Hogyan használjunk hőmérőt a hőmérséklet mérésére

Miért kell mérnem a hőmet?

A testhőmérséklet hőmérővel történő ellenőrzése egyszerű módja annak, hogy megállapítsa, van-e láz. A lázat, amely a testhőmérséklet emelkedése, általában fertőzés okozza. Bár a láz kellemetlen lehet, annak a jele, hogy a szervezet küzd a fertőzések ellen.

Számos különböző típusú hőmérő használható a hőmérséklet mérésére. Bármilyen hőmérő használatakor feltétlenül olvassa el és kövesse a hőmérőhöz mellékelt utasításokat. Ha a hőmérője elemeket használ, ellenőrizze azokat. Észreveheti, hogy a gyenge akkumulátorok inkonzisztens értékeket adnak.

Mi a normális testhőmérséklet?

A normál testhőmérséklet körülbelül 98,6 Fahrenheit (°F) vagy 37 Celsius-fok (°C). A normál hőmérséklet gyakran 1° és 2°F (½° és 1°C) között változik. A normál hőmérséklet általában alacsonyabb reggel, és emelkedik a nap folyamán. Késő délután vagy este éri el csúcspontját.

Milyen hőmérsékletet tekintünk láznak?

Felnőtteknél láznak tekintik a 100,4°F (38°C) vagy magasabb hőmérsékletet. Ezt otthon is kezelheti lázcsillapító gyógyszerrel és folyadékkal, hogy jobban érezze magát, vagy hagyhatja, hogy folyjon. De ha eléri a 102 °F (38,8 °C) vagy magasabb hőmérsékletet, és az otthoni kezelés nem csökkenti, hívja egészségügyi szolgáltatóját.

Milyen típusú hőmérőt használjak a hőmérséklet mérésére?

Digitális hőmérő

A digitális hőmérő a legpontosabb és leggyorsabb módja a hőmérséklet mérésének. Digitális hőmérők a legtöbb drogériában és szupermarketben kaphatók. Attól függően, hogy hol vásárol, egy digitális hőmérő 6 és 20 dollár között lehet. A hőmérő használatakor feltétlenül kövesse a csomagoláson található utasításokat.

Digitális hőmérő

Hogyan használjunk digitális hőmérőt?

A digitális hőmérő három különböző módon használható. Ezek tartalmazzák:

• Orális: Ehhez a módszerhez a hőmérőt a nyelv alá helyezzük. Ezt a módszert olyan felnőttek és 4 évesnél idősebb gyermekek esetében alkalmazzák, akik képesek a hőmérőt a szájban tartani.
• Rektális: Ennél a módszernél a hőmérőt óvatosan behelyezzük a végbélbe. Ezt többnyire csecsemőknél teszik, de 3 éves korig használhatók. 3 évesnél idősebb gyermekeknél megmérheti a végbélhőmérsékletet, de nehéz lehet őket olyan nyugalomban tartani, amennyire szükségük van.
• Hónalj: Ennél a módszernél a hőmérőt a hónaljba helyezik kisgyermekek vagy felnőttek számára, akiknek a hőmérsékletét nem lehet biztonságosan megmérni szájon át. Ez a módszer nem olyan pontos, mint az orális vagy rektális, de használható gyors első ellenőrzésként. Ezt szóbeli vagy rektális leolvasással követheti.

Egyéb hőmérők (kisgyermekek és felnőttek):

Timpan (fül): Ez a fajta hőmérő a fül belsejében méri a hőmérsékletet az infravörös hő leolvasásával. A legjobb eredmény elérése érdekében ügyeljen arra, hogy kövesse a készüléken található utasításokat a hegy helyes elhelyezésére vonatkozóan. Az idősebb csecsemők és gyermekek számára a fülhőmérők gyorsabban és könnyebben használhatók. Azonban nem ajánlott, ha a baba három hónapos vagy annál fiatalabb. Ne használja őket, ha gyermekének túl sok fülzsírja van, vagy ha fáj a füle.

Fül (timpan) hőmérő

Temporális artéria (homlok): A homlokhőmérőket a hőmérséklet mérésére is használják, de nem biztos, hogy olyan megbízhatóak, mint a digitális hőmérők, és általában drágábbak. A homlok temporális artériájára helyezik őket, és mérik a fejből kilépő infravörös hőt.

Homlok (temporális artéria) hőmérő

Milyen típusú hőmérők nem ajánlottak?

Egyes hőmérők pontatlansága miatt nem ajánlottak.

• A műanyag szalagos hőmérők csak a bőr hőmérsékletét mérik.
• A cumi hőmérők nem pontosak, és nehéz őket megfelelően használni, mert elég sokáig kell a gyermek szájában maradniuk ahhoz, hogy rögzítsék a hőmérsékletet.
• Okostelefon alkalmazás hőmérői.

Használható a régi higanyüveg hőmérőm?

Nem, ne használja régi, higanyt tartalmazó üveghőmérőjét. Ilyen típusú hőmérőket szinte minden házban és kórházban találtak egy időben, mielőtt a digitális hőmérők elérhetőek lettek volna. A higanyhőmérőket nehéz volt leolvasni, ezért nem mindig adtak pontos információt.

A fő ok, amiért a továbbiakban nem ajánlják, az az, hogy a higany megmérgezheti Önt. Ez akkor fordulhat elő, amikor az üveg eltörik és higany szabadul fel. Ha még mindig megvan az egyik ilyen hőmérő, vegye fel a kapcsolatot a helyi hulladékkezelési osztályral, és tájékozódjon a veszélyes hulladékok megfelelő ártalmatlanításáról.

Vannak üveghőmérők, amelyek nem használnak higanyt, de a legtöbben a digitális hőmérőket részesítik előnyben, amelyek nem törnek szét.

Hogyan mérhetek hőt hőmérővel?

Digitális szájhőmérő használata

1. Mossa meg a kezét szappannal és meleg vízzel.
2. Használjon tiszta hőmérőt, amelyet hideg vízben megmosott, dörzsölő alkohollal megtisztított, majd leöblített, hogy eltávolítsa az alkoholt.
3. Ne egyen vagy igyon semmit legalább öt percig a hőmérséklet mérése előtt, mert az étel vagy ital hőmérséklete pontatlanná teheti a leolvasást. Ez idő alatt tartsa csukva a száját.
4. Helyezze a hőmérő hegyét a nyelv alá.
5. Tartsa a hőmérőt ugyanazon a helyen körülbelül 40 másodpercig.
6. A mért értékek tovább növekszenek, és az F (vagy C) szimbólum villogni fog a mérés közben.
7. Általában a hőmérő sípoló hangot ad, amikor a végső leolvasás elkészül (általában körülbelül 30 másodperc). Ha nyomon követi, jegyezze fel a hőmérsékletet és az időt.
8. Öblítse le a hőmérőt hideg vízben, tisztítsa meg alkohollal, majd öblítse le újra.

Digitális rektális hőmérő használata (csecsemőknek és 3 éves korig)

Rektális hőmérő

1. Mossa le a rektális hőmérőt szappannal és meleg vízzel. Ne használjon szájhőmérőt.
2. Tegyen egy kis mennyiségű kenőanyagot (vazelin vagy vazelin®) a hőmérő érzékelőjére (hegyére).
3. Helyezze gyermekét hasra az ölébe vagy az asztalára, egyik tenyerével a hátára. Vagy helyezze őket arccal felfelé, a lábakat a mellkasuk felé hajlítsa, és egyik kezével tartsa a combjuk hátsó részét. Tegyen pelenkát vagy kendőt gyermeke alá, mert a hőmérő eltávolítása után azonnal kakilhat.
4. A másik kezével óvatosan helyezze be a hőmérőt a végbélnyílásba, amíg a hegye teljesen a végbélbe nem kerül. NE erőltesse, ha ellenállást érez.
5. Tartsa stabilan a hőmérőt a kezével, amíg meg nem hallja a sípolást (körülbelül 30 másodpercig).
6. Finoman távolítsa el. Hőmérséklet és idő rögzítése.
7. Tisztítsa meg alaposan a hőmérőt szappannal és vízzel. Érdemes újra lemosni alkohollal, majd újra öblíteni.

Digitális axilláris (ugyanaz, mint az orális) hőmérő használata

1. Vegye le a gyermek ingét, és helyezze a hőmérő hegyét a gyermek hónaljába. Győződjön meg róla, hogy gyermeke hónalja száraz, hogy a lehető legpontosabb legyen.
2. Tartsa a helyén a hónalj hőmérőjét úgy, hogy a gyermek karját a mellkasára hajtja.
3. A hőmérő hangjelzést ad, amikor leolvasást végez (ez a módszer 30 másodpercnél tovább tarthat).
4. Távolítsa el és jegyezze fel a hőmérsékletet és az időt.
5. Tisztítsa meg a hőmérőt szappannal és vízzel vagy alkohollal, utolsó lépésként mindig öblítse le.

Hozzá kell-e adni egy fokot a szájüregi (nyelv alatti) és a hónalj (kar alatti) leolvasásához?

Igen, a legnagyobb pontosság érdekében. A rektális hőmérséklet a testhőmérséklet legpontosabb mutatója. A szájban és a hónaljban mért hőmérséklet körülbelül 0,3–0,6 °C-kal a végbél alatt van. Adja hozzá ezeket a számokat a szájban és a hónaljban mért hőmérséklethez a legpontosabb leolvasás érdekében.

dobhőmérő használata (felnőtteknek és 2 év feletti gyermekeknek)

1. Óvatosan húzza vissza a fül felső részét a hallójárat kinyitásához.
2. Helyezze a védőburkolatot a hőmérő hegyére.
3. Óvatosan helyezze be a hőmérőt, amíg a hallójárat teljesen el nem záródik.
4. Nyomja meg és tartsa lenyomva a gombot 1-2 másodpercig, amíg sípolást nem hall (kövesse a gyártó utasításait).
5. Távolítsa el a hőmérőt, dobja el a fedelet, és jegyezze fel a hőmérsékletet és az időt.

Temporális artériás hőmérő használata

1. Kapcsolja be a hőmérőt.
2. Helyezze a védőkupakot a hőmérőre.
3. Finoman söpörje végig a hőmérőt a homlokon, hogy az infravörös szkenner mérni tudja a temporális artéria hőmérsékletét.
4. Jegyezze fel a hőmérsékletet és az időt.
5. Távolítsa el a védőburkolatot és dobja ki.

Megjegyzés: Néhány újabb homlokhőmérőhöz nincs szükség fedésre, mert a hőmérőnek nem kell hozzáérnie a homlokhoz. Ezeket a termékeket a homlok közelében helyezik el, és képesek leolvasni.

Milyen gyakran kell mérnem a hőmet?

Ha rosszul érzi magát, vagy ha gyermeke úgy tűnik, hogy beteg, akkor valószínűleg a hőmérőjéért nyúl. Gyakran az egyik első kérdés, amelyet az egészségügyi szolgáltató feltesz, az, hogy megmérte-e a beteg testhőmérsékletét. Dönthet úgy, hogy gyógyszert szed a láz csökkentésére. Ha mégis megteszi, akkor az utasításokban általában szerepel egy bizonyos időszak arra vonatkozóan, hogy mikor biztonságos újra bevenni a gyógyszert. (Ez általában körülbelül négy-hat óra.) Mielőtt újabb adagot venne be, ellenőrizze a testhőmérsékletét vagy a gyermekét, hogy megtudja, valóban szükség van-e gyógyszerre.

Ha azonban az első hőmérséklet nagyon magas, dönthet úgy, hogy rendszeresebb ütemterv szerint ismételje meg a hőmérsékletet, esetleg óránként egyszer vagy kétszer. Dönthet úgy, hogy újraellenőrzi a hőmérsékletet, ha úgy tűnik, hogy a gyógyszer nem működik, például amikor a betegség nem javul, és még mindig vannak tünetei. Egészségügyi szolgáltatója javasolhatja a hőmérséklet mérésének időpontját, például reggel és este. Nyilvántartást kell vezetnie ezekről a hőmérsékletekről, hogy jelentést tudjon tenni.

Hogyan tisztítsam és tároljam a hőmérőmet?

Célszerű megőrizni a hőmérőhöz mellékelt utasításokat, hogy vissza tudjon fordulni hozzájuk az ehhez hasonló kérdések esetén. Tisztítsa meg a hőmérőt használat előtt és után. A digitális hőmérők hegyeit szappannal és vízzel vagy alkohollal tisztíthatja. Utána le kell öblíteni langyos vízzel.

Ha egy hőmérőt használ rektális hőmérőként, alaposan tisztítsa meg és címkézze fel. Úgy tárolja, hogy azonnal észrevehesse, hogy a végbélről van szó, nem pedig a száj- vagy hónaljhőmérőről.

Ellenőrizze az utasításokat, de előfordulhat, hogy a fül és a homlok hegyét alkohollal letörölheti. Az alsó rész, a fogantyúk keményebb fertőtlenítőszerekkel tisztíthatók. Ügyeljen azonban arra, hogy vízzel törölje le a fertőtlenítőszert, hogy ne sértse meg a fogantyút vagy a kezét.

Ha a hőmérőhöz tartozik egy tok, amely megvédi, tárolja a hőmérőt a tokban.

Tartsa hőmérőjét (vagy hőmérőit) száraz helyen, ahol könnyen megtalálható, és nincs kitéve drasztikus hőmérséklet-változásoknak.

Mikor hívjam fel az egészségügyi szolgáltatómat?

Ha kérdése van a hőmérséklet mérésével kapcsolatban, hívja szolgáltatóját. Tippeket adhatnak arra vonatkozóan, hogy melyik hőmérő a legmegfelelőbb családja számára, és mi a legjobb módja a saját vagy gyermeke hőmérsékletének mérésére. Ez a megfelelő alkalom arra, hogy megkérdezze, milyen gyakran kell újra ellenőriznie a hőmérsékletet, vagy kell-e tennie valamit a láz csökkentése érdekében.

Azonnal hívja egészségügyi szolgáltatóját, ha a háztartásában bárkinek láza van, és a következők bármelyike ​​van:

• Erős fejfájás.
• Nyakfájás.
• A torok duzzanata.
• Zavar.
• Bármilyen változás, ami aggaszt.

Ne feledje, Ön és egészségügyi szolgáltatója együtt tesznek azért, hogy Ön és családtagjai egészségesek legyenek. Szívesen válaszolnak olyan kérdésekre, hogy melyik hőmérő a legjobb, hogyan kell őket használni, és mely számokat érdemes nyomon követni. Bár a láz ijesztő lehet, egyben próbál mondani valamit. Az Ön szolgáltatója az Ön partnere abban, hogy tudja, mit mondanak, és hogyan válaszoljon.