Áttekintés
Mik azok a lapos lábak?
A lapos láb, vagy más néven lapos láb egy olyan állapot, amikor az egyik vagy mindkét lábnak alig van íve, vagy nincs íve. Amikor állsz, a lábpárnák a talajba nyomódnak. A lábfejben általában nem látható ív, bár néha az ív megjelenik, amikor felemeli a lábát.
Minden babának lapos lába van születéskor. Az ívek jellemzően 6 éves korukra alakulnak ki. 10 gyermekből körülbelül kettőnek még felnőttként is lapos lába van. Néhány felnőttnél összeesik az ívek. Ez az állapot, a kidőlt ívek, a lapos láb másik kifejezése.
A lapos láb nem jelent problémát a legtöbb ember számára. Ha a lapos láb fájdalmat vagy egyéb problémákat okoz, a kezelések segíthetnek.
Melyek a lapos lábak típusai?
A lapos lábak problémákat okozhatnak, akár gyermekkor után is fennállnak, akár felnőttkorban alakulnak ki. A lapos láb típusai a következők:
- Rugalmas: A rugalmas lapos láb a leggyakoribb. Láthatja a láb íveit, amikor nem áll. Az ívek eltűnnek, ha súlyt helyez a lábra. A rugalmas lapostalp gyermekkorban vagy tinédzserkorban jelentkezik. Mindkét lábfejet érinti, és az életkorral fokozatosan rosszabbodik. A láb ívében lévő inak és szalagok megnyúlhatnak, elszakadhatnak és megduzzadhatnak.
- Merev: A merev lapos lábú személynek nincs íve sem állva, sem ülve (nincs súly a lábára). Ez az állapot gyakran tinédzserkorban alakul ki, és az életkorral rosszabbodik. Fájdalmas lehet a lába. Nehéz lehet a lábakat felfelé vagy lefelé hajlítani, vagy oldalról oldalra mozgatni. A lapos láb érintheti az egyik vagy mindkettőt.
- Felnőttként szerzett (ledőlt ív): Felnőtt által szerzett lapos láb (leesett ív) esetén a lábboltozat váratlanul leesik vagy összeesik. A leesett ív miatt a láb kifelé fordul, és fájdalmas lehet. A probléma csak az egyik lábát érintheti. A leggyakoribb ok az ívet tartó lábín (hátsó sípcsont-ín) gyulladása vagy szakadása.
- Függőleges talus: Egyes csecsemőknek van egy születési rendellenessége (veleszületett fogyatékossága), az úgynevezett függőleges talus, amely megakadályozza az ívek kialakulását. A boka talus csontja rossz helyzetben van. A lábfej alja egy hintaszék aljához hasonlít. A függőleges talus lábfejnek is nevezik.
Tünetek és okok
Mi okozza a lapos lábakat?
A lapos láb a génjei között lehet. Ahogy a gyermek öregszik, ívek képződnek a lábfejben. Vannak, akiknek magas a boltozata, míg másoknak nagyon alacsonyak vagy szinte hiányoznak az ívek, ami lapos lábfejet okoz.
Vannak, akiknél lapos lábak alakulnak ki életük későbbi szakaszában. Ez az állapot néha családokban fordul elő. És bizonyos problémák növelik a lapos lábak kockázatát, többek között:
-
Achille-ín sérülései.
-
Törött csontok.
-
Agyi bénulás.
-
Cukorbetegség.
-
Down-szindróma.
-
Magas vérnyomás.
-
Elhízottság.
-
Terhesség.
-
Rheumatoid arthritis.
Mik a lapos láb tünetei?
Sok lapos lábú ember nem tapasztal fájdalmat vagy egyéb problémákat. De bizonyos típusú lapos láb fájdalmas lehet. A tünetek a következők lehetnek:
-
Lábgörcsök.
-
Izomfájdalom (fájdalom vagy fáradtság) a lábfejben vagy a lábszárban.
- Fájdalom az ívben, a bokában, a sarokban vagy a lábon kívül.
- Fájdalom járás közben vagy változás a járásában (a járás módja).
- Lábujj-drift (a láb elülső része és a lábujjak kifelé mutatnak).
Diagnózis és tesztek
Hogyan diagnosztizálják a lapos lábakat?
Egészségügyi szolgáltatója felállíthat diagnózist a tünetek felmérésével és annak értékelésével, hogyan néz ki az ívei, amikor áll, ül és jár. Röntgenfelvételt készíthet a csontok szerkezetének vizsgálatára.
Kezelés és kezelés
Hogyan kezelik vagy kezelik a lapos lábakat?
Sok lapos lábú embernek nincs jelentős problémája, vagy nincs szüksége kezelésre. Egészségügyi szolgáltatója nem sebészeti kezelést javasolhat, ha lábfájdalmat, merevséget vagy egyéb problémákat tapasztal. Ritkán fordul elő, hogy az embereknek műtétre van szükségük a merev lapos lábak, illetve a csont- vagy inakproblémák orvoslására.
A kezelések a következők:
- Nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek (NSAID-ok)pihenés és jég a gyulladás és a fájdalom enyhítésére.
- Fizikai terápiák feszes inak és izmok nyújtására és erősítésére, javítva a rugalmasságot és a mobilitást.
- Támogató eszközök mint a lábortopédia, láb- vagy lábmerevítők és egyedi gyártású cipők.
Megelőzés
Hogyan előzhetem meg a lapos lábakat?
Gyakran nincs mit tenni a lapos láb megelőzésére. Az egészséges testsúly megőrzése enyhítheti a lapos láb fájdalmát.
Kitekintés / Prognózis
Mi a prognózis (kilátások) azoknak, akiknek lapos lábuk van?
A legtöbb lapos lábú ember nem sebészeti kezelésekkel enyhíti a tüneteket. Vannak, akiknek nincs szükségük kezelésre. A lapos lábak növelhetik bizonyos problémák kockázatát, mint például:
-
Ízületi gyulladás.
-
Csontsarkantyúk.
-
Búnok vagy tyúkszem és bőrkeményedés.
-
Alsó hátfájás, csípőfájdalom vagy térdfájdalom.
-
Shin sín.
Élni
Mikor hívjam az orvost?
Fel kell hívnia egészségügyi szolgáltatóját, ha a következőket tapasztalja:
-
Egyensúlyi problémák.
- Nehéz járás, beleértve a fájdalmat járás közben.
- Merev, fájdalmas lábak.
- Lapos láb hirtelen kialakulása (leesett ívek).
Milyen kérdéseket tegyek fel az orvosomnak?
Esetleg kérdezze meg egészségügyi szolgáltatóját:
- Mi okozta a lapos lábamat?
- Mi a legjobb kezelés a lapos lábamra?
- Ki van téve más problémáknak?
- Figyelnem kell a szövődmények jeleit?
Születéskor mindenkinek lapos lába van. 6 éves korig jellemzően ívek alakulnak ki. Néha lapos láb (vagy leesett ívek) tinédzser vagy felnőtt korban jelennek meg. Fájdalmai és járási nehézségei lehetnek. Ha a lapos láb problémákat okoz, keresse fel egészségügyi szolgáltatóját. Bizonyos nem sebészeti kezelések, mint például a nyújtó gyakorlatok és az ortopédia, enyhíthetik a fájdalmat és a gyulladást. Ritka esetekben műtétre lehet szükség.
Discussion about this post