Áttekintés
Mi az a fülzúgás?
Ha fülzúgása van, a feje tele van hanggal – csengő, fütyülő, kattogó és üvöltő –, amelyet senki más nem hall. A fülzúgás (tin-NITE-us vagy TIN-ne-tus) olyan halk hangok lehetnek, amelyek nem veszik észre őket, vagy olyan hangosak, hogy kizárják a külső forrásokból érkező hangokat.
Gyakori a fülzúgás?
A fülzúgás gyakori probléma, amely több mint 50 millió embert érint az Egyesült Államokban. Körülbelül 12 millió amerikai számára a fülzúgás állandó és zajos kísérője, amely befolyásolja mindennapi életét. A fülzúgásban szenvedőknek nehézségei lehetnek az alvással vagy a koncentrációval. A fülzúgással való együttélés dühössé, frusztrálttá és depresszióssá teheti az embereket.
Mik a fülzúgás első jelei?
Először azért észlelheti a fülzúgást, mert halláscsökkenése van, fejsérülése van, vagy mindennapos egészségügyi állapota, például fülgyulladása van.
A fülzúgás elmúlik valaha?
Az egészségügyi szolgáltatók képesek lehetnek a fülzúgás gyógyítására az alapbetegség kezelésével. Ha nem tudják, taktikát ajánlanak a hatás csökkentésére.
Tünetek és okok
Mi okozza a fülzúgást?
Az egészségügyi szolgáltatók nem tudják pontosan, mi okozza a fülzúgást. Úgy gondolják, hogy az agy hangot feldolgozó részének abnormális tevékenysége lehet a felelős a fülzúgásért, de nem tudják, hogyan, miért, vagy hogyan akadályozhatják meg ezt a tevékenységet.
Milyen esetekben tünet a fülzúgás?
A fülzúgás a fülünket érintő összes rendellenesség több mint 75%-ának a tünete. A legtöbb halláskárosodásban szenvedő embernek fülzúgása is van. Íme néhány módja annak, hogy az emberek halláskárosodást okoznak, ami fülzúgást okoz:
- Öregedés. Az életkorral összefüggő halláskárosodás (presbycusis) 65 év feletti felnőttből 1-et érint.
- Hangos zajoknak vagy robbanásoknak való kitettség. Ez idővel vagy egyetlen eseményből is bekövetkezhet. A nagyon hangos zene vagy a nagyon zajos környezetben végzett munka halláskárosodást és fülzúgást okozhat.
- Ototoxikus gyógyszerek. Számos gyógyszer létezik, amelyek károsíthatják a fülét. Ha aggódik a fülzúgás miatt, kérdezze meg egészségügyi szolgáltatóját a gyógyszerek mellékhatásairól és alternatíváiról.
- Ménière betegség. Ez a krónikus fülbetegség hatással van az egyensúlyra és a hallásra.
Halláskárosodás nélkül is lehet fülzúgása. A szolgáltatók a fülzúgást körülbelül 200 különböző egészségügyi állapothoz kötik. Íme néhány példa:
- Temporomandibularis ízületi rendellenesség (TMJ). A fülzúgás a TMJ gyakori tünete, amely az izmok és ízületek gyulladása vagy irritációja által okozott állapot.
- Idegen tárgyak szorultak a fülébe. Néha az idegen tárgyak, például a fülek tisztítására használt toll vagy ceruza felszakítják a dobhártyát.
- Túlzott fülzsír (cerumen). A fülzsír elzárhatja a fülét és befolyásolhatja a hallását.
- Allergiák. Az allergia okozta torlódás hatással lehet az Eustachian csövet. Ez a cső köti össze a középső fület és az orr hátsó részét. Az eustachianus csövet elzáró torlódás megakadályozhatja, hogy a hang a fülébe jusson.
- Vestibularis schwannoma (akusztikus neuroma). Ez a jóindulatú (nem rákos) daganat hatással van az agyhoz kapcsolódó idegekre, amelyek szabályozzák az egyensúlyt és a hallást. A 2-es típusú neurofibromatózisban szenvedőknek gyakran vannak vestibularis schwannómái.
- Otosclerosis. Ez egy növekedés a középfülében.
Ritkán előfordulhat, hogy fülzúgása van, amikor a vér a nyak fő artériáin és vénáin keresztül zúdul. Ez a fajta fülzúgás magában foglalja a pulzushoz időzített hangot vagy pulzáló fülzúgást.
Pulzáló fülzúgás fordulhat elő, mert vérszegénysége (csökkent vörösvértest-áramlás) vagy érelmeszesedés (artériák elzáródása) van. A magas vérnyomásban (hipertóniában) szenvedőknél nagyobb valószínűséggel alakul ki pulzáló fülzúgás, mint azoknál, akiknek normális a vérnyomása.
A fülzúgás súlyos egészségügyi állapot jele lehet?
Ritkán a fülzúgás az egyik fülben a középfüldaganat (glomus tympanicum) jele lehet. A fülzúgás a járás-, beszéd- vagy egyensúlyozási nehézségekkel együtt neurológiai betegség jele lehet. Forduljon egészségügyi szolgáltatójához, ha ezeket a jeleket észleli.
Kezelés és kezelés
Hogyan kezelik az egészségügyi szolgáltatók a fülzúgást?
A fülzúgás nem állapot vagy betegség. Ez más állapotok tünete. Íme néhány lépés, amelyet a szolgáltató megtehet, hogy többet megtudjon a fülzúgásáról:
- Fizikális vizsgálat. Ellenőrizni fogják a fülét, nincs-e nyilvánvaló probléma. Ellenőrizhetik a pulzáló tinnitus jeleit.
- Kórtörténet. Megkérdezhetik, hogy más családtagoknak van-e halláskárosodása, ha sok időt töltenek hangos zajok vagy egyetlen eseményből származó hangos zajok közelében. Megkérdezhetik, hogy milyen gyógyszereket szed.
- Hallásvizsgálat (audiometria). Ez a teszt ellenőrzi, hogy képes-e hallani egy sor hangot, és az eredményeket audiogramban jeleníti meg.
- Tympanometria. A szolgáltató egy timpanométer nevű kézi eszközzel ellenőrzi a dobhártyát, amely timpanogramon mutatja meg az eredményeket.
- Mágneses rezonancia képalkotás. Ez a teszt részletes képeket készít a testéről röntgen használata nélkül.
Mi történik, ha nincs egészségügyi állapotom?
Ha egészségügyi szolgáltatója a halláskárosodáson kívül kizárta az egészségügyi állapotok lehetőségét, a következő lépése a fülzúgás életére gyakorolt hatásának kezelésének módjait javasolja. Íme néhány példa:
- Hallókészülék. Sok fülzúgásban szenvedő embernek halláskárosodása is van. A hallókészülékek segíthetnek enyhíteni a fülzúgást azáltal, hogy felerősítik a hangokat és kevésbé észrevehetővé teszik a fülzúgást. Például a hallókészülékek növelhetik a lágy hangok hangerejét a környezetében, például a hűtőszekrény által keltett zajt. Nyilvánvaló, hogy a hallókészülékek megkönnyítik a hallást, ami megkönnyítheti a fülzúgás figyelmen kívül hagyását.
- Hanggenerátorok. Ezek az eszközök olyan hangokat bocsátanak ki és juttatnak el a fülébe, amelyek elfedik a fülzúgást. Például a hanggenerátor nyugtató hangokat bocsáthat ki, például zuhany vagy csendes eső. Néhány ember számára előnyös lehet a hanggenerátort tartalmazó hallókészülékek használata.
- Környezetdúsító eszközök. Megalkothatja saját módszerét a fülzúgás elfedésére. Azok az asztali hanggépek, amelyek nyugtató háttérzajt, zene-, természet- vagy egyéb hangfelvételeket generálnak, vagy okostelefonokhoz és táblagépekhez készült alkalmazásokat hoznak létre, kevésbé észrevehetővé tehetik a fülzúgást.
- Relaxációs technikák. A fülzúgás frusztráló és stresszes lehet. A stressz és a frusztráció észrevehetőbbé teheti a fülzúgást. A relaxáció fokozására és a stressz enyhítésére szolgáló technikák elsajátítása segíthet az embereknek jobban megbirkózni a fülzúgás okozta frusztrációkkal.
- Tanácsadási lehetőségek. Vannak, akik számára előnyösek a mentális wellness terápiák, például a kognitív viselkedésterápia (CBT) vagy az elfogadás és elkötelezettség terápia (ACT). Ezek a terápiák segítenek az embereknek megtanulni, hogyan fordítsanak kevesebb figyelmet a fülzúgásra.
Megelőzés
Hogyan előzhetem meg a fülzúgást?
A hallás védelme az egyik legjobb módja a fülzúgás elkerülésének. Kezdje el a fülek védelmét úgy, hogy minden szokásos tevékenységére gondoljon. Lehet, hogy nem veszi észre, hogy milyen módon teszi ki fülét hangos zajoknak és hangoknak. Íme néhány lehetséges tevékenység, amely befolyásolhatja hallását:
- A munkahelyeden. Dolgozhat építőiparban, tereprendezésben vagy hangos gépek, például futószalag mellett. Védje hallását füldugóval.
- Gyakorló órán. Sok edzőterem hangos zenét játszik le, hogy motiválja és megmozgassa az embereket az edzéssel. Ha ez a helyzet, használjon füldugót a füle védelmére. Legalább az edzést a zene forrásától távol végezze.
- Koncerteken és moziban. Ez egy másik alkalom, amikor érdemes füldugót használni.
- Bármikor használja a fülhallgatót, miközben teljesen fel van állítva a hangerő. Védje fülét alacsony hangerővel.
A fülzúgás gyakori probléma, amely egy mögöttes egészségügyi állapot jele lehet, beleértve a halláskárosodást is. A fülzúgás megnehezítheti az alvást és a koncentrációt. Megzavarhatja mindennapi életét, frusztráltnak, dühösnek és depressziósnak érezheti magát. Sokszor az egészségügyi szolgáltatók nem találják a fülzúgás okát. Sajnos a szolgáltatóknak nincs kezelésük a fülzúgás elnémítására. Számos módszerük van a fülzúgás kezelésében.
Discussion about this post