Áttekintés
Mi az immunrendszer?
Az Ön immunrendszere szervek, fehérvérsejtek, fehérjék (antitestek) és vegyi anyagok széles hálózata. Ez a rendszer együtt működik, hogy megvédje Önt a fertőzést, betegségeket és betegségeket okozó idegen betolakodóktól (baktériumok, vírusok, paraziták és gombák).
Funkció
Mit csinál és hogyan működik az immunrendszer?
Immunrendszere keményen dolgozik, hogy egészséges legyen. Feladata, hogy távol tartsa a kórokozókat a szervezetből, elpusztítsa azokat, vagy korlátozza a károsodás mértékét, ha bejutnak.
Amikor az immunrendszere megfelelően működik: Ha az immunrendszere megfelelően működik, meg tudja állapítani, hogy mely sejtek az Öné, és mely anyagok idegenek a szervezettől. Aktiválja, mozgósítja, megtámadja és elpusztítja az idegen megszálló baktériumokat, amelyek kárt okozhatnak Önnek. Az immunrendszered megismeri a kórokozókat, miután Ön is érintkezett velük. A szervezet antitesteket fejleszt, hogy megvédje magát ezekkel a speciális baktériumokkal szemben. Erre a fogalomra egy példa akkor fordul elő, amikor oltást kap. Az Ön immunrendszere antitesteket épít fel a vakcinában lévő idegen sejtekkel szemben, és gyorsan megjegyzi ezeket az idegen sejteket, és elpusztítja őket, ha a jövőben ki van téve ezeknek. Néha az orvosok antibiotikumokat írhatnak fel, hogy segítsék az immunrendszert, ha megbetegszik. De az antibiotikumok csak bizonyos baktériumokat ölnek meg. Nem pusztítják el a vírusokat.
Ha az immunrendszere nem működik megfelelően: Amikor az immunrendszere nem tud győztes támadást indítani egy betolakodó ellen, probléma, például fertőzés alakul ki. Ezenkívül előfordul, hogy az immunrendszere akkor indít támadást, amikor nincs támadó, vagy nem állítja le a támadást, miután a betolakodót megölték. Ezek a tevékenységek olyan problémákat eredményeznek, mint az autoimmun betegségek és az allergiás reakciók.
Anatómia
Milyen részei vannak az immunrendszernek?
Az Ön immunrendszere sejtek és szervek összetett gyűjteményéből áll. Mindannyian együttműködnek, hogy megvédjék Önt a kórokozóktól, és segítsenek jobban gyógyulni, ha beteg vagy. Az immunrendszer fő részei a következők:
- Fehérvérsejtek: Hadseregként szolgál a káros baktériumok és vírusok ellen, a fehérvérsejtek felkutatják, megtámadják és elpusztítják a baktériumokat, hogy egészségét megőrizzék. A fehérvérsejtek az immunrendszer kulcsfontosságú részét képezik. Az Ön immunrendszerében számos fehérvérsejt-típus található. Mindegyik sejttípus vagy kering a véráramban és az egész testben, vagy egy adott szövetben tartózkodik, és működésre vár. Minden sejttípusnak sajátos feladata van a szervezet védekező rendszerében. Mindegyik más módon ismeri fel a problémát, kommunikál a védelmi csapat többi sejtjével és teljesíti funkcióját.
- Nyirokcsomók: Ezek a kis mirigyek kiszűrik és elpusztítják a baktériumokat, így nem tudnak átterjedni a tested más részeire, és megbetegedni. Ezenkívül a test nyirokrendszerének részét képezik. A nyirokcsomók olyan immunsejteket tartalmaznak, amelyek elemzik a szervezetbe bevitt idegen betolakodókat. Ezután aktiválják, replikálják és elküldik a specifikus limfocitákat (fehérvérsejteket), hogy leküzdjék az adott betolakodót. Több száz nyirokcsomó van az egész testében, beleértve a nyakát, a hónalját és az ágyékát. A duzzadt, érzékeny nyirokcsomók azt jelzik, hogy szervezete fertőzéssel küzd.
- Lép: A léped fehérvérsejteket tárol, amelyek megvédik szervezetedet az idegen betolakodóktól. Ezenkívül megszűri a vért, elpusztítva a régi és sérült vörösvértesteket.
- Mandulák és adenoidok: Mivel a torokban és az orrjáratban találhatók, a mandulák és az adenoidok csapdába ejthetik az idegen betolakodókat (például baktériumokat vagy vírusokat), amint azok bejutnak a szervezetébe. Olyan immunsejtjeik vannak, amelyek antitesteket termelnek, hogy megvédjék Önt a torok- és tüdőfertőzést okozó idegen betolakodóktól.
- Thymus: Ez a kis szerv a mellkas felső részén, a mellcsont alatt segít egy bizonyos típusú fehérvérsejt érlelésében. Ennek a cellának az a konkrét feladata, hogy megtanuljon felismerni és emlékezni egy betolakodóra, hogy a támadó legközelebbi találkozásakor gyorsan támadásba lendülhessen.
- Csontvelő: A csontok szivacsos közepén található őssejtek vörösvérsejtekké, plazmasejtekké, valamint különféle fehérvérsejtekké és más típusú immunsejtekké fejlődnek. A csontvelője minden nap több milliárd új vérsejtet termel, és kibocsátja azokat a véráramba.
- Bőr, nyálkahártyák és egyéb első vonalbeli védekezőanyagok: A bőre az első védelmi vonal a baktériumok megelőzésében és elpusztításában, mielőtt azok bejutnának a szervezetébe. A bőr olajokat termel, és más védő immunrendszer sejteket választ ki. A nyálkahártyák borítják a légutakat, az emésztőrendszert, a húgyutakat és a reproduktív rendszert. Ezek a membránok nyálkát választanak ki, amely keni és nedvesíti a felületeket. A kórokozók a légutak nyálkahártyájához tapadnak, majd a csillóknak nevezett szőrszerű struktúrák eltávolítják őket a légutakból. Az orrodban lévő apró szőrszálak elkapják a baktériumokat. Az izzadságban, könnyben, nyálban és nyálkahártyában, valamint a hüvelyben lévő váladékban található enzimek mind megvédik és elpusztítják a baktériumokat.
- Gyomor és bél: A gyomorsav sok baktériumot elpusztít röviddel azután, hogy bejutott a szervezetébe. A belekben is vannak hasznos (jó) baktériumok, amelyek elpusztítják a káros baktériumokat.
Feltételek és zavarok
Milyen állapotok és rendellenességek befolyásolják az immunrendszert?
Számos hiányosság és rendellenesség károsíthatja vagy megzavarhatja az immunrendszert. Egyes gyógyszerek megnehezítik a szervezet számára a fertőzés elleni küzdelmet. Bizonyos egészségügyi állapotok miatt immunrendszere megtámadja az egészséges sejteket, vagy megnehezíti az immunrendszere számára, hogy megvédje Önt a káros baktériumoktól. Tartalmazzák:
- Allergiák: Amikor a szervezet túlzottan reagál egy ártalmatlan anyagra (például élelmiszerre vagy pollenre), az immunrendszer választ indít. A szervezet az allergiás tüneteket okozó hisztaminok felszabadításával küzd az allergia kiváltói ellen. Az allergiás reakció az enyhétől (tüsszögés vagy orrdugulás) a súlyosig (légzési problémák és akár halál is) terjedhet. Az antihisztaminok enyhítik a tüneteket.
- Autoimmun betegségek: Ezek a rendellenességek akkor fordulnak elő, amikor az immunrendszer tévedésből megtámadja saját egészséges sejtjeit. A lupus, a cukorbetegség, a Hashimoto-kór és a rheumatoid arthritis a gyakori autoimmun betegségek példái.
- Elsődleges immunhiányos betegségek: Ezek a rendellenességek öröklöttek (családon belül öröklődnek). Több mint 100 elsődleges immunhiányos betegség (PIDD) létezik, amelyek megakadályozzák az immunrendszer megfelelő működését.
- Fertőzések: A HIV és a mononukleózis (mono) jól ismert fertőzések, amelyek gyengítik az immunrendszert. Súlyos betegségekhez vezetnek.
- Rák: A rák bizonyos típusai, például a leukémia, a limfóma és a mielóma közvetlenül befolyásolják az immunrendszert. Ezek a rákos megbetegedések akkor fordulnak elő, amikor az immunsejtek ellenőrizhetetlenül növekednek.
- Vérmérgezés: A szepszis a szervezet immunrendszerének túlnyomó válasza egy fertőzésre. Ez széles körben elterjedt gyulladást vált ki, és lefelé tartó eseményeket idéz elő, amelyek szervkárosodással, szervi elégtelenséggel és halállal végződhetnek.
- Gyógyszerek: Egyes gyógyszerek, például a kortikoszteroidok, gyengíthetik az immunrendszert. Szervátültetés után pedig az emberek immunszuppresszív gyógyszereket szednek. Ezek a gyógyszerek segítenek megelőzni a sikertelen transzplantációt (kilökődést). Ezek a gyógyszerek azonban növelik a fertőzések és betegségek kockázatát.
Gondoskodás
Hogyan tarthatom egészségesen az immunrendszeremet?
Csakúgy, mint a tested többi részének, az immunrendszerednek is táplálékra, pihenésre és egészséges környezetre van szüksége ahhoz, hogy erős maradjon. Bizonyos életmódbeli változtatások erősíthetik az immunrendszert, és segíthetnek elkerülni a betegségeket. Az immunrendszer zökkenőmentes működése érdekében a következőket kell tennie:
-
Leszokni a dohányzásról.
- Fogyj le vagy tarts fenn egészséges testtömeget.
- Egyél egészséges étrendet, amely sok gyümölcsöt és zöldséget tartalmaz.
- Kerülje az alkoholt, vagy csak mértékkel használja.
- Eleget aludni.
- Rendszeres testmozgás.
- Gyakran mosson kezet.
- Próbáljon kevesebbet stresszelni, és összpontosítson a lélek/test egészségére.
- Győződjön meg róla, hogy naprakész a vakcinákkal kapcsolatban.
Gyakran Ismételt Kérdések
Úgy tűnik, sokat vagyok beteg. Mikor hívjam fel az orvosomat?
Ha úgy érzi, hogy mindig rosszul van, vagy olyan tünetei vannak, amelyek soha nem múlnak el, keresse fel orvosát. Néhány tünet autoimmun betegség jele lehet. Ezek a tünetek a következők:
- Kimerültség vagy fáradtság (mindig fáradtság érzése).
- Fájó, fájó izmok, főleg ha lázad is van.
- Koncentrálási vagy figyelési nehézség.
- Hajhullás.
- Gyulladás, kiütések vagy bőrpír a test bármely részén.
- Bizsergő vagy zsibbadt ujjak vagy lábujjak.
Discussion about this post