Dysmenorrhoea: mi ez, kezelések, okai

A dysmenorrhoea a méhösszehúzódások által okozott fájdalmas menstruációs időszakok orvosi elnevezése. Az elsődleges dysmenorrhoea visszatérő fájdalomra utal, míg a másodlagos dysmenorrhoea a reproduktív rendszer rendellenességeiből ered. Mindkettő kezelhető.

Áttekintés

Mik azok a menstruációs görcsök?

A dysmenorrhoea a menstruáció (menstruáció) vagy a menstruációs görcsök okozta fájdalom orvosi kifejezése. A dysmenorrhoeának két típusa van: elsődleges és másodlagos.

Az elsődleges dysmenorrhoea a gyakori menstruációs görcsök neve, amelyek újra és újra visszatérnek (kiújulnak), és nem más betegségek okozzák. A fájdalom általában egy vagy két nappal a menstruáció megkezdése előtt kezdődik, vagy amikor a vérzés ténylegesen megindul. Az enyhétől a súlyosig terjedő fájdalmat érezhet az alsó hasban, a hátban vagy a combban.

A fájdalom általában 12-72 óráig tarthat, és egyéb tünetei is lehetnek, például hányinger és hányás, fáradtság és még hasmenés is. A gyakori menstruációs görcsök kevésbé fájdalmasak lehetnek, ahogy öregszik, és teljesen megszűnhetnek, ha gyermeke születik.

Ha fájdalmas menstruációi vannak a női nemi szervek rendellenessége vagy fertőzése miatt, azt másodlagos dysmenorrhoeának nevezik. A másodlagos dysmenorrhoea okozta fájdalom általában korábban kezdődik a menstruációs ciklusban, és tovább tart, mint a szokásos menstruációs görcsök. Általában nincs hányingere, hányása, fáradtsága vagy hasmenése.

Tünetek és okok

Mi okozza a fájdalmas menstruációs görcsöket?

Menstruációs görcsök akkor fordulnak elő, amikor a prosztaglandin nevű vegyi anyag összehúzza (feszesebbé) teszi a méhet. A méh, az izmos szerv, ahol a baba nő, a menstruációs ciklus során összehúzódik. A menstruáció alatt a méh erősebben összehúzódik. Ha a méh túl erősen összehúzódik, a közeli erekhez nyomódhat, megszakítva az izomszövet oxigénellátását. Fájdalmat érez, amikor az izom egy része rövid időre elveszíti oxigénellátását.

Hogyan okoz menstruációs görcsöket a másodlagos dysmenorrhoea?

A másodlagos dysmenorrhoea okozta menstruációs fájdalom a nemi szervek problémáinak eredménye. A görcsöket okozó körülmények a következők:

Endometriózis: Olyan állapot, amelyben a méhet bélelő szövet (az endometrium) a méhen kívül található. Mivel ezek a szövetdarabok a menstruáció alatt véreznek, duzzanatot, hegesedést és fájdalmat okozhatnak.
Adenomyosis: Olyan állapot, amikor a méh nyálkahártyája a méh izomzatává nő. Ez az állapot azt okozhatja, hogy a méh sokkal nagyobb lesz, mint kellene, valamint rendellenes vérzést és fájdalmat okozhat.
Kismedencei gyulladásos betegség (PID): Baktériumok által okozott fertőzés, amely a méhben kezdődik, és átterjedhet más reproduktív szervekre. A PID gyomor- vagy szex közbeni fájdalmat okozhat.
Méhnyak szűkület: a méhnyak beszűkülése vagy a méh nyílása.
Fibrómák (jóindulatú daganatok): növekedések a méh belsejében, kívül vagy a méh falán

Mik a menstruációs görcsök tünetei?

Ha fájdalmas menstruációi vannak, előfordulhat:

Fájdalmas hasi fájdalom (a fájdalom időnként erős lehet).
Nyomásérzet a hasban.
Fájdalom a csípőben, a hát alsó részén és a belső combokban.

Diagnózis és tesztek

Hogyan állapítható meg, hogy a menstruációs görcsök fájdalma normális-e?

Ha súlyos vagy szokatlan menstruációs görcsei vannak, vagy két-három napnál tovább tartanak, forduljon egészségügyi szolgáltatójához. Mind az elsődleges, mind a másodlagos menstruációs görcsök kezelhetők, ezért fontos, hogy kivizsgálásra kerüljön.

Először is felkérik, hogy írja le a tüneteit és a menstruációs ciklusait. Egészségügyi szolgáltatója kismedencei vizsgálatot is végez. A vizsgálat során az Ön szolgáltatója egy tükörszemet helyez be (olyan műszert, amely lehetővé teszi, hogy a szolgáltató a hüvely belsejébe lásson). A szolgáltató képes megvizsgálni a hüvelyét, a méhnyakot és a méhét. Az orvos érezni fogja az esetleges csomókat vagy elváltozásokat. A vizsgálathoz kis hüvelyi folyadékmintát vehetnek.

Ha a szolgáltató úgy gondolja, hogy másodlagos dysmenorrhoeája van, további vizsgálatokra lehet szüksége, például ultrahangra vagy laparoszkópiára. Ha ezek a vizsgálatok egészségügyi problémát jeleznek, az egészségügyi szolgáltató megbeszéli a kezeléseket.

Ha tampont használ, és a következő tünetek jelentkeznek, azonnal kérjen orvosi segítséget: több mint 102 Fahrenheit-fok.

Láz.
Hányás.
Hasmenés.
Szédülés, ájulás vagy ájulás közeli állapot.
Leégésnek tűnő kiütés.

Ezek a toxikus sokk szindróma, egy életveszélyes betegség tünetei.

Kezelés és kezelés

Hogyan lehet enyhíteni az enyhe menstruációs görcsöket?

Az enyhe menstruációs görcsök enyhítésére:

A legjobb megkönnyebbülés érdekében vegye be az ibuprofént, amint vérzés vagy görcsök kezdődnek. Az ibuprofén a nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID) nevű gyógyszerek csoportjába tartozik. Csökkentik a prosztaglandinok termelését. Ha nem tud NSAID-t szedni, bevehet egy másik fájdalomcsillapítót, például az acetaminofent.
Helyezzen melegítőpárnát vagy melegvizes palackot a hát alsó részére vagy a hasára.
Pihenjen, amikor szükséges.
Kerülje a koffeint tartalmazó ételeket.
Kerülje a dohányzást és az alkoholfogyasztást.
Masszírozza a hát alsó részét és a hasát.

A rendszeresen sportoló nőknek gyakran kevesebb a menstruációs fájdalma. A görcsök megelőzése érdekében tegye a testmozgást a heti rutin részévé.

Ha ezek a lépések nem csillapítják a fájdalmat, egészségügyi szolgáltatója rendelhet Önnek gyógyszereket, beleértve az ibuprofént vagy más, vény nélkül kapható, magasabb dózisú gyulladáscsökkentő gyógyszert. Egészségügyi szolgáltatója javasolhat orális fogamzásgátlót is, mivel az orális fogamzásgátlót szedő nők általában kevésbé szenvednek menstruációs fájdalmat.

Ha a vizsgálatok azt mutatják, hogy másodlagos dysmenorrhoeája van, a szolgáltató megbeszéli a fájdalmat okozó állapot kezelését. Ez orális fogamzásgátlókat, más típusú gyógyszereket vagy műtétet jelenthet.

Milyen alternatív gyógymódok segíthetnek a menstruációs görcsök kezelésében?

Azok a nők, akiknek fájdalmas menstruációjuk van, gyakran próbálnak természetes módszereket találni a fájdalom kezelésére. Az alternatív vagy kiegészítő módszerekre vonatkozó tanulmányok nem bizonyultak meggyőzőnek az eredményekről. Ne feledje, hogy a legtöbb kiegészítőt nem szabályozza az FDA. Egyéb módszerek, amelyeket hasznosnak találhat, a következők:

Jóga.
Masszázs.
Akupunktúra és akupresszúra.
Relaxációs vagy légzőgyakorlatok.

Megelőzés

Meg lehet előzni a menstruációs görcsöket?

A válasz „valószínűleg nem”. A kiegyensúlyozott étrend és a rendszeres testmozgás azonban segíthet megakadályozni, hogy a görcsök ilyen intenzívek legyenek.

Élni

Mikor forduljon egészségügyi szolgáltatójához menstruációs görcsök miatt?

A rossz görcsök visszatartanak néhány nőt attól, hogy dolgozzanak és iskolába járjanak. Nem kell szenvedned, és nem kell félretenned az életedet. Forduljon egészségügyi szolgáltatójához, ha fájdalmas menstruációi vannak.

Hasznos lehet nyomon követni a menstruációját és azokat a napokat, amikor a fájdalom a legrosszabb, így teljes jelentést készíthet. Ha egyéb tüneteket, például fejfájást vagy erős folyást észlel, ezeket is figyelemmel kell kísérnie.

A szolgáltató valószínűleg megkérdezi Öntől, hogy mikor kezdődött a menstruációja, mennyi ideig tart, hogy Ön szexuálisan aktív, van-e más nőnek a családjában, és milyen kezeléseket próbált már ki.

A menstruáció normális. Lehet, hogy görcsölsz, de nem kell csendben szenvedned velük. Vannak módszerek a fájdalmas menstruáció kevésbé fájdalmassá tételére. Mindenképpen beszéljen egészségügyi szolgáltatójával a fájdalmas időszakokról.