Túlzott éjszakai vizelés (Nocturia)

Okoz

A nocturia okai az életmódbeli döntésektől az egészségügyi állapotokig terjednek. A nocturia gyakoribb az idősebb felnőtteknél, de bármely életkorban előfordulhat.

Egészségi állapot

Különféle egészségügyi állapotok okozhatnak nocturiát. A nocturia gyakori okai a húgyúti fertőzés (UTI) vagy a hólyagfertőzés. Ezek a fertőzések gyakori égő érzést és sürgető vizelést okoznak egész nap és éjszaka. A kezeléshez antibiotikum szükséges.

Egyéb egészségügyi állapotok, amelyek nocturiát okozhatnak, a következők:

• fertőzés vagy a prosztata megnagyobbodása
• hólyag prolapsus

• hiperaktív hólyag (OAB)

• a hólyag, a prosztata vagy a medence területének daganatai
• cukorbetegség
• szorongás
• vese fertőzés

• az alsó lábak ödémája vagy duzzanata

• obstruktív alvási apnoe
• neurológiai rendellenességek, például sclerosis multiplex (MS), Parkinson-kór vagy gerincvelő-kompresszió

A nocturia gyakori a szervi elégtelenségben szenvedőknél is, például szív- vagy májelégtelenségben.

Terhesség

A nocturia a terhesség korai tünete lehet. Ez kialakulhat a terhesség elején, de később is előfordulhat, amikor a növekvő méh a hólyaghoz nyomódik.

Gyógyszerek

Egyes gyógyszerek mellékhatásként nocturiát okozhatnak. Ez különösen igaz a vízhajtókra (vízhajtókra), amelyeket a magas vérnyomás kezelésére írnak fel.

Sürgősségi orvosi ellátást kell kérnie egy orvostól, ha elveszíti vizelési képességét, vagy ha már nem tudja ellenőrizni a vizeletürítést.

Életmód választások

A nocturia másik gyakori oka a túlzott folyadékfogyasztás. Az alkohol és a koffeintartalmú italok vizelethajtók, ami azt jelenti, hogy ezek fogyasztása több vizeletet termel a szervezetben. Az alkohol vagy a koffeintartalmú italok túlzott fogyasztása éjszakai ébredéshez és vizelési kényszerhez vezethet.

Mások, akik nocturiában szenvednek, egyszerűen kifejlesztették azt a szokást, hogy éjszaka vizelésre ébrednek fel.

Alkoholizmus és alkoholizmus: mi a különbség? »

Hogyan diagnosztizálják

A nocturia okának diagnosztizálása nehéz lehet. Orvosának különféle kérdéseket kell feltennie. Hasznos lehet néhány napig naplót vezetni, hogy feljegyezze, mit és mennyit iszik, valamint azt, hogy milyen gyakran kell vizelnie.

Az orvos által feltehető kérdések a következők:

• Mikor kezdődött a nocturia?
• Hányszor kell éjszaka vizelni?
• Kevesebb vizeletet termel, mint korábban?
• Balesetei vannak, vagy beáztatta az ágyat?
• Tovább rontja a problémát valami?
• Van más tüneted?
• Milyen gyógyszereket szed?
• Van-e a családjában húgyhólyag-problémák vagy cukorbetegség?

Előfordulhat, hogy olyan vizsgálatokon is részt vesznek, mint például:

• vércukorszint-vizsgálat a cukorbetegség ellenőrzésére

• egyéb vérvizsgálatok vérkép és vérkémiai vizsgálat céljából
• vizeletvizsgálat
• Vizeletkultúra
• folyadékmegvonási teszt
• képalkotó vizsgálatok, például ultrahangok vagy CT-vizsgálatok
• urológiai vizsgálatok, például cisztoszkópia

Kezelések

Ha a nocturiát gyógyszer okozza, segíthet a gyógyszer korai bevitele a nap folyamán

A nocturia kezelése néha gyógyszeres kezelést is tartalmazhat, például:

• antikolinerg gyógyszerek, amelyek segítenek csökkenteni a túlműködő hólyag tüneteit

• dezmopresszin, ami miatt a vesék éjszaka kevesebb vizeletet termelnek

A nocturia egy súlyosabb állapot tünete lehet, például cukorbetegség vagy húgyúti fertőzés, amely kezelés nélkül súlyosbodhat vagy továbbterjedhet. Az alapbetegség miatti nokturia általában megszűnik, ha az állapotot sikeresen kezelik.

Bővebben: Hogyan kezeljük a túlműködő hólyagot éjszaka »

Hogyan lehet megakadályozni

Vannak olyan lépések, amelyekkel csökkentheti a nocturia életére gyakorolt ​​hatását.

Ha lefekvés előtt 2-4 órával csökkenti az elfogyasztott ital mennyiségét, akkor megelőzheti az éjszakai vizelési kényszert. Az alkoholt és koffeint tartalmazó italok kerülése szintén segíthet, csakúgy, mint a lefekvés előtti vizelés. Egyes élelmiszerek húgyhólyag-irritáló hatásúak lehetnek, mint például a csokoládé, a fűszeres ételek, a savas ételek és a mesterséges édesítőszerek. A Kegel-gyakorlatok és a medencefenék fizikoterápiája erősítheti a medenceizmokat és javíthatja a hólyag szabályozását.

Fokozottan figyeljen arra, hogy mi rontja a tüneteit, hogy megpróbálja ennek megfelelően módosítani szokásait. Vannak, akik hasznosnak tartják, ha naplót vezetnek arról, mit és mikor isznak.

Outlook

Mivel a nocturia befolyásolja az alvási ciklust, alváshiányhoz, fáradtsághoz, álmossághoz és hangulati változásokhoz vezethet, ha nem kezelik. Beszéljen orvosával, hogy megvitassa az életmódbeli változtatásokat és a kezelési lehetőségeket, amelyek segíthetnek Önnek.