Kiropraktika ápolás, kezelés és előnyök

A kiropraktika beállítás egy engedéllyel rendelkező csontkovács által végzett terápiás kezelés. A csontkovács nyomást fog használni a test ízületeinek manipulálására, hogy helyreállítsa a gerincét, és csökkentse a fájdalmat és a kényelmetlenséget. A kiropraktika kiegészíti a hagyományos orvosi ellátást. Fájdalmat érezhet a kiropraktika beállítása után.

Áttekintés

Mi az a kiropraktika beállítás?

A kiropraktika korrekció olyan terápiás kezelés, amelyben egy engedéllyel rendelkező csontkovács a kezével vagy speciális eszközeivel manipulálja az ízületeket a testében. Ezt a kezelést gerinc manipulációnak vagy ízületi manipulációnak is nevezik. A kiropraktika kiigazítása segíthet csökkenteni a fájdalmat, korrigálni a test egyensúlyát és a test fizikai működését. A kiropraktika olyan kezelést kínál, amely kiegészíti a hagyományos orvosi ellátást.

Ki az a csontkovács?

A csontkovács sok olyan állapotot kezel, amelyek az idegrendszert és a mozgásszervi rendszert érintik. Gondoljon a csontkovácsra úgy, mint egy olyan orvosra, aki bármilyen izom-, csont- vagy ízületi fájdalmat vagy diszfunkciót kezel. A kiropraktika beállításának leggyakoribb okai a következők:

Alsó hátfájás.
Nyaki fájdalom.
Izom fájdalom.
Fejfájás.

Ezenkívül a csontkovácsok a test bármely részén kezelhetik a mozgásszervi fájdalmakat: a fejben és az állkapcsokban, a vállakban, a könyökben és a csuklóban, a csípőben és a medencében, valamint a térdében és a bokájában.

Mit csinál egy csontkovács?

A csontkovácsok kezelik a fájdalmakat, fájdalmakat, reccsenéseket és feszültségeket. Ha olyan problémája van, amely a mozgásszervi rendszerét érinti, a csontkovács alternatív kezelési módszereket kínálhat, amelyek nem járnak gyógyszer felírásával.

A csontkovács által kínált kezelés a következőket tartalmazza:

Kiigazítások: Az ízületek finom igazítása a fájdalom csökkentése és a mozgástartomány növelése érdekében.
Lágyszövet terápia: A feszes izmok ellazítása, a görcsök enyhítése és az egyes izmokat körülvevő kötőszövet (fascia) feszültségének oldása.
Gyakorlatok és nyújtások: Az ízületek stabilitásának és mozgékonyságának helyreállítása és fenntartása.
Ízületmerevítés/ragasztás (Kinesio taping): A kificamodott ízületek vagy izmok támogatására gyógyulás közben.
Beutaló integratív orvosi szakértőkhöz: Útmutató a diétához és a táplálkozáshoz a gyulladás csökkentésére és/vagy az egészséges táplálkozás elősegítésére a testsúly kezelésére.

Mit kezel/kezel a kiropraktika beállítás?

Minden kiropraktikus beállítást kérő személynek egyedi oka van a kinevezésére, de minden kiropraktikus beállítás az Ön mozgásszervi rendszerét érinti. Vannak, akik a kiropraktika beállítását választják, ha a következő feltételekkel rendelkeznek:

Ízületi gyulladás.
Gyakori fejfájás.
Gyógyulás baleset vagy ostorcsapás után.
Ízületi fájdalom és diszfunkció.
Alsó hátfájás.
Nyaki fájdalom.
Isiász.
Merev izmok vagy izomfájdalmak.

A csontkovácsok nem csak az ízületek megfelelő mozgásáról gondoskodnak, hanem arról is, hogy a környező izmok is működjenek.

Miért történik kiropraktika beállítás?

A kiropraktika korrekciói a mozgásszervi rendszert érintő tünetek enyhítésére összpontosítanak. Ez lehet a fájdalom, az izommerevség vagy a krónikus állapotok kezelése. Vannak, akik úgy döntenek, hogy kiropraktikai beállítást kapnak, ha olyan alternatív kezelési formát szeretnének, amely nem jár vényköteles gyógyszer szedésével.

Mennyire gyakoriak a kiropraktika korrekciói?

A kiropraktika korrekciója a leggyakoribb alternatív kezelési lehetőség az Egyesült Államokban.

Ki kaphat kiropraktikai beállítást?

A kiropraktika korrekció hatékony kezelési lehetőség minden korosztály számára, beleértve a gyermekeket és a felnőtteket is. A kiropraktikus ellátást leggyakrabban 45 és 64 év közötti korosztályban kell igénybe venni. Gyakrabban fordul elő, hogy a születéskor nőstényként kijelölt emberek, mint a születésükkor férfiként kijelölt emberek keresnek fel csontkovácsot.

A kiropraktika korrekciója előtt át kell vennie egy szűrést, hogy megbizonyosodjon arról, hogy Ön megfelelő jelölt a kiropraktikai ellátásra. Ha a kiropraktikai ellátás nem megfelelő az Ön állapotának, a csontkovács egy másik egészségügyi szolgáltatóhoz irányítja, hogy segítsen Önnek.

Az eljárás részletei

Mi történik a kiropraktika korrekciója előtt?

Az első látogatás alkalmával csontkovácsa megbeszéli a kórtörténetét, és fizikális vizsgálatot végez. Ha szükséges, diagnosztikai képalkotó vizsgálatokat rendelnek el, hogy többet megtudjanak a mozgásszervi rendszeréről, beleértve:

röntgensugarak.
Számítógépes tomográfia (CT) vizsgálat.
Mágneses rezonancia képalkotás (MRI) vizsgálat.

Miután többet megtudott a tüneteiről és arról, hogy mi okozhatja kellemetlen érzéseit, csontkovácsa egyedi kezelési tervet dolgoz ki a vizsgálati eredmények és a tesztek eredményei alapján.

Mi történik a kiropraktika beállítása során?

A kiropraktika korrekciója során csontkovácsa egyedi kezelést kínál az Ön igényeinek megfelelően.

Arccal lefelé fog feküdni egy kiropraktikus asztalon, amely lehetővé teszi, hogy testének bizonyos részei (szegmensekre osztva) valamivel magasabbra emelkedjenek, mint a többi, ami segít a csontkovácsnak nyomást gyakorolni egy adott területre.

A csontkovács a kezével vagy kis műszereivel gyors, szabályozott erőt (nyomást) fejt ki az ízületre, vagy finoman megfeszíti az ízületeit a normál mozgási tartományukon túl. Ez segít a csigolyák igazításában a gerincben, ha kissé eltérnek a középponttól, és felszabadítja az ízületekben rekedt gázokat.

Milyen pukkanó hangot hallok kiropraktika beállítása közben?

A kiropraktika beállítása során pattogó vagy repedező érzést érezhet és hallhat. Ezek olyan gázok, mint az oxigén, a nitrogén és a szén-dioxid, amelyek az ízületekből szabadulnak fel. A gáz megszorul az ízületek kis üregeiben, amikor mozog és nyúlik. Noha ez a gázfelszabadulás szembetűnőbb lehet a kiropraktika beállítása során, hasonló hangot tapasztal, amikor megreped az ízületei.

Fáj a kiropraktika beállítása?

A kiropraktika beállításai alig vagy egyáltalán nem okoznak fájdalmat az eljárás során, hasonlóan ahhoz, amit edzés után érezhet. Nem fog súlyos fájdalmat érezni a kiropraktika beállítása során. A csontkovács szabályozott mértékű erőt (nyomást) fejt ki az ízületekre, ami repedést vagy pattogó zajt kelt, amint a gáz elhagyja az ízületeket. Bár ez fájdalmasan hangzik, nem fájdalmas.

Mi történik a kiropraktika beállítása után?

A kiropraktika beállítása után enyhe fájdalmat érezhet, vagy nagyon enyhe fájdalmakat érezhet azokon a testrészeken, amelyeken a csontkovács dolgozott. Ez az érzés általában 24 órán belül elmúlik, és ritkán érinti azokat, akik rendszeresen járnak csontkovácshoz.

Az Ön megbeszélése után csontkovácsa „házi feladatot” javasolhat Önnek, hogy kiigazítás után meghosszabbítsa a terápiát. Ezek az ajánlások a következőket tartalmazhatják:

Gyakorlatok és nyújtások.
Megfelelő ergonómia a testtartás javításához.
Jegesedés/hőterápia vagy helyi fájdalomcsillapítók.
Táplálkozással, diétával, testtömeggel vagy általános egészségi állapottal kapcsolatos tanácsok.
A stressz kezelésének és az izmok lazításának módjai.
Elektromos izomstimuláció transzkután elektromos idegstimulátorokkal (TENS).

Kockázatok/előnyök

Milyen előnyei vannak a kiropraktika beállításának?

A kiropraktika beállításának számos előnye van, többek között:

Segít minimalizálni a migrént és a nyaki fejfájást.
Javítja a testtartást.
Csökkenti a fájdalmat és javítja a gerinc és más ízületek mozgástartományát.
Csökkenti az olyan krónikus betegségek tüneteit, mint az osteoarthritis.
Kezeli a kisebb nyak- vagy gerincsérüléseket, különösen az ostorcsapást.

Milyen mellékhatásai vagy szövődményei vannak a kiropraktika beállításának?

A kiropraktika beállítása után fáradtnak vagy fájdalmasnak érezheti magát. Néhány ember enyhe fejfájást kaphat a kiropraktika beállítása után. Ezek a mellékhatások átmenetiek.

Ritka esetekben a kiropraktika súlyos szövődményeket okozhat, mint például:

Porckorongsérv.
Becsípődött idegek a gerinc alsó részén (cauda equina szindróma).
Stroke.

Nagyobb a mellékhatások vagy szövődmények kockázata, ha nem képzett és engedéllyel nem rendelkező emberek módosítják. Csak engedéllyel rendelkező, professzionális csontkovács kezelheti Önt.

Helyreállítás és Outlook

Mennyi a gyógyulási idő a kiropraktika beállításához?

Sokan szinte azonnali enyhülést éreznek a tünetek a kiropraktika beállítása után. A kezelés után 24 órán keresztül fájhat.

A kiropraktika korrekciójának célja az egészségének hosszú távú helyreállítása, nem pedig a tünetek rövid távú enyhítése. A csontkovács arra ösztönzi Önt, hogy ismerje meg a testének az íróasztal melletti elhelyezésének új módjait, amikor áll és mozog, illetve amikor ágyban van. Azt is javasolhatják, hogy a nyújtásokat iktassák be a napi rutinjába. Ezek a hosszú távú tippek segíthetnek megelőzni a jövőbeni problémákat.

Fontos, hogy tájékoztassa kezelőorvosát minden olyan fájdalomról, amelyet tapasztal, akár a közelmúltban, akár krónikus (három hónapnál tovább tart). Az alapellátó orvos kizárhatja a potenciálisan súlyos problémákat, amelyek a kiropraktika korrekcióján túlmenően kezelést igényelnek.

Mikor kell orvost hívni

Mikor forduljak az egészségügyi szolgáltatóhoz?

Ha kiropraktikai beállítást kap, és szokatlan tüneteket, például gyengeséget, zsibbadást vagy súlyosbodó fájdalmat érez, azonnal forduljon egészségügyi szolgáltatójához, hogy kivizsgálja.

A kiropraktika megfelelő lehet az Ön számára, ha fájdalmat tapasztal, és alternatív kezelési módot szeretne. A legtöbb ember azonnali megkönnyebbülést érez a kiropraktika beállítása után, míg mások átmeneti, kisebb fájdalmat tapasztalhatnak a kezelés után. Ha nem biztos abban, hogy a kiropraktikai ellátás megfelelő-e az Ön számára, beszéljen az elsődleges egészségügyi szolgáltatóval a tüneteiről és aggodalmairól.