Bélhurut és vizes hasmenés: Okok és kezelés

Emésztőrendszerünk gyakran ad ki hangokat, amikor a táplálék, a gázok és a folyadék a belekben mozog. Néha ezek a hangok hangosabbá válnak, és vizes hasmenéssel járnak együtt. Ezek annak a jelei, hogy az emésztőrendszerben rendellenes folyamat zajlik, ami figyelmet igényel. Ez a cikk elmagyarázza a bélgurgulázás és a vizes hasmenés okait, és útmutatást ad ennek az állapotnak a kezeléséhez.

Hogyan keletkeznek a bélben a gurgulázó hangok

A belek a perisztaltikának nevezett összehangolt izomösszehúzódások révén folyamatosan előre mozgatják a táplálékot, a gázt és a folyadékot. Ezek a mozgások összekeverik az emésztőtartalmat enzimekkel és folyadékkal, amelyek segítik a tápanyagok lebontását. Amikor a gázbuborékok és a folyadék a perisztaltika során elmozdulnak, a belek hallható hangokat adnak ki, amelyeket gyakran gurgulázó hangként írnak le. Ezek a hangok általában ártalmatlanok, de a hangosabb vagy tartósabb hangok gyakran irritációt, fertőzést vagy túlzott mennyiségű folyadékot jeleznek a belekben.

Miért alakul ki a vizes hasmenés

Vizes hasmenés akkor fordul elő, ha a belek nem szívnak fel elegendő folyadékot, vagy ha a belek aktívan túl sok folyadékot választanak ki. Ez a változás gyakori székletürítéshez vezet, amely kevés szilárd anyagot tartalmaz. A vizes hasmenést több mechanizmus okozza:

• A bélnyálkahártya baktériumok, vírusok vagy paraziták okozta fertőzés miatt túl sok vizet és elektrolitot szabadíthat fel.
• A bélnyálkahártya gyulladásból, toxinokból vagy ételintoleranciából eredő károsodása csökkentheti a vízfelvevő képességet.
• Az étel és a folyadék felgyorsult mozgása a beleken keresztül megakadályozhatja a normális felszívódást, ami vizes széklethez vezethet.

Olyan állapotok, amelyek bélgörcsöt és vizes hasmenést is okoznak

Számos egészségügyi probléma vezethet bélgurgulázáshoz és vizes hasmenéshez egyaránt:

– Fertőzés okozta gastroenteritis: Az olyan vírusok, mint a norovírus vagy a rotavírus, az olyan baktériumok, mint az Escherichia coli vagy a Salmonella, és az olyan paraziták, mint a Giardia, megfertőzik a bélnyálkahártyát, irritálják a beleket, túlzott folyadékkiválasztást okoznak, és felgyorsítják a perisztaltikát. Ez az állapot gyakran vezet hasi görcsökhöz, lázhoz, hányingerhez és gurgulázó hangokhoz a belekben.

– Ételintolerancia vagy felszívódási zavar: A laktózintolerancia vagy a gluténérzékenység bizonyos tápanyagok rossz emésztését okozhatja. Az emésztetlen táplálék növeli a vízvisszatartást a belekben, ami vizes székletet és gurgulázó hangokat eredményez. A laktózintolerancia a laktáz enzim hiánya miatt alakul ki, amely megakadályozza a laktóz megfelelő emésztését. A gluténérzékenység vagy cöliákia a gluténfehérjékre adott abnormális immunreakció miatt alakul ki. Ezek az állapotok a tápanyagok rossz lebontásához és felszívódásához vezetnek, ami vízvisszatartást okoz a belekben.

– Irritábilis bél szindróma hasmenéssel: Ez a funkcionális rendellenesség gyakran okoz gyakori székletürítést és gurgulázó hangokat a belekben. A stressz, bizonyos élelmiszerek és hormonális ingadozások gyakran kiváltják ezt a szindrómát. A béltartalom gyors mozgása gurgulázó hangokat és laza, vizes székletet is okoz.

– Gyulladásos bélbetegség: A Crohn-betegség és a fekélyes vastagbélgyulladás begyullad a bélnyálkahártya, ami csökkenti a felszívódást és növeli a kiválasztást, ami vizes hasmenéshez és hasi hangokhoz vezet. A Crohn-betegség és a fekélyes vastagbélgyulladás a bélnyálkahártyát megtámadó immunrendszer rendellenes tevékenysége miatt alakul ki. Ez az immunválasz krónikus gyulladáshoz, fekélyképződéshez és felszívódási zavarokhoz vezet.

– Ételmérgezés: A szennyezett étel vagy víz gyakran tartalmaz toxinokat, amelyek irritálják a beleket, ami a belekben gurgulázó hangokat, hasi görcsöket és vizenyős hasmenést okoz. A szennyezett élelmiszer vagy víz gyakran tartalmaz olyan baktériumokból származó toxinokat, mint a Staphylococcus aureus, Bacillus cereus vagy Clostridium perfringens.

Lehetséges szövődmények

A tartósan fennálló vizenyős hasmenés jelentős víz- és elektrolitveszteséghez vezet, mint például nátrium, kálium és klorid. A kiszáradás szédülést, alacsony vérnyomást, szapora szívverést és zavartságot okozhat. A súlyos kiszáradás életveszélyessé válhat, ha nem kezelik. A folyamatos bélirritáció tápanyaghiányt és nem szándékos fogyást is eredményezhet.

Mikor kell orvoshoz fordulni?

Orvoshoz kell fordulnia, ha a vizes hasmenés két napnál tovább tart, ha a széklet véres vagy nyálkás, vagy ha 38,5 °C feletti láza van. Sürgős kezelésre van szükség, ha a kiszáradás jeleit tapasztalja, mint például túlzott szomjúság, nagyon kevés vizeletürítés, szájszárazság vagy ájulás. Orvosi konzultáció akkor is fontos, ha a vizes hasmenés súlyos hasi fájdalommal, nemrégiben alkalmazott antibiotikumokkal vagy rossz higiéniai körülmények között lévő területekre való utazással együtt jelentkezik.

Kezelés és öngondoskodás

A kezelés elsődleges célja az elvesztett folyadék pótlása és a normális bélműködés helyreállítása.

• Igyon orális rehidrációs oldatokat, amelyek vizet, glükózt és elektrolitokat tartalmaznak.
• Kerülje a koffeint, az alkoholt és a magas zsírtartalmú ételeket, mert ezek rontják a folyadékvesztést.
• Fogyasszon bőséges ételeket, például rizst, banánt és főtt burgonyát, amelyek könnyen emészthetőek.
• Pihenjen, és hagyja, hogy a belek helyreálljanak.
• A további fertőzés megelőzése érdekében gyakran mosson kezet és gyakorolja az élelmiszerbiztonságot.

Bakteriális fertőzés esetén az orvosok antibiotikumokat írhatnak fel, parazita fertőzés esetén pedig parazitaellenes gyógyszereket. Krónikus állapotok, például irritábilis bél szindróma vagy gyulladásos bélbetegség esetén a kezelés magában foglalhat étrendi változtatásokat, gyulladáscsökkentő gyógyszereket vagy bélmozgást lassító gyógyszereket.

Megelőzési utasítások:

• Alaposan mossuk meg a gyümölcsöket és zöldségeket.
• A húst és a tenger gyümölcseit főzzük meg teljesen.
• Tárolja az élelmiszereket biztonságos hőmérsékleten a baktériumok elszaporodásának megakadályozása érdekében.
• Igyon tiszta, biztonságos vizet.
• Kezelje az ételintoleranciát a kiváltó élelmiszerek kerülésével.