Útmutató kezdőknek az alkalmi randevúzáshoz

A hétköznapi és a komoly közötti határ trükkös lehet

Ha nem vagy biztos abban, hogy pontosan mit jelent az „alkalmi” randevú, nem vagy egyedül. Nem mindenki határozza meg egyformán, és gyakran a komoly és az alkalmi randevúzást elválasztó „vonal” inkább elmosódott elmosódás.

Például még mindig lazán randevúzsz valakivel, ha bemutattad a családodnak? Mi van, ha együtt indultok egy rövid kirándulásra?

Íme néhány további GYIK, amelyet figyelembe kell venni.

Hogy néz ki egy alkalmi kapcsolat?

Az alkalmi randevúzás gyakran (de nem mindig) nem kizárólagos.

Az emberek általában azt hiszik, hogy jó találkozni másokkal, hacsak nem került sor nyílt megbeszélésre a kizárólagosságról. Mindazonáltal mindig bölcs dolog valamikor az exkluzivitásról beszélgetni, csak azért, hogy mindenki ugyanazon az oldalon legyen.

Általánosságban elmondható, hogy az alkalmi randevúzás a következőket írja le:

• valami definiáltabb, mint a „barátok előnyökkel” vagy a kapcsolatok
• bizonyos fokú érzelmi kötődést magában foglaló kapcsolatok
• olyan helyzetek, amelyekből hiányoznak a kapcsolati címkék
• ragaszkodás, amelyet szórakozásból, nem pedig elkötelezettségből követ

Hogy néz ki egy komoly kapcsolat?

Az emberek gyakran komolyan randevúznak abban a reményben, hogy partnert találnak, akivel hosszú távra lenyugszanak.

A komoly kapcsolatok általában a következőket foglalják magukban:

• erős érzelmi kötődés
• kapcsolati címkék, például „barát”, „partner” vagy „jelentős másik”
• szilárd elkötelezettség
• néhány beszélgetés a közös jövőtekről

Oké, akkor az alkalmi randevúzás = poliamória, igaz?

Ami azt illeti, nem.

Sokan kizárólag egy partner mellett (vagy monogám módon) kötelezik el magukat, ha a dolgok komolyra fordulnak. De akkor is komoly kapcsolatokat alakíthatsz ki, ha nem monogámiát gyakorolsz. Ráadásul több emberrel való kötetlen randevúzás nem ugyanaz, mint a poliamória.

A poliamor randevúk alkalmi és komoly kapcsolatokat is tartalmazhatnak. Sok poliamor ember komoly, elkötelezett kapcsolatot ápol egyetlen személlyel (elsődleges partnerével), és más partnerekkel lazán találkozik. Másoknak lehet néhány elkötelezett partnerük, sok alkalmi kötődésük vagy a kapcsolatok más kombinációja.

Mint minden más kapcsolati stílus esetében, a poliamoria sikere a gyakori, őszinte kommunikáción és a világosan meghatározott határokon múlik.

Az alkalmi randevúzás nem feltétlenül szexet jelent

Sokan úgy gondolják, hogy az alkalmi randevúzás csak egy másik módja annak, hogy alkalmi szexet mondjunk, de ez nem mindig van így.

Az FWB-vel és a kapcsolódási helyzetekkel ellentétben az alkalmi randevúzás általában kapcsolatszerű paraméterekkel működik, még akkor is, ha azok lazán definiáltak.

Azok az emberek, akik véletlenül randevúznak, általában:

• azt mondja, hogy „randi”, ne „társalgó” vagy „hűtés”
• SMS-t vagy hívják egymást meglehetősen rendszeresen
• készítsen határozott terveket, és kommunikáljon, ha le kell mondania
• élvezze a nem szexuális időt együtt tölteni

Persze, szexelhetsz. Sok ember számára ez része az alkalmi randevúzások szórakozásának. De biztosan lehet randizni szex nélkül is.

A leginkább az számít, hogy mit akarsz kihozni a randevúból. Nem mindenki vágyik szexuális kapcsolatra, és ez teljesen rendben van. Lehet, hogy nehéz sminkelésre készülsz, amíg a ruha rajta marad. Még az is jól érezheti magát, ha együtt tölti az éjszakát és aludhat szex nélkül.

Ha beszél partnerével a határokról, jobb képet kaphat arról, hogy mit szeretne a randevúktól, és lehetőséget ad számukra annak eldöntésére, hogy a céljai megfelelnek-e.

Mi az értelme?

Ha az alkalmi randevúzáshoz nem feltétlenül tartozik szex, elgondolkodhat azon, hogy milyen célt szolgál. Ráadásul az elsősorban a szexre motivált emberek ezeket a szükségleteiket gyakran a kapcsolatokon vagy az FWB-kapcsolatokon keresztül elégítik ki.

Szóval, minek foglalkozni az alkalmi randevúzással?

Segíthet megszokni a randevúzást

Az alkalmi randevúzás átmeneti lépésként szolgálhat a kapcsolatok és a komolyabb kapcsolatok között. Nem mindenki érzi jól magát, ha komolyan randizik (vagy egyáltalán nem).

A kapcsolatokat különösen nehéznek találhatja, ha:

• félelem az elutasítástól
• küzdeni az intimitással
• mérgező kapcsolatokat vagy kapcsolati fájdalmat tapasztalt

A kötetlen randevúzás segíthet felmelegíteni a gondolatot, hogy bensőséges kapcsolatot létesítsen másokkal, mielőtt belemerülne egy hosszú távú kapcsolatba. Még ha szeretnél is egy kapcsolatot, már a gondolat is megrémíthet, és egyáltalán nem próbál randevúzni.

Segíthet kitalálni, mit akarsz (és mit nem)

Az alkalmi randevúzás nagyszerű módja annak, hogy leszűkítse azt, ami igazán számít Önnek egy kapcsolatban.

Például megtudhatja, hogy valójában valakire vágyik, aki:

• hasonló menetrendje van
• rendszeresen szexelni szeretne
• élvezi a korai ébredést
• nem diétatudatos

Alternatív megoldásként azt tapasztalhatja, hogy ezek a dolgok nem igazán számítanak az Ön számára.

Lehetőséget ad arra, hogy nyomás nélkül élvezze a randevúzást

Végül az alkalmi randevúk lehetőséget teremtenek az egyedülállók maradni vágyók számára, hogy randevúzhassanak és hasonló interakciókat élvezzenek hasonló gondolkodású emberekkel. Továbbra is élvezheti az olyan tevékenységeket, mint a tánc, filmnézés vagy borkóstoló, anélkül, hogy szexre vágyna, vagy kapcsolatba lépne.

Természetesen tökéletesen lehet élvezni ezeket a tevékenységeket a barátokkal, de a randevúzás lehetővé teszi, hogy élvezze a vonzalom izgalmát, és előre számítson egy csók vagy más intim kapcsolat lehetőségére.

Bár nem mindenkinek való

Az alkalmi társkeresésnek megvan a maga haszna, de nem mindenkinél működik.

Talán te:

• hajlamosak erős romantikus érzelmeket kifejteni, amint belekeverednek
• randevúzni szeretne valakivel, aki hajlandó megfontolni a közös jövőt
• világosan megjelölt kapcsolatra van szükség
• inkább erős érzelmi kapcsolatokat alakít ki

Ezek a dolgok alkalmasak lehetnek a sikeres alkalmi randevúzásra, de lehet, hogy nem. A nap végén, ha az alkalmi randevúzást „bleh”-nek érzi, ez elég jó ok arra, hogy kihagyja.

Bármit is tesz, a tisztelet a kulcs

Ha sok emberrel tölt időt, valószínűleg különböző kapcsolati stílusokkal, attitűdökkel és viselkedéssel fog találkozni. Az emberek nem mindig bánnak kedvesen másokkal, és előfordulhat, hogy elég meggondolatlan dolgokat tesznek.

Sajnos másokat nem tudsz megváltoztatni. A következő etikett-tippek azonban segíthetnek elkötelezni a tiszteletet és az együttérzést saját viselkedésében.

A becsület határai

A randevúzási határok az érzelmitől a fizikain át a szexuálisig terjedhetnek.

Ha több emberrel randevúz, ne feledje, hogy nem akarnak beszélni a többi partnerükről, vagy nem akarnak hallani a tiédről. Ezért kérdezze meg, mielőtt elmesélne egy történetet a legutóbbi randevújáról, vagy megosztaná, mennyire izgatott a következő randevú miatt.

Valószínűleg korán szeretne beszélgetni a szexuális határokról is. Ha nem akarnak szexelni, tartsa tiszteletben ezt a döntést.

Nem mindenki szükségletei kompatibilisek, így ha ez neked nem megy, akkor teljesen rendben van, ha ezt (udvariasan) mondod.

Ne szellemeskedj

A hétköznapi nem jelent jelentéktelent.

Ha szó nélkül elejti a partnert, az nemcsak durva és barátságtalan, de sok stresszt és zavart is okozhat. Aggódhatnak azon, hogy mit csináltak rosszul, vagy azon tűnődhetnek, hogy történt-e valami veled.

Ha nem akarsz továbbra is randevúzni valakivel, szólj neki személyesen. Rövid és őszinte lehet, anélkül, hogy a szélsőséges részletekbe menne bele. Ha egyáltalán nem tudja rávenni magát erre, egy telefonhívás vagy SMS jobb, mint a semmi.

Gondolj erre a következőképpen: Eleget törődtél velük, hogy elmenj néhány randevúra, így megérdemlik, hogy tudják, hogy már nem érdekel téged.

Gyakorold az őszinteséget

Az őszinteség mindig fontos. Ha randevúzásakor nem fedi fel szándékait előre, akár szándékosan, akár azért, mert bizonytalan abban, hogy mit szeretne, a dolgok kínossá és zavarossá válhatnak.

Amikor elkezd találkozni valakivel, említse meg, hogy mit keres. Vannak, akik addig nem osztják meg saját érzéseiket, amíg meg nem kérdezik, ezért kérdezze meg a randevúzási céljaikat is.

Ha ezek a célok megváltoznak, feltétlenül lépjen kapcsolatba a másik személlyel.

Tartsa be a kötelezettségeket

Az alkalmi érintettségek néha úgy érezhetik, hogy alacsonyabb prioritásúak.

Tervezhet valakivel, de elveszti az érdeklődését a randevú előtt, különösen, ha valaki más elhív. Gyakori, hogy megkísért egy „jobb ajánlat”, de gondold át, mit éreznél, ha veled is megtörténne ugyanez.

Ha jól érzi magát, legyen őszinte velük, és kérdezze meg, nem bánják-e az átütemezést. Ellenkező esetben ragaszkodjon az elkészített terveihez, hacsak nincs jó okunk rá. Akárhogy is, ügyeljen arra, hogy ne hagyja lógva őket.

Ha tényleg nem érdekli, hogy újra láthassa őket, jobb őszintének lenni, mint terveket készíteni és lemondani, különösen, ha ez szokássá válik.

Ne feledkezzünk meg az öngondoskodásról

Unalom, magány, aggodalom a jövőd miatt, szexuális frusztráció, stressz – a randevúzás gyakran jó megoldásnak tűnik ezekre a problémákra. Biztosan segíthet, ha ezek az aggodalmak csekélyek vagy átmenetiek.

Ha valami komolyabb érzelmei hátterében állnak, a randevúzás nem sokat segít a valódi probléma megoldásában. Általában szüksége lesz egy terapeuta támogatására, ha például a szorongást vagy a depressziót kezeli.

Még akkor is, ha jól érzi magát, és biztonságban érzi magát a randevúzási életében, akkor is kulcsfontosságú, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem hanyagolja el önmagával való kapcsolatát.

Szánj időt magadra

Mindenkinek szüksége van egyedüllétre. A rendszeres randevúzás elsőre nagyon szórakoztatónak tűnhet. Kiégethetnek, és retteghet a következő randevútól.

Mindenképpen szánjon időt a pihenésre és a kikapcsolódásra. Ha a randevúzás korlátozza a hobbira vagy más élvezetekre fordított időt, fontolja meg egy kicsit a randevúzások csökkentését.

Ne hanyagoljon el más kapcsolatokat

Az új emberekkel való kapcsolattartás segíthet kiterjeszteni az életét, és olyan dolgokat is kipróbálni, amelyeket általában nem tenne meg. Ne felejtse el továbbra is időt tölteni barátaival és szeretteivel. Ezek a kapcsolatok is fontosak.

Tegye meg az egészségügyi óvintézkedéseket

Mindig bölcs dolog, ha lépéseket tesz a szexuális egészségének megőrzése érdekében, akár komolyan, akár véletlenül randevúzik.

Ha kötetlenül randevúz és szexel, szokja meg az óvszer és más akadályozó módszerek használatát. Az is jó ötlet, hogy rendszeresen szexuális úton terjedő fertőzésekre vonatkozó vizsgálatot végezzen.

Ha komoly érzéseket fog el

Annak ellenére, hogy szándékodban tartani szeretnéd a dolgokat, érzéseid váratlan fordulatot vehetnek. Lehet, hogy tétovázik felhozni a kérdést, mert attól fél, hogy tönkreteszi azt a jót, amit eddig csinált.

Fontos azonban, hogy elmondjuk az igazat. Amennyire tudod, hasonló érzések alakultak ki bennük. Még ha nem is éreznek ugyanígy, az érdeklődésed titokban tartása végül árthat neked, ha a kapcsolat soha nem fejlődik.

A legrosszabb esetben visszautasítanak, vagy úgy döntenek, hogy véget vetnek a jelenlegi kapcsolatának. Ennek elfogadása nehéz lehet, de ahogy azt szeretnéd, hogy tiszteletben tartsák az igényeidet és a határaidat, ugyanúgy meg kell adnod nekik is.

Alsó vonal

Lehet, hogy az alkalmi randevúzás nem mindenkinek való, és nem is mindig olyan egyszerű, mint amilyennek látszik. Sok ember számára azonban alacsony nyomású módot kínál arra, hogy élvezze valakinek a társaságát, akihez vonzódik anélkül, hogy aggódnia kellene kötelezettségei vagy lehetséges közös jövője miatt.

Ha ledobja a kalapját az alkalmi randevúba, ne felejtse el előre tájékozódni a határokról és a randevúzási célokról.