Minden, amit az agy kémiai egyensúlyhiányáról tudni kell

Népszerű tévhit, hogy az agy kémiai egyensúlyhiánya egyedül felelős a mentális egészségi állapotok előidézéséért.

Bár az agy kémiai egyensúlyhiánya összefügg a hangulati rendellenességekkel és a mentális egészségi állapotokkal, a kutatók nem bizonyították, hogy ezeknek az állapotoknak a kezdeti oka a kémiai egyensúlyhiány.

Egyéb tényezők, amelyek hozzájárulnak a mentális egészségi állapotokhoz, a következők:

• genetika és családtörténet
• élettapasztalatokat, például fizikai, pszichológiai vagy érzelmi bántalmazást
• alkohol- vagy tiltott kábítószer-használattal rendelkezik
• bizonyos gyógyszerek szedése
• pszichoszociális tényezők, mint például a külső körülmények, amelyek az elszigeteltség és a magány érzéséhez vezetnek

Míg egyes tanulmányok összefüggéseket azonosítottak a különböző kémiai egyensúlyhiányok és bizonyos mentális egészségi állapotok között, a kutatók nem tudják, hogyan alakulnak ki kémiai egyensúlyhiányok az emberekben.

A jelenlegi biológiai tesztelés sem képes megbízhatóan igazolni a mentális egészségi állapotot. Az orvosok ezért nem diagnosztizálják a mentális egészségi állapotokat az agy kémiai egyensúlyhiányának vizsgálatával. Ehelyett a személy tünetei és a fizikális vizsgálat eredményei alapján diagnózist állítanak fel.

Milyen egészségügyi állapotok kapcsolódnak a kémiai egyensúlyhiányhoz?

A kutatások összefüggésbe hozták a kémiai egyensúlyhiányt bizonyos mentális egészségi állapotokkal, többek között:

Depresszió

A depresszió, más néven klinikai depresszió, egy hangulati rendellenesség, amely az ember életének számos aspektusát érinti, a gondolataitól és érzéseitől az alvási és étkezési szokásokig.

Bár egyes kutatások összefüggésbe hozzák az agy kémiai egyensúlyhiányát a depresszió tüneteivel, a tudósok azzal érvelnek, hogy ez nem a teljes kép.

Például a kutatók rámutatnak arra, hogy ha a depresszió kizárólag a kémiai egyensúlyhiány miatt következett be, akkor a neurotranszmittereket célzó kezeléseknek, például a szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlóknak (SSRI-k) gyorsabban kellene működniük.

A depresszió tünetei nagymértékben eltérnek egyénenként, de a következők lehetnek:

• a szomorúság, a kilátástalanság, a szorongás vagy az apátia tartós érzései
• tartós bűntudat, értéktelenség vagy pesszimizmus
• a korábban élvezetes tevékenységek vagy hobbik iránti érdeklődés elvesztése
• nehéz koncentrálni, döntéseket hozni vagy emlékezni dolgokra
• ingerlékenység
• nyugtalanság vagy hiperaktivitás
• álmatlanság vagy túl sok alvás
• az étvágy és a testsúly változásai
• fizikai fájdalmak, görcsök vagy emésztési problémák
• öngyilkossági gondolatok

Az emberekben bármely életkorban kialakulhat depresszió, de a tünetek általában akkor kezdődnek, amikor egy személy tizenéves, vagy korai életkora, 20 és 30 év. A nőknél nagyobb valószínűséggel alakul ki depresszió, mint a férfiaknál.

Sokféle depresszió létezik, többek között:

• súlyos depressziós rendellenesség (MDD)
• tartós depressziós rendellenesség
• pszichotikus depresszió
• szülés utáni depresszió
• szezonális affektív zavar (SAD)

A szülés után bekövetkező drámai hormonális változás olyan tényező, amely növeli a nők szülés utáni depressziójának kialakulásának kockázatát. Az Országos Mentális Egészségügyi Intézet szerint a nők 10-15%-a szenved szülés utáni depresszióban.

Bipoláris zavar

A bipoláris zavar egy hangulati rendellenesség, amely váltakozó mániás és depressziós periódusokat okoz. Ezek az időszakok néhány naptól néhány évig tarthatnak.

A mánia abnormálisan magas energiájú állapot. A mániás epizódot átélő személy a következő jellemzőket mutathatja:

• feldobottság vagy eufória
• szokatlanul magas energiaszinttel rendelkezik
• egyszerre több tevékenységben is részt vesz
• feladatokat befejezetlenül hagyva
• rendkívül gyorsan beszél
• izgatott vagy ingerlékeny
• gyakran kerül konfliktusba másokkal
• kockázatos magatartás, például szerencsejáték vagy túlzott mennyiségű alkohol fogyasztása
• hajlamosak fizikai sérülésekre

A mánia vagy depresszió súlyos epizódjai pszichotikus tüneteket, például téveszméket és hallucinációkat okozhatnak.

A bipoláris zavarban szenvedő betegek hangulata és energiaszintje határozott változást tapasztalhat. Megnövekedhet a kábítószerrel való visszaélés kockázata, és gyakoribbak bizonyos egészségügyi állapotok, mint például:

• migrénes fejfájás
• pajzsmirigy betegség
• szívbetegség
• cukorbetegség
• elhízás vagy túlzott fogyás

A bipoláris zavar pontos oka továbbra sem ismert. A kutatók úgy vélik, hogy a dopaminreceptorokban bekövetkező változások – amelyek az agy dopaminszintjének megváltozását eredményezik – hozzájárulhatnak a bipoláris zavar tüneteihez.

Szorongás

A szorongásos zavarban szenvedők azonban gyakran tapasztalnak tartós szorongást vagy túlzott aggodalmat stresszes helyzetekben.

Egy 2015-ös áttekintő cikk szerzői szerint az idegtudományi kutatásokból származó bizonyítékok arra utalnak, hogy a gamma-aminovajsav (GABA) neurotranszmitter döntő szerepet játszhat a szorongásos rendellenességekben. [1]

A GABA neurotranszmitter csökkenti az idegsejtek aktivitását az amygdalában, amely az agy azon része, amely tárolja és feldolgozza az érzelmi információkat.

A GABA nem az egyetlen neurotranszmitter, amely a szorongásos rendellenességekkel jár. Egyéb neurotranszmitterek, amelyek hozzájárulhatnak ezekhez a rendellenességekhez:

• szerotonin
• endokannabinoidok
• oxitocin
• kortikotropin-felszabadító hormon
• opioid peptidek
• neuropeptid Y

Az agy kémiai egyensúlyhiányának kezelése

Az orvosok felírhatnak egy pszichotróp gyógyszercsoportot, hogy helyreállítsák bizonyos neurokémiai anyagok koncentrációját az agyban.

Az orvosok ezeket a gyógyszereket számos mentális egészségi állapot kezelésére használják, beleértve a depressziót, a szorongást és a bipoláris zavart.

Példák a pszichotróp szerekre:

• Szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlók (SSRI)például a fluoxetin (Prozac), a citalopram (Celexa) és a sertralin (Zoloft).
• Szerotonin-norepinefrin újrafelvétel-gátlók (SNRI)beleértve a venlafaxint (Effexor XR), a duloxetint (Cymbalta) és a dezvenlafaxint (Pristiq).
• Triciklikus antidepresszánsok (TCA)mint az amitriptilin (Elavil), a dezipramin (Norpramin) és a nortriptilin (Pamelor).
• benzodiazepinekbeleértve a klonazepamot (Klonopin) és a lorazepámot (Ativan).

A 2017-es kutatás szerint az antidepresszánsok 6-8 héten belül javították a tüneteket a közepesen súlyos vagy súlyos depresszióban szenvedők 40–60%-ánál. [2]

Míg egyes embereknél a tünetek néhány héten belül enyhülnek, néha hónapokba telhet, amíg mások érzik a hatást.

A különböző pszichotróp szerek eltérő mellékhatásokkal járnak. Az embereknek meg kell beszélniük orvosukkal ezen gyógyszerek előnyeit és kockázatait.

A pszichotróp gyógyszerek mellékhatásai a következők lehetnek:

• száraz száj
• rekedtes hangon
• fejfájás
• szédülés
• csökkent libidó
• súlyosbodó tünetek
• öngyilkos gondolatok

Mikor kell orvoshoz fordulni?

Ezek a tünetek nem okozhatnak komoly problémát, ha enyhék és néhány napon belül megszűnnek.

Előfordulhat azonban, hogy az embereknek orvoshoz vagy képzett mentális egészségügyi szakemberhez kell fordulniuk, ha több mint 2 hétig minden nap érzelmi, kognitív vagy fizikai tüneteket tapasztalnak.

Összegzés

A mentális egészség összetett és sokrétű, és számos tényező befolyásolhatja az egyén mentális jólétét.

Bár az agy kémiai egyensúlyhiánya nem okozhat közvetlenül mentális zavarokat, a neurotranszmitterek koncentrációját befolyásoló gyógyszerek általában enyhíthetik a tüneteket.

Azoknak, akik több mint 2 hétig tapasztalják a mentális egészségügyi problémák jeleit és tüneteit, orvoshoz kell fordulniuk.

Referencia anyag

[1] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4303399/

[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK361016/