Mi a különbség a klaszter fejfájás és a migrén között?

Íme egy pillantás a cluster fejfájás és a migrén tüneteinek összehasonlítására.

Cluster fejfájás tünetei

A cluster fejfájást éles fájdalom jellemzi a fej egyik oldalán a szem körül. Naponta akár nyolcszor is előfordulhatnak, de leggyakrabban kétszerelsősorban éjszaka.

A fejfájás hetekig-hónapokig jelentkezhet, majd hónapokig-évekig elmúlik.

Az Országos Egészségügyi Szolgálat (NHS) szerint a cluster fejfájás:

• gyakran ugyanabban az évszakban vagy a napszakban fordulnak elő
• figyelmeztetés nélkül gyorsan indítsa el és állítsa le
• fájdalmat okozhat, ami nyugtalanná teszi

Egyéb tünetek lehetnek:

• vörös és könnyező szemek ugyanazon az oldalon, mint a fejfájás
• általános rosszullét
• lógás és duzzanat a szemhéja körül
• kisebb pupilla a fájdalmas oldalon
• izzadt arc

• fülledt vagy orrfolyás

Migrén tünetei

A migrénes fejfájást lüktető fájdalom jellemzi a fej egyik vagy mindkét oldalán, amely között tart 4-72 óra.

Egyes migrénes epizódok olyan aurákkal járnak, amelyek általában körülbelül egy órával a fejfájás előtt alakulnak ki. Az aura tünetei gyakran a következők:

• villogó fények vagy vonalak látása
• zsibbadás vagy bizsergés
• hirtelen szédülés
• beszédzavar

Tudjon meg többet a migrén tüneteiről.

Az orvosok nem tudják pontosan, mi okozza a cluster fejfájást vagy a migrént, de azonosították a kockázati tényezőket és a gyakori kiváltó okokat.

A cluster fejfájás okai és kiváltó okai

A cluster fejfájás leggyakrabban a 30-as vagy 40-es éveiben járó férfiaknál jelentkezik. A lehetséges triggerek a következők:

• nagy magasságban
• megváltozik az alvásod
• erős fények
• kiszáradás
• böjt vagy hiányzó étkezés
• bizonyos napszakokban vagy évszakokban
• dohányzás (ha van)
• alkoholfogyasztás (ha van)
• erős szagok, például körömlakk

További információ a klaszteres fejfájást kiváltó tényezőkről.

A migrén okai és kiváltói

A migrén lehetséges kiváltó okai a következők:

• menstruáció

• szorongás vagy depresszió

• stressz vagy fáradtság
• nem gyakorol eleget
• sok koffeint iszik
• intenzív fizikai aktivitás
• étkezések kihagyása
• alvászavarok vagy jetlag
• erős fények és hangok
• időjárás változásai

Azok az emberek, akiknek családtörténete van háromszor nagyobb valószínűséggel migrén kialakulása, mint azoknál, akiknek nincs családi előzménye.

Az NHS azt javasolja, hogy forduljon orvoshoz, ha:

• úgy gondolja, hogy klaszteres fejfájása lehet
• a fejfájásod folyamatosan visszatér
• a fájdalomcsillapítók, mint az ibuprofén vagy az acetaminofen, nem segítenek a fejfájáson
• fejfájása nyugtalanságot vagy izgatottságot okoz
• Ön korábban cluster fejfájást diagnosztizált, és ezek:
  • egyre rosszabbak
  • tovább tartanak
  • ne reagáljon a gyógyszerekre

Az NHS azt javasolja, hogy forduljon orvoshoz migrén miatt, ha:

• migrénes epizódjai súlyosak, súlyosbodnak vagy hosszabb ideig tartanak
• hetente többször van migrénes epizódja
• problémái vannak a migrénes tünetek kezelésével

Az orvosok a cluster fejfájást és a migrént a tünetek és a kórtörténet értékelésével diagnosztizálják. Elrendelhetnek más teszteket is, hogy kizárjanak más feltételeket. Ezek a tesztek a következőket tartalmazzák:

• mágneses rezonancia képalkotás (MRI)
• számítógépes tomográfia (CT) vizsgálat
• vérvétel
• elektroencefalogram (EEG)
• neurológiai vizsgálat

Cluster fejfájás kezelése

A cluster fejfájás nem reagál az ibuprofénre vagy az acetaminofenre (Tylenol). Az orvos előírhatja:

• kortikoszteroidok
• a kalciumcsatorna-blokkoló verapamil
• lítium

A tünetek csökkentésére szolgáló kezelési lehetőségek a fejfájás kezdetekor a következők:

• triptánok injekció vagy orrspray formájában

• oxigén maszkon keresztül
• olyan eszköz, amely elektromos impulzusokat ad a nyak hátsó részére

Migrén kezelés

Vannak, akik úgy találják, hogy kis mennyiségű koffein bevétele a korai szakaszban segít enyhíteni a migrénes tüneteket. Egyéb módokon a tünetek enyhítése érdekében:

• sok folyadék fogyasztása
• hideg borogatással a homlokán
• szunyókálás vagy pihenés egy csendes, sötét szobában

A tüneteket csökkentő gyógyszerek a következők:

• ibuprofen vagy acetaminofen
• triptánok
• hányinger elleni gyógyszerek
• ergot származékos gyógyszerek
• bétablokkolók
• kalciumcsatorna-blokkolók
• antidepresszánsok

Az életmódbeli módosítások, amelyek segíthetnek elkerülni a migrént vagy a cluster fejfájást, a következők:

• étkezik rendszeres időbeosztás szerint
• rendszeres alvási ütemterv betartása
• kerülje a túl sok koffeint
• kerüljük a túl sok cukrot
• rendszeres szív- és érrendszeri gyakorlatok végzése, ideális esetben legalább 40 percig, heti 3 napon
• a stressz minimalizálása
• az alkohol korlátozása, ha iszik
• kerülje a dohányzást, ha dohányzik (ez nehéz lehet, de egy orvos segíthet az Ön számára megfelelő leszokási terv elkészítésében)
• az illegális drogok elkerülése

Íme néhány gyakran ismételt kérdés, amelyet az emberek feltesznek a migrénről és a cluster fejfájásról.

Hogyan lehet különbséget tenni a migrén és a cluster fejfájás között?

A migrénes tünetek általában 4-72 óráig tartanak, míg a cluster fejfájás általában 15 perctől 3 óráig tart. A migrénes fájdalom előfordulhat a fej egyik vagy mindkét oldalán. A cluster fejfájás csak az egyik oldalon okoz fájdalmat.

Lehet-e cluster fejfájás és migrén is?

A kutatások azt sugallják, hogy a migrén valamivel gyakoribb lehet a cluster fejfájásban szenvedőknél, mint az általános populációban.

A cluster fejfájás rosszabb, mint a migrénes epizód?

Egy 2021 tanulmány a fájdalom súlyosságát vizsgálta olyan embereknél, akik cluster fejfájást és migrént tapasztaltak. A résztvevők 10-ből 9,7-re értékelték a csoportos fejfájás fájdalmát (a 10-es a legintenzívebb fájdalom), a migrénes epizód okozta fájdalmat pedig 10-ből 5,4-re értékelték.

Az orvos segíthet eldönteni, hogy klaszteres fejfájása vagy migrénje van-e. Tünetei alapján és más állapotok kizárásával diagnosztizálhatják állapotát.