Nem mindig könnyű tudni, hogyan lehet segíteni a tardív diszkinéziában szenvedőknek. Ennek ellenére sokféle módon lehet támogatást nyújtani, például felajánlani segítséget a napi feladatokban, vagy az aktív hallgatás gyakorlását.
A tardív diszkinézia (TD) egy krónikus állapot, amely akaratlan testmozgásokat okoz.
A szorongás, depresszió és más mentális egészségi állapotok kezelésére felírt egyes gyógyszerek késleltetett mellékhatásaként alakulhat ki. Más típusú gyógyszerek, például a Parkinson-kór kezelésére felírt gyógyszerek is okozhatják.
A TD-ben szenvedők önkéntelen mozgásokat tapasztalnak testük egy vagy több részében, például arcuk, végtagjaik, kezük vagy lábuk. Ezek a mozgások az enyhe remegéstől vagy ticustól az egész test mozgásáig terjedhetnek.
A TD tünetei továbbra is fennállhatnak az azt okozó gyógyszer abbahagyása után is. Ezek a tünetek korlátozhatják az egyén képességét bizonyos tevékenységek elvégzésére, és negatívan befolyásolhatják jólétét.
Olvassa el, hogy megtudja, hogyan segíthet valakinek a TD-ben.
Tudjon meg többet a tardív diszkinéziáról
Ha többet szeretne megtudni a TD-ről, akkor megértheti, hogy az állapot hogyan érinti szeretteit.
A tünetek súlyossága és az érintett testrészek személyenként eltérőek. Szeretettjének tüneteitől függően az akaratlan mozgások befolyásolhatják:
- alvás
- beszéd
- rágási vagy lenyelési képesség
- egyensúly, mobilitás vagy ügyesség
- adott otthoni vagy munkahelyi feladatok elvégzésének képessége
Az állapot befolyásolhatja hangulatukat, önérzetüket és a társadalmi tevékenységekben való részvételük kényelmét is.
Az állapottal kapcsolatos ismereteinek fejlesztése segíthet abban, hogy szeretett személye megértse és támogatott.
A TD-ről többet megtudhat olyan szervezetektől, mint például:
- Beszélj a TD-ről
- Tardív hatás
- Tardív Diskinézia Nemzeti Szervezete
- Országos Mentális Betegségek Szövetsége
- Depresszió és Bipoláris Támogató Szövetség
- Mental Health America
Beszélhet orvosával is, hogy többet megtudjon az állapotról.
Hallgass ítélet nélkül
A TD hatással lehet szerettei életének számos aspektusára otthon, a munkahelyen vagy a társadalmi környezetben.
Ha másokkal beszélgetnek tapasztalataikról, az segíthet nekik feldolgozni néhány kihívást, amellyel szembesülnek.
Tudassa kedvesével, hogy megoszthatja veled tapasztalatait és érzéseit. Próbáljon ítélet nélkül hallgatni, és ellenálljon a kéretlen tanácsadás késztetésének.
Előfordulhatnak olyan esetek is, amikor kedvese inkább nem beszél az állapotáról. Az élet más területeiről való beszélgetés, közös filmnézés vagy más tevékenységben való részvétel kellemes kikapcsolódást jelenthet.
Felajánljon segítséget a napi tevékenységekhez
A TD-ből származó akaratlan mozgások megzavarhatják a mindennapi életvitelt, beleértve:
- öngondoskodási feladatok elvégzése, például öltözködés, edzés vagy étkezés
- háztartási feladatok elvégzése, például főzés vagy takarítás
- munkahelyi feladatok elvégzése
- gyaloglás
- vezetés
A TD-vel való együttélés kihívásai a szeretett ember energiájára, hangulatára és mentális egészségére is hatással lehetnek. Nehezen tudják kezelni a rutinfeladatokat, miközben megbirkóznak a TD tüneteivel.
Fontolja meg, hogy megkérdezze kedvesét, szívesen venné-e segítségét bizonyos feladatokban.
Például felajánlhatja a következőket:
- segítse őket a napi öngondoskodási tevékenységekben, különösen, ha velük él
- ételeket vagy harapnivalókat készítenek nekik a hűtőszekrényükben vagy a fagyasztójukban
- segít nekik mosásban, porszívózásban vagy egyéb házimunkában
- vezesse őket találkozókra
- intézze el nekik a megbízásokat
Szívesen fogadják segítségét más támogatási források megszervezésében is.
Például felajánlhatja a következőket:
- segédeszközök vagy adaptív eszközök kutatása, amelyek megkönnyíthetik a feladatok elvégzését
- segítsen megszervezni egy személyes kisegítő munkatárstól, takarítási szolgáltatástól vagy egyéb támogató szolgáltatástól kapott segítséget
- tájékoztassák szociális támogató hálózatuk többi tagját állapotukról, és kérjék segítségüket
Ne feledje, hogy egyes TD-s emberek kényelmesebben érzik magukat, mint mások, ha segítséget fogadnak el.
Lehet, hogy egyesek stratégiákat dolgoztak ki a kihívást jelentő feladatok önálló kezelésére.
Bátorítsa őket, hogy keressenek támogatást
Sok TD-ben szenvedő ember megbélyegzést tapasztal, és öntudatosnak érzi magát a tüneteikkel kapcsolatban, ami arra késztetheti őket, hogy visszavonuljanak a társadalmi tevékenységektől vagy kapcsolatoktól. Az elszigeteltség tovább növelheti az előttük álló kihívásokat.
Bátorítsa kedvesét, hogy tartsa a kapcsolatot családjával, barátaival és közösségi hálózatának más tagjaival.
Hasznos lehet az is, ha csatlakoznak egy TD-vel küzdő emberek támogató csoportjához vagy online közösségéhez. Ha kapcsolatba lép másokkal, akik ezzel a betegséggel élnek, akkor kevésbé érzik magukat egyedül.
Egészségügyi csapatuk javasolhat egy online vagy személyes támogató csoportot. Szeretetted a közösségi médiát is használhatja, hogy online kapcsolatba léphessen másokkal.
Fontos, hogy szeretett személye együttműködjön egy orvossal vagy más egészségügyi szakemberrel a tüneteinek kezelésében. Bátorítsa őket, hogy megkapják a szükséges ellátást.
Tartsa tiszteletben saját korlátait
A krónikus betegségben szenvedők ellátásának segítése kihívást jelenthet. Kulcsfontosságú, hogy felismerjük és tiszteletben tartsuk saját szükségleteinket és korlátainkat, miközben időt szakítunk az öngondoskodásra.
Ha Ön gondozója vagy gondozó partnere valakinek, akinek TD-je van, próbálja meg:
- eleget aludni
- végezzen rendszeres testmozgást
- egy kiegyensúlyozott, tápanyagban gazdag étrendet
- töltsön időt olyan tevékenységekkel, amelyeket élvez
Fontolja meg, hogy megkérje családját vagy barátait, hogy segítsenek kielégíteni szerettei támogatási szükségleteit, hogy rendszeres szüneteket tarthassanak.
Hasznos lehet, ha megbízható barátokkal, családtagokkal vagy egy tanácsadóval beszél az Ön előtt álló kihívásokról. Kezelőorvosa tud olyan tanácsadót ajánlani, aki tapasztalattal rendelkezik a krónikus egészségi állapotú emberek gondozóinak vagy gondozópartnereinek támogatásában.
Ezenkívül csatlakozhat egy gondozási partnert támogató csoporthoz, vagy használhatja a közösségi médiát, hogy kapcsolatba lépjen másokkal az interneten.
A TD akaratlan mozgásokat okoz, amelyek befolyásolhatják a személy fizikai működését, napi tevékenységeit és életminőségét. A szeretteik támogatása fontos ahhoz, hogy segítsenek nekik kezelni ezt az állapotot.
Segíthet a TD-ben szenvedők ellátásában, ha többet tud meg az állapotról, felkéri őket, hogy beszéljenek tapasztalataikról, és ítélet nélkül hallgatnak.
Előfordulhat, hogy szívesen fogadják a segítségedet a mindennapi életvitelhez, például az öngondoskodáshoz, a háztartási feladatokhoz vagy a feladatokhoz. Ezenkívül segíthet nekik kisegítő eszközöket, adaptív eszközöket vagy professzionális támogatási szolgáltatásokat találni, amelyek segítenek nekik a kihívást jelentő feladatok kezelésében.
Bátorítsa kedvesét, hogy tartsa a kapcsolatot a szociális támogató hálózatának tagjaival, és vegyen részt rendszeres ellenőrzéseken egészségügyi csapatával. Hasznos lehet számukra egy támogató csoporthoz vagy online közösséghez való csatlakozás is.
Fontos, hogy gondozó partnerként felismerje saját szükségleteit és korlátait. Próbáljon meg rendszeres szüneteket tartani öngondoskodási igényeinek kielégítése érdekében. Támogatásért forduljon közösségének tagjaihoz.
