Okozhat-e az ADHD tikkeket?

Hogyan függ össze az ADHD és a tikk?

Az ADHD egy összetett rendellenesség, számos különböző tünettel és hatással. Míg az ADHD önmagában nem okoz tikumot, az ADHD-ban szenvedő betegeknél előfordulhat egyidejű tic-zavar is. Lehetséges az ADHD és egy másik olyan állapot is, amelynek tünetei közé tartoznak a tikk.

Az évek során némi aggodalomra ad okot, hogy az ADHD kezelésére szedett gyógyszerek okozhatják-e vagy ronthatják-e a ticket. Íme, amit a kutatás jelez.

Többféle rendellenesség

Az ADHD-s embereknek néha más egészségi állapotuk is van egyidejűleg. A kutatók azt találták például, hogy között 50 százalék és 70 százalék Az ADHD-s gyermekeknek tic-zavaruk is van.

Az ADHD gyakran más rendellenességekkel és állapotokkal együtt fordul elő, amelyek tikkhatást okozhatnak, beleértve:

• Tourette-szindróma (TS). Sok TS-vel diagnosztizált ember is tapasztalja az ADHD tüneteit. Az arány akár magas is lehet 90 százalék. Néhány tanulmányok azt mutatják, hogy a TS-ben szenvedőknél a tikek csökkennek a tinédzser években. Az ADHD és az OCD tünetei kevésbé súlyosak lehetnek a serdülőkorban szenvedő betegeknél.
• Obszesszív-kompulzív zavar (OCD). Kutatók Azt találták, hogy a tics leggyakrabban azoknál az embereknél fordul elő, akiknek az OCD tünetei agresszív kényszerekkel és szimmetrikus viselkedéssel járnak.
• Autizmus spektrum körülményei. Néhány ismétlődő viselkedés az autizmussal kapcsolatos arc-, test- és hangjegyek. Körül 20-50 százalék az ADHD-sek közül is autista.

Ezek az idegrendszeri fejlődési állapotok sokakat érintenek ugyanazok a szerkezetek és régiók az agy mint ADHD. Bizonyos genetikai eredetűek is, így nem meglepő, hogy az állapotok átfedő vagy hasonló tüneteket okoznak. Mindezek a megosztott területek megnehezíthetik annak pontos meghatározását, hogy mi okozza a tikk előfordulását.

A gyógyszeres kezelés mellékhatásai

Az elmúlt évtizedekben egyes egészségügyi szakemberek aggodalmukat fejezték ki amiatt, hogy bizonyos ADHD-gyógyszerek ticket okozhatnak vagy ronthatnak. Számos tanulmány vizsgálta az ADHD-gyógyszerek mellékhatásait, nyomon követve a szedésük során tapasztalt tic-ek számát és súlyosságát.

Stimuláns gyógyszerek és a tikk esélye

A Food and Drug Administration (FDA) jóváhagyott bizonyos stimulánsokat a gyermekek ADHD tüneteinek kezelésére. Jelenleg az FDA nem ajánlja stimuláns gyógyszerek használata tic-betegségben szenvedőknek, például Tourette-szindrómának, vagy olyan személyeknek, akiknek a családjában előfordult tic-betegség.

Azonban, kutatók számos, több évtizeden át végzett tanulmányt áttekintettek, és arról számoltak be, hogy nem valószínű, hogy a stimuláns gyógyszerek okozzák vagy rontják az ADHD-s gyermekek tics tüneteit.

Ban,-ben 1970-es évek, az FDA figyelmeztette a betegeket, hogy ne használjanak metilfenidátot, az ADHD tüneteire gyakran felírt stimulánst, mert aggodalomra ad okot, hogy a gyógyszer ticket okozhat. Azóta a kutatók alaposan tanulmányozták a gyógyszer hatásait, és arra a következtetésre jutottak, hogy a tics növekedése nincs összefüggésben a metilfenidáttal. Az FDA felsorolja a metilfenidátot az ADHD kezelésére engedélyezett gyógyszerek jegyzékében.

Nem stimuláns gyógyszerek és a tikk kockázata

Az FDA három nem stimuláló gyógyszert hagyott jóvá az ADHD kezelésére gyermekeknél:

• atomoxetin (Strattera)
• klonidin (Kapvay)
• guanfacin (Intuniv)

Kutatás támogatja ezeknek a gyógyszereknek a használatát a tics és az ADHD tüneteinek biztonságos kezelésére gyermekeknél, de volt néhány ilyen esettanulmányok hogy a feltételezett atomoxetin ticket okozhat néhány gyermekben.

Mit tehet az ADHD és a tikk ellen?

Egyes tikek maguktól elmúlnak, vagy olyan enyhék, hogy esetleg nem akarja vagy nem kell kezelnie őket. Mások számára itt van néhány kipróbálható kezelési lehetőség:

Fontolja meg a viselkedési terápiákat

A pszichoterápia két formája volt hatékony a tics csökkentésében: habitus-visszaváltó terápia (HR) és expozíciós válasz prevenció (ERP).

A HR arra tanít, hogy felismerd azt az érzést, amely közvetlenül a tic előtt halmozódik fel, így lehetőséget ad a mozgás irányítására, vagy alternatív mozdulatokkal a feszültség oldására.

Az ERP-terápia során egy terapeutával dolgozik, hogy ellenállást építsen ki azokban a helyzetekben, amelyek tickre késztetik.

Fontos tisztában lenni azzal, hogy bár a HRT és az ERP sok embernél jól működik, az ADHD néha igen beavatkozni e két terápia hatékonyságával.

Mivel a tikek befolyásolhatják az önbecsülést és a társadalmi működést, jó ötlet lehet olyan pszichoterápiás módszerek felkutatása is, amelyek kifejezetten a mentális egészség ezen területeire összpontosítanak.

Beszéljen egy egészségügyi szakemberrel a gyógyszeres kezelésről

Fontos, hogy beszéljen egészségügyi szakemberrel azokról a tünetekről, amelyek leginkább megzavarják az életét. Egyes embereknél az ADHD tünetei nagyobb problémákat okoznak, mint az enyhe tikek. Súlyos vagy összetett tickkel és enyhe ADHD-problémákkal küzdő embereknél fontosabb lehet a tic tünetek hatékony kezelése.

Egyes ADHD-gyógyszerek pozitív hatással vannak a tikkre. Ha a tics nem reagál az ADHD-kezelésére, szükség lehet egy másik gyógyszer kipróbálására. Időbe telhet, amíg kiderül, mely gyógyszerek és adagolások enyhítik a legjobban a tüneteit.

Koncentrálj az alvási életed javítására

Sok embernél a tikk rosszabbodik – vagy legalábbis gyakrabban –, ha fáradtak. A jó éjszakai alvás változást hozhat. Ez különösen nagy kihívást jelenthet az ADHD-s emberek számára, mivel az alvásproblémák az állapot jellegzetes jellemzői.

Egyes ADHD-gyógyszerek segíthetnek elaludni, vagy érdemes lehet beszélni egy egészségügyi szakemberrel a hozzáadásról. melatonin az éjszakai rutinodhoz.

Tedd meg, amit tudsz, hogy csökkentsd a stresszt és a szorongást

A stressz és a szorongás az ismert a tikk súlyosságának fokozására. Valójában a tikk a stresszre adott válaszként alakulhattak ki. Ezek mind hatékony módszerek a szorongás csökkentésére és a stresszes események kezelésére:

• elmélkedés
• jóga
• a fizikai aktivitás
• pszichoterápia

A traumák felépülésének kezelése

Elég sok van bizonyíték azt sugallja, hogy a tics kialakulhat vagy súlyosbodhat krónikus trauma következtében, különösen ott, ahol a tikk genetikai „alapja” már megvan.

Ha a trauma tényező volt az életében – különösen gyermekkorban, amikor az idegpályák fejlődnek –, fontos, hogy többet megtudjon arról, hogyan lehet kezelni a trauma elmére és testére gyakorolt ​​hatását.

Neveld a körödet

Mindig fontos, hogy tiszteletben tartsa az egészségi állapotú emberek magánéletét és határait. Egyes esetekben jó ötlet lehet, ha tanárokkal, edzőkkel, más gondozókkal és még társaikkal is beszélsz a tikkbetegségről, különösen akkor, ha a tikk valószínűleg észrevehetőek.

A Tourette Association of America rámutat, hogy az emberek tic-betegségről szóló oktatása segíthet támogató környezet kialakításában.

Mikor érdemes szakemberrel beszélni

Néhány tic hetek vagy hónapok alatt magától megszűnik. Ha a tikek megzavarják jólétét vagy működési képességét a munkahelyen, az iskolában, az otthoni életben vagy a társasági életben, akkor valószínűleg ideje megvitatni őket egy egészségügyi szakemberrel.

Különösen fontos, hogy segítséget kérjen, ha azt észleli, hogy a tics rosszabbodik egy új gyógyszerrel vagy kezeléssel.

Alsó vonal

Az ADHD önmagában nem okoz ticket, de sok ADHD-s embernek van egy másik rendellenessége is, amely ezeket okozza. A tic-rendellenességek, beleértve a Tourette-szindrómát is, együtt létezhetnek az ADHD-val. Az OCD és az autizmus spektrumú állapotok gyakran fordulnak elő ADHD-vel, és ezek a feltételek ticket és ismétlődő mozgásokat is okozhatnak.

Egyes egészségügyi szakemberek aggodalmukat fejezték ki amiatt, hogy az ADHD-gyógyszerek okozhatnak-e vagy ronthatnak-e ticket, de a bizonyítékok azt mutatják, hogy ez nem így van.

Ha Ön vagy az Ön által gondozott gyermek tics-t és ADHD-t tapasztal, fontos, hogy beszéljen egy egészségügyi szakemberrel, hogy segítséget kaphasson bármely más olyan állapot esetén, amely ezt a tünetet okozhatja. Lehetséges, hogy javíthatja tüneteit gyógyszeres kezeléssel, több pihenéssel, viselkedésterápiákkal és stresszszintjének csökkentésével.