Trochanterikus bursitis: tünetek, okok, kezelések

A trochanterikus bursitis a bursa (az ízület közelében folyadékkal telt zsák) gyulladása a csípő azon részén, amelyet a nagyobb trochanternek neveznek. Amikor ez a bursa irritálódik vagy begyullad, fájdalmat okoz a csípőben. Ez a csípőfájdalom gyakori oka.

Áttekintés

Trochanterikus bursitis: tünetek, okok, kezelések — A csípőízület. A nagyobb trochanter a combcsont tetején található gerinc.

Mi az a trochanterikus bursitis?

A trochanterikus bursitis a bursa (az ízület közelében folyadékkal telt zsák) gyulladása (duzzanata) a csípő külső (oldalsó) pontjában, amely a nagyobb trochanter néven ismert. Amikor ez a bursa irritálódik vagy begyullad, fájdalmat okoz a csípőben. Ez a csípőfájdalom gyakori oka.

Tünetek és okok

Mi okozza a trochanterikus bursitist?

A trochanterikus bursitis a következő események közül egy vagy több következménye lehet:

Sérülés a csípőig. Ez magában foglalhatja a csípőre esést, a csípőnek egy tárgyba ütközését vagy a test egyik oldalán való huzamosabb ideig tartó fekvést.
Játék vagy munkatevékenység, amely túlzott igénybevételt vagy sérülést okoz az ízületi területeken. Ilyen tevékenységek lehetnek a lépcsőn való felfutás, mászás vagy hosszú ideig tartó állás.
Helytelen testtartás. Ezt az állapotot gerincferdülés, az ágyéki (alsó) gerinc ízületi gyulladása és más gerincproblémák okozhatják.
Stressz a lágy szövetekre abnormális vagy rosszul elhelyezett ízület vagy csont (például lábhossz-különbségek vagy ízületi gyulladás) következtében.
Egyéb betegségek vagy állapotok. Ezek lehetnek rheumatoid arthritis, köszvény, pikkelysömör, pajzsmirigybetegség vagy szokatlan gyógyszerreakció. Ritka esetekben a bursitis fertőzés következménye lehet.
Korábbi műtét a csípő körül vagy a csípőprotézisek.
Csípő csontsarkantyúk vagy kalcium lerakódások a trochanterhez kapcsolódó inakban.

A bursitis gyakrabban fordul elő nőknél és középkorúaknál vagy időseknél. A fent említett helyzeteken túlmenően sok esetben a trochanterikus bursitis oka ismeretlen.

Mik a trochanterikus bursitis tünetei?

A trochanterikus bursitis általában a következő tüneteket okozza:

Fájdalom a csípő és a comb külső részén vagy a fenékben.
Fájdalom az érintett oldalon fekve.
Fájdalom, amikor megnyomja a csípőt vagy annak külső részét.
Fájdalom, amely fokozódik olyan tevékenységek közben, mint a mély székből való felkelés vagy az autóból való kiszállás.
Fájdalom a lépcsőn való járás során.

Kezelés és kezelés

Hogyan kezelik a trochanterikus bursitist?

A kezelés céljai közé tartozik a fájdalom és a gyulladás (duzzanat) csökkentése, a mobilitás megőrzése, valamint a rokkantság és a kiújulás megelőzése.

A kezelési javaslatok magukban foglalhatják a pihenés, a sínek, a meleg és a hideg alkalmazás kombinációját. A fejlettebb kezelési lehetőségek a következők:

Nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek, például ibuprofen vagy naproxen.
Az egészségügyi szolgáltató által adott kortikoszteroid injekciók. Az injekciók gyorsan csökkentik a gyulladást és a fájdalmat.
Fizikoterápia, amely számos mozgásgyakorlatot és sínezést foglal magában. Ez nagyon előnyös lehet.
Műtét, amikor más kezelések nem hatékonyak.

Megelőzés

Hogyan lehet megelőzni a trochanterikus bursitist?

Mivel a bursitis legtöbb esetét a túlzott használat okozza, a legjobb kezelés a megelőzés. Fontos a problémát okozó tevékenységek elkerülése vagy módosítása. Korrigálni kell az olyan mögöttes állapotokat, mint a lábhossz-különbségek, a helytelen testtartás vagy a rossz technika a sportban vagy a munkában.

Alkalmazza az alábbi alapvető szabályokat tevékenységek végzésekor:

Eleinte lassan haladjon, és fokozatosan növelje aktivitási szintjét.
Használjon korlátozott erőt és korlátozott ismétléseket.
Állítsa le, ha szokatlan fájdalom jelentkezik.

Néhány tipp:

Kerülje az ismétlődő tevékenységeket, amelyek stresszt okoznak a csípőnek.
Fogyj le, ha kell.
Szerezzen be egy megfelelően illeszkedő cipőbetétet a lábhossz-különbségekhez.
Fenntartja a csípőizmok erejét és rugalmasságát.
Szükség esetén használjon sétapálcát vagy mankókat egy hétig vagy tovább.

Élni

Mikor kell orvoshoz fordulni?

A bursitis legtöbb esetben kezelés nélkül javul néhány hét alatt. Keresse fel egészségügyi szolgáltatóját, ha az alábbi jelek vagy tünetek bármelyikét észleli:

Fájdalmat tapasztal, amely zavarja a szokásos napi tevékenységeit, vagy olyan fájdalmat érez, amely az öngondoskodás ellenére sem javul.
Kiújul a bursitis.
Lázas, vagy az érintett terület vörösnek, duzzadtnak vagy melegnek tűnik.

Ezenkívül keresse fel kezelőorvosát, ha egyéb olyan betegségei vannak, amelyek növelhetik a fertőzés kockázatát, vagy ha olyan gyógyszereket szed, amelyek növelik a fertőzés kockázatát, például kortikoszteroidokat vagy immunszuppresszánsokat.