ADHD Resource Guide

ADHD Resource Guide
Maskot/Getty Images

Az ADHD forrásai

A figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség (ADHD) az egyik leggyakoribb gyermekkori idegrendszeri fejlődési rendellenesség. ig érinti 5 százalék gyerekek az Egyesült Államokban.

Az Amerikai Pszichiátriai Társaság (APA) szerint a felnőttek körülbelül 2,5 százaléka is él ezzel a rendellenességgel. A hímek azok háromszor nagyobb valószínűséggel diagnosztizálnak ADHD-t, mint a nőknél.

Az ADHD-s gyermekek és felnőttek impulzuskontrollal, hiperaktivitással és hosszabb ideig tartó odafigyeléssel küzdhetnek. Kezeletlenül hagyva, az tud megzavarják az információfeldolgozás, -megértés és -tanulás képességét.

Számos forrás és kezelés – mint például a gyógyszeres kezelés és a viselkedésterápia – segíthet az ADHD-s betegeknek tartalmas és produktív életet élni. Számos olyan szervezet, erőforrás és oktatási eszköz is létezik – mint például az alábbiak –, amelyek segíthetnek az ADHD-s betegeknek, valamint barátaiknak és családtagjaiknak.

Non-profit szervezetek

A nonprofit szervezetek hasznos források lehetnek, hasznos információkat kínálva az ADHD-ról, valamint a barátok és a családtagok számára.

Az alábbiakban felsoroljuk azokat a szervezeteket, amelyek forrásokat biztosítanak ADHD-vel élő gyermekek és felnőttek számára. Ide tartoznak a Kanadában és az Egyesült Királyságban található nonprofit szervezetek is.

  • CHADD: Az ADHD nemzeti forrása
  • Figyelemhiányos Zavar Szövetség (ADDA)
  • Center for ADHD Awareness, Kanada (CADDAC)
  • ADHD Alapítvány: Mentális egészségügyi, oktatási és képzési szolgáltatások
  • Az ADHD és a kapcsolódó rendellenességek amerikai szakmai társasága (APSARD)
  • ADHD Világszövetség: a gyermektől a felnőttkori rendellenességig
  • Child Mind Institute

Online források

Az online források információkat nyújtanak az ADHD jeleiről és tüneteiről, valamint a jelenlegi kutatási tanulmányokról, amelyek a rendellenesség kezelésének és kezelésének új módjait tárgyalják.

A segédanyagok különösen hasznosak lehetnek a szülők számára. Ezek az eszközök leírják, hogy az ADHD hogyan befolyásolhatja a gyermek azon képességét, hogy az osztályteremben tanuljon, és hogyan ruházza fel a szülőket olyan ismeretekkel, amelyekkel jobban támogathatják gyermekeiket otthon és az iskolában.

  • ADHD Intézet
  • LD OnLine: Az oktatók útmutatója a tanulási zavarokhoz és az ADHD-hez
  • HOZZÁADÁS: Az ADHD elméjében
  • ImpactADHD.com: A szülők segítése a gyerekeknek
  • ADHD gyermekkor
  • Szülői Információs és Források Központja

Érdekképviselet és tudatosság

Az érdekképviseleti csoportok segíthetnek az ADHD-s embereknek, valamint szeretteiknek, hogy felhatalmazzák magukat. Az alább felsorolt ​​szervezetek különféle módokat emelnek ki a közösség megszólításában (az Egyesült Államokban és külföldön egyaránt) és érdekképviseleti projektekben.

  • ADHD tudatosság hónapja
  • ADHD tudatában
  • ADD Advocate

Támogató csoportok

A támogató csoportok biztonságos teret biztosítanak az ADHD-s gyermekek szüleinek és az ADHD-s felnőtteknek, hogy kapcsolatba léphessenek másokkal, akik megértik, min mennek keresztül. A támogató csoportok terápiás hatásúak is lehetnek szerettei számára.

Az online fórumok lehetővé teszik az egyének számára, hogy virtuálisan kapcsolatba léphessenek a csoport tagjaival, és kényelmes hozzáférést biztosítanak egy támogató közösséghez bármikor.

  • Facebook: ADD/ADHD gyermekes anyukák
  • Facebook: ADD/ADHD-s gyermekek szüleinek támogatása
  • Facebook: ADHD Adult Support Group
  • ADDA: Támogató csoportok felnőtteknek

Könyvek

A könyvek olvasása, hogy többet tudjon meg az ADHD-ről, a terápia egyik formája lehet, amelyet biblioterápiaként ismernek. Különösen informatívak lehetnek azok a könyvek, amelyek speciális eszközöket tanítanak a gyermekeknek és felnőtteknek az ADHD kezelésében.

Nézz meg néhány nagyszerűt alább:

  • Az ADHD irányítása
  • Több figyelem, kevesebb hiány: Sikerstratégiák ADHD-s felnőttek számára
  • Az ADHD munkafüzet gyerekeknek: A gyerekek önbizalmának, szociális készségeinek és önkontrolljának megszerzése
  • Okos, de szétszórt: a forradalmi vezetői készségek megközelítése, amely segít a gyerekeknek teljes potenciáljuk elérésében
  • Életed jobb is lehet, ha stratégiákat használsz a felnőttkori ADD/ADHD kezelésére
  • ADD Ellopta az autóm kulcsait

Juli Fraga okleveles pszichológus a kaliforniai San Francisco-ban. PsyD fokozatot szerzett a Northern Colorado Egyetemen, és részt vett egy posztdoktori ösztöndíjban az UC Berkeley-n. Szenvedélyesen foglalkozik a nők egészségével, minden foglalkozását melegséggel, őszinteséggel és együttérzéssel közelíti meg. Nézze meg, mire készül Twitter.

Kapcsolódó cikkek

Discussion about this post