Bár a vapingról szóló kutatás még új keletű, a szakértők szerint ez nem nagyszerű módja a dohányzásról való leszokásnak. A vaping továbbra is magában hordozza a saját kockázatait.
Egyesek vape termékeket vagy e-cigarettát használhatnak a dohányzás abbahagyására. Gyakori, hogy egyes cégek ezeket a termékeket egészségesebbnek hirdetik, mint a hagyományos cigarettákat, és jó módja annak, hogy lemondjanak a dohányzásról.
Azonban a gőzöléssel kapcsolatos egészségügyi kockázatok közé tartozik a tüdő és az immunrendszer károsodása. A kutatók még nem ismerik ezeknek a kockázatoknak a teljes mértékét, de az olyan egészségügyi szervezetek, mint az American Lung Association, azt javasolják, hogy kerüljék a gőzölést, és ragaszkodjanak a hagyományos dohányzásról való leszokáshoz.
Mi történik a szervezeteddel, amikor dohányzásról gőzölésre váltasz?
A kutatók évtizedek óta vizsgálják a dohányzás egészségügyi hatásait. Megosztották a dohányzás és a testet érő károsodás közötti összefüggéseket.
De a gőzöléssel kapcsolatos tények még viszonylag újak. A gőzölés csökkenti a káros vegyi anyagoknak való kitettséget, de nem a nikotin hatását. Ez azt jelenti, hogy az emberek általában kevesebbet kapnak dohányzás közben. Ezért állítják egyes vape termékek biztonságosabbnak, és ezért javasolják egyes országok a vape termékeket nikotinpótlóként vagy csökkentett termékként.
A dohányzás abbahagyása mindig jó ötlet lehet az egészsége szempontjából. Számos pozitív egészségügyi hatáshoz vezet. Ha a gőzölés segíthet az embereknek elérni ezt a célt, az előnyök meghaladhatják a lehetséges kockázatokat. A vapingról, mint a dohányzás abbahagyását segítő szerről szóló jelenlegi információk azonban nem meggyőzőek.
A gőzölő termékek továbbra is tartalmaznak szokásképző nikotint és egyéb káros vegyi anyagokat.
Ezen túlmenően, bár a szakértők nem ismerik biztosan a gőzölés hosszú távú egészségre gyakorolt hatásait, a kutatások azt mutatják, hogy a gőzölés a következőket okozhatja:
- tüdőkárosodás
- legyengült immunrendszer
- késleltetett agyfejlődés gyermekeknél és tizenéveseknél
Néhány ember azonnali mellékhatásokat is tapasztal a gőzölés következtében, például:
- fejfájás
- hányinger
- hányás
- száj irritáció
Dohányszívás vs. cannabis vaping
A dohányzás általában kevesebb dohány belélegzéséhez vezet, mint a hagyományos cigaretták esetében. A kannabisz vaping esetében általában az ellenkezője igaz.
A kutatások azt mutatják, hogy azok, akik kannabiszt, különösen a THC-t vapezik, erősebb tudatmódosító hatást tapasztalhatnak, mint azok, akik más módon szívják a THC-t. A kannabisz gőzölése közben fellépő magas szint szintén gyorsabban jelentkezik, mint más dohányzási módszerek alkalmazásakor.
A dohányzás több rákkeltő anyagot tartalmaz, mint a füstölés?
A hagyományos cigaretták több rákkeltő anyagot tartalmaznak, mint sok elpárologtató termék, de ez nem jelenti azt, hogy a füstölés biztonságos. Jelenleg a szakértők szerint a dohányzás rákot okoz, legalább 15 fajta.
A kutatók még nem hozták összefüggésbe a gőzölést a rákkal. De mivel a vaping újabb, lehetetlen megmondani, hogy milyen hosszú távú hatásai lehetnek a vapingnak, beleértve a rákot is. Ez a szakértők további kutatása után változhat.
Könnyebb a vaping a tüdején, mint a dohányzás?
A
Egyéb segédeszközök a dohányzásról való leszokáshoz
Nem világos, hogy a vaping termékek segíthetnek-e az embereknek leszokni a dohányzásról. De a dohányzás abbahagyásának lehetőségei biztonságosak és előnyösek lehetnek. Tartalmazzák:
- Nikotin gumik: Ezen gumi rágása csökkentheti a vágyat. Lehetővé teszik az embereknek, hogy nagy erővel kezdjenek, és lefelé haladjanak, amikor készen állnak.
-
Nikotin tapasz: A vény nélkül kapható foltok használata segíthet a sóvárgás kezelésében. Általában az emberek kb
3 hónap néhány hetente csökkenti a tapasz erejét. - Nikotin pasztillák: Az oldódó tablettacukorkák fogyasztása egy módja annak, hogy gyorsan kezelje a sóvárgást egy olyan termékkel, amelyet az emberek bármikor bevehetnek.
- Vényköteles gyógyszerek: A felírt gyógyszerek, például a Chantix szedése néhány ember számára nagyszerű lehetőség lehet. Beszélhet orvosával ezekről a gyógyszerekről, és arról, hogy megfelelőek-e az Ön számára.
Ebben az útmutatóban többet olvashat a dohányzás abbahagyásáról.
Egyes cégek gyakran hirdetik a vapingot egészségesebbnek, mint a hagyományos cigarettát, és az emberek a dohányzás abbahagyását segítő eszközként használhatják. De bár a vaping kevesebb dohányt és kevesebb rákkeltő anyagot tartalmaz, a szakértők szerint nem biztonságos.
A vaping még mindig új, és további kutatásokra van szükség ahhoz, hogy teljes mértékben megértsük egészségre gyakorolt hatását, de a kutatások már összefüggést mutatnak a tüdőkárosodással, a rák fokozott kockázatával és a legyengült immunrendszerrel. A hagyományos dohányzás abbahagyására szolgáló termékek, mint például a nikotinos gumik, tapaszok és pasztillák, biztonságosabb alternatívák lehetnek.
