Fogyókúrás peptidek: Minden, amit tudnod kell

Igen. Míg a peptid gyógyszerek eredeti célja nem a fogyás körül forgott, kutatók észrevette, hogy az emberek fogytak használatuk közben.

Különösen a glukagonszerű peptid-1 (GLP-1) és receptor agonistái segíthetnek az embereknek a fogyásban. Serkentik az inzulin felszabadulását, ami javítja a vércukorszintet, ezért gyakran használják a 2-es típusú cukorbetegség kezelésére.

Ezen túlmenően csökkenthetik az étvágyat és elősegíthetik a teltségérzetet. Ha az emberek nem éhesek és jóllaktak, előfordulhat, hogy nem esznek annyit. Idővel ez súlycsökkenést okozhat.

A szakértők azonban rámutatnak, hogy a peptidek nem biztos, hogy mindenkit lefogy. Több tényező is szerepet játszik, beleértve a táplálkozási és testmozgási szokásokat, a személyes egészségi előzményeket és az egyén egyéni reakcióját a peptid gyógyszerekre.

Számos peptid gyógyszert forgalmaznak fogyás céljából. Az alábbiakat a közelmúltban azonosította a Journal of Obesity & Metabolic Syndrome mint a súlycsökkentő gyógyszerek „következő generációja”.

Orvosa segíthet megtalálni az Ön és egészsége szempontjából legmegfelelőbbet.

Szemaglutid

A jelenlegi peptid gyógyszer a szemaglutid. Ezt a GLP-1 receptor agonistát a 2-es típusú cukorbetegség (Ozempic márkanév) vagy az elhízás (Wegovy márkanév) kezelésére jelölték. ez van jóváhagyott a Food and Drug Administration (FDA), és általában heti egyszeri injekció formájában adják be.

Úgy tűnik, hogy ennek a gyógyszernek a hatásai jól működnek a első év hét körül pedig fennsík lehet 60 a kezelésről.

Liraglutid

A liraglutid (Saxenda márkanév) egy másik GLP-1 receptor agonista, amely kifejezetten jóváhagyott fogyáshoz. A kutatók kifejtik, hogy csökkenti az étvágyat, és legalább egy évig segít megtartani a súlyt. Ezt a gyógyszert általában napi egyszeri injekcióban adják be.

Fontos megjegyezni, hogy bár a szemaglutid és a liraglutid isszignifikánsan” hatékony fogyókúrás eszközök – szakértők úgy gondolja, hogy a szemaglutid jobb ár-érték arány, mint a liraglutid.

Tirzepatide

A tirzepatid (Mounjaro márkanév) szintén egy GLP-1 receptor agonista, amelyet a 2-es típusú cukorbetegség kezelésére használnak. Egy több mint 2500 felnőtt bevonásával végzett vizsgálatban az emberek, akik különböző dózisokban (5 mg és 15 mg között) szedtek tirzepatidot, „jelentős és tartós” súlycsökkenést tapasztaltak 72 hét alatt a placebót kapókhoz képest.

Ezt a gyógyszert az FDA jóváhagyta a cukorbetegség kezelésére, és az elhízás kezelésére is használható. Általában heti egyszeri injekció formájában adják be.

A fogyás személyenként és a peptidek adagolásától függően változik.

Az Ozempic (szemaglutid) klinikai vizsgálatában a résztvevők testtömegük 8,3%-át veszítették el egy év alatt, míg a kontrollcsoportban mindössze 2,2%-ot. Ha egy személy súlya például 300 font, akkor testsúlyának 8,3%-a 25 fontot veszít.

Más jelentések a következőket találták:

• Azok, akik Wegovyt szedték, átlagosan veszítettek 14,9% testtömegük 2,4%-ához képest a placebo-csoportban 68 hetes időszakban.
• Azok, akik liraglutidot szedtek, eltévedtek 8% testtömegük 2,6%-ához képest a kontrollcsoportban 56 hetes időszakban.
• A tirzepatidot szedő emberek akár 15%-os testtömeg-csökkenést tapasztaltak a 72 hetes vizsgálati időszak végén.

A peptidek edzéssel való kombinálása még hatékonyabb. Egy liraglutiddal kapcsolatos vizsgálatban azok a résztvevők, akik heti 150 percet (közepes intenzitás) vagy heti 75 percet (erőteljes intenzitás) gyakoroltak, kétszer annyit csökkentettek súlyuk és testzsírjuk, mint azok, akik a gyógyszert egyedül szedték.

Nem csak ez, hanem az edzés és a gyógyszeres kezelés kombinálása is javította az inzulinérzékenységet, a szív- és érrendszeri erőnlétüket és az általános jó közérzetüket.

Receptre lesz szüksége a peptid gyógyszerekhez. Naponta vagy hetente adják be, és injekcióban vagy orálisan is bevehetők.

Jelenleg a Wegovy (szemaglutid) olyan embereknél engedélyezett, akiknek testtömeg-indexe (BMI) az elhízott kategóriába tartozik (a BMI 30 vagy afeletti) vagy túlsúlyos emberek (a BMI legalább 27), akiknek legalább egy súlyhoz kapcsolódó egészségügyi állapotuk is van, beleértve:

• magas vérnyomás
• 2-es típusú diabétesz
• magas koleszterin

A többi peptid gyógyszer eltérő használati javallattal és adagolási irányelvekkel rendelkezhet. Beszéljen orvosával, hogy megtudja, ezek a gyógyszerek megfelelnek-e az Ön és egészségügyi céljainak.

Összességében a peptidek nem okoznak súlyos mellékhatásokat. A GLP-1 receptor agonisták leggyakoribb mellékhatásai a gyomor-bélrendszeri problémák (hányinger, székrekedés és hasmenés). Ezek a hatások az enyhétől a közepesig terjedhetnek, és főleg az adagok emelésekor jelentkeznek.

A kutatók kifejtik, hogy a GI-problémákkal küzdő emberek súlyvesztése valamivel nagyobb, mint azoknál, akiknél ez a mellékhatás nem tapasztalható.

Csak veszíteni 5% a testsúly csökkentheti a szív- és érrendszeri betegségek és más elhízással kapcsolatos egészségügyi problémák kockázatát. Ha gondjai vannak a mérleg elmozdításával, kérjen időpontot orvosával. A peptid gyógyszerek segíthetnek a fogyásban és az elhízással kapcsolatos állapotok, például a 2-es típusú cukorbetegség kezelésében.

Orvosa dietetikushoz vagy más egészségügyi szakemberhez is beutalhatja Önt, hogy tanácsot adjon a diétával és a testmozgással, a fogyás optimalizálásával és általános egészségi állapotának javításával.