábfájdalma, bőrpírja vagy duzzanata van, fontos, hogy keresse fel orvosát. Az öndiagnózis és a vény nélkül kapható gyógyszerekkel végzett kezelés vagy a „fürdőszobaműtét” késleltetheti a kezelést és további problémákat okozhat. Egyes lábproblémák öröklöttek, vagy más egészségügyi állapot jelei lehetnek.