Használhat menstruációs csészét, ha van IUD-je – Íme, hogyan

Mi a rövid válasz?

„Igen, használhat menstruációs poharat, ha van IUD-je” – mondja Dr. Eleanor Rayner, szülész, nőgyógyász és a The Maternity Collective alapítója.

„A tamponhoz hasonlóan a menstruációs csésze a hüvelyben, míg az IUD a méhben található” – magyarázza Rayner. „Nem zavarja az IUD működését.”

A Szexuális és Reproduktív Egészségügyi Kar azonban azt javasolja, hogy várjon legalább 6 hetet az IUD behelyezése után, mielőtt elkezdi használni.

Mennyire valószínű az elköltözés vagy a kiutasítás kockázata?

A fogamzásgátlás területe gyakran kevés kutatás tárgyát képezi.

Így nem meglepő, hogy nem sok tanulmány készült a menstruációs csésze és az IUD elmozdulása (elmozdulása) vagy kiesése (kilökődése) közötti kapcsolatról.

„A kutatások korábban azt mutatták, hogy a menstruációs csésze nem növelte a kilökődés kockázatát” – mondja Rayner. „A legújabb kutatások azonban azt sugallják, hogy lehet.”

Egy 930 IUD-vel rendelkező és menstruációs védelmet használó személy bevonásával végzett 2012-es felmérés nem talált bizonyítékot a korai IUD-kiürülés magasabb arányára azoknál, akik a behelyezést követő első 6 hétben menstruációs csészét használtak.

Másrészt egy kétéves, 2020-as tanulmány kimutatta, hogy a menstruációs csészét használóknál „a vártnál magasabb az IUD kilökődési aránya”.

„A réz IUD-t használókat figyelmeztetni kell arra, hogy a menstruációs csésze egyidejű használata növeli az IUD kilökődésének kockázatát, és a kilökődés kockázata a menstruációs csésze folyamatos használata mellett is fennáll” – írták a tanulmány szerzői.

De mivel más tényezők, mint például az életkor és a súlyos menstruációs vérzés IUD kilökődéséhez vezethetnek, továbbra is hosszabb távú kutatásra van szükség.

Pontosan mi okozza ezt?

Rayner szerint „a menstruációs pohár kilökődése vagy elmozdulása előfordulhat, amikor eltávolítja a csészét, és ha a folyamat során meg kell húzni a zsinórokat”.

Úgy tűnik, hogy ezt támasztják alá a 2019-es kis esettanulmányok, amelyekben hét IUD-kiadást kapcsoltak össze a menstruációs csésze használatával.

Ugyanezek a kis 2019-es esettanulmányok azt mutatták, hogy az alanyok mindegyike arról számolt be, hogy véletlenül meghúzták vagy megcsípték az IUD zsinórját, miközben eltávolították menstruációs csészéjüket.

Az esettanulmányok szerzői megjegyezték, hogy a húrok meghúzása mellett a menstruációs csésze szívása is felelős lehet az IUD elmozdulásáért.

Mások azonban úgy vélik, hogy a szívóerő nem elég erős az eszköz mozgatásához.

Lehet valamit tenni az IUD behelyezése előtt vagy után a felkészüléshez?

A legjobb első lépés, ha bármilyen problémáról beszél orvosával vagy az egészségügyi csapat egy másik tagjával.

Ezután tanácsot adnak Önnek a legjobb IUD-formát és a menstruációs higiéniát illetően.

Például a Planned Parenthood szerint a hormonális IUD-k könnyíthetik a menstruációkat, vagy teljesen elmúlhatnak, ami azt jelenti, hogy előfordulhat, hogy nem kell annyira vagy egyáltalán nem kell menstruációs termékeket használnia.

A méhnyak helyzete is fontos lehet – jegyzi meg Dr. Deborah Lee, a Dr. Fox Online Doctor and Pharmacy szexuális és reproduktív egészségügyi szakembere.

„Ha a méhnyak alacsonyan fekszik a hüvelyben, ez sokkal könnyebbé teszi az IUD-szálak véletlenszerű kimozdulását behelyezéskor vagy eltávolításkor. [a Mooncup],” ő mondja.

Más menstruációs csésze márkák azonban eltérően helyezkedhetnek el a hüvelyben.

Arra is kérheti orvosát, hogy a behelyezés előtt vágja rövidebbre az IUD húrjait, ezzel csökkentve az elkapás kockázatát.

Mikor kezdheti el használni a menstruációs csészét?

A szakértők azt tanácsolják, hogy várjon egy kicsit a menstruációs csésze használata előtt. Tehát addig is alternatív időszakos termékeket kell használnia.

„A kilökődés aránya nagyobb az IUD behelyezése utáni első 6 hétben” – magyarázza Rayner. „Ezért ajánlott legalább 6 hetet várni a behelyezés után, mielőtt használná a menstruációs csészét.”

Az Országos Egészségügyi Szolgálat még tovább várlegalább 3 hónap.

„Az általános populációban a legnagyobb esély az IUD kilökésére a felszerelést követő első 3 hónapban van” – jegyzi meg Lee.

Ha nem biztos benne, mennyi ideig kell várnia, kérdezze meg az IUD-jét felszerelő egészségügyi szakembert. Tudnak tanácsot adni a következő lépésekről.

Tehetsz valamit a szövődmények kockázatának minimalizálása érdekében?

Először is, ismerje meg testét. Orvosának vagy a nővérnek tanácsot kellett volna adnia Önnek, hogyan érezze magát az IUD húrjaihoz.

Tehát néhány nappal a behelyezés után érezze a hüvelyében, hogy szilárd masszát találjon –ez a méhszájad. A húroknak ki kell jönniük a méhnyakból.

Vegye figyelembe, hogy a méhnyak helyzete a menstruációs ciklus során általában változik. Tehát minden szakaszban próbáljon képet alkotni arról, hogy hol van.

Ez segít a menstruációs csésze helyes behelyezésében.

Bár a legtöbb menstruációs csészét úgy tervezték, hogy alacsonyan üljön le a méhnyaktól távol, az alacsony méhszájjal rendelkező emberek azt tapasztalhatják, hogy a menstruációs csésze sokkal közelebb van az IUD húrjaihoz.

Ha ez a helyzet, ellenőrizze, hogy a húrok nincsenek-e útban a menstruációs csésze behelyezése közben.

Amikor a csésze eltávolításáról van szó, gondoskodnia kell arról, hogy a zsinórok vagy a csészében legyenek, vagy teljesen távol legyenek – nem akarja, hogy a csésze és a hüvely fala közé szoruljanak.

Akkor fel kell törni a pecsétet…más szóval, engedje el a szívást, hogy elkerülje a szükségtelen nyomást.

Egyes csésze füllel rendelkezik, amelyet lehúz, mielőtt kivenné. Mások megkövetelik, hogy megcsípje az alapot, mintha össze akarná hajtani a csészét.

Végül ellenőriznie kell az IUD-karakterláncait.

„Ha fogamzásgátlásra használ IUD-t, havonta egyszer, közvetlenül egy menstruáció után ellenőriznie kell a fonalakat, mivel ez az az időszak, amikor a legvalószínűbb, hogy kiesik” – mondja Lee.

Ehhez mosson kezet, és üljön vagy guggoljon. Dugja be az ujját a hüvelyébe, amíg meg nem érzi a méhnyakát. Ezután nézze meg, hogy érzi-e a húrokat, amelyek átlógnak.

Ne feledje, hogy ha rövidre vágták a húrjait, előfordulhat, hogy nem fogja érezni őket.

Vannak olyan jelek vagy tünetek, amelyekre figyelni kell?

Az IUD kilökődésének legnyilvánvalóbb jele, ha az IUD-t a menstruációs csészében látja. Ezért ne felejtse el ellenőrizni a csészét, miután eltávolította.

Egy másik dolog, amit keresni kell, az az IUD húrjainak megváltoztatása, függetlenül attól, hogy egyáltalán nem érzi őket, vagy észreveszi, hogy rövidebbnek vagy hosszabbnak érzik magukat.

Az, hogy érezni tudjuk a tényleges IUD-t, annak a jele, hogy elmozdulhatott, akárcsak a súlyos görcsök és a kóros vérzéses tünetek.

Ha a fentiek bármelyikét észleli, azonnal foglaljon időpontot egy orvoshoz, hogy megnézze, elmozdult-e vagy kiesett-e az IUD.

Ha fogamzásgátlásra használja az IUD-t, akkor alternatív fogamzásgátlási formát is kell használnia, és meg kell fontolnia a sürgősségi fogamzásgátlást is.

Egy egészségügyi szakembernek vagy a szexuális egészségügyi klinika gondozási csapatának egy tagjának segítenie kell ebben.

Vannak-e megfontolandó alternatívák?

Bármilyen korabeli terméket szabadon használhat, amivel jól érzi magát.

A menstruációs korongok általában kevesebb szívást használnak, mint a menstruációs csésze, így enyhíthetik a gondjait.

A tampon egy másik alternatíva. Bár egyesek úgy érzik, hogy ők is fenyegetik az IUD kockázatát, egy 2012-es és egy 2019-es felmérés nem talált összefüggést a kettő között.

(Csak várjon legalább egy hónapot az IUD behelyezése után, mielőtt tamponokat használna, hogy csökkentse a fertőzés kockázatát.)

Ha nagyon aggódik, a betéteknél és a korabeli fehérneműnél nulla a kockázata annak, hogy az IUD kimozduljon.

Mi a lényeg?

Igen, van *potenciális* kapcsolat a menstruációs csésze használata és az IUD elmozdulása vagy kilökése között. De még sok kutatásra van szükség ahhoz, hogy a szakértők a menstruációs csésze használatának mellőzését tanácsolják.

Jelenleg teljesen biztonságos a csésze használata, ha van IUD-je. Csak kérdezze meg az IUD-jét felhelyező egészségügyi szakembert, hogy mennyi ideig kell várnia az első használat előtt.

És a nyugalom érdekében ne felejtse el rendszeresen ellenőrizni a húrokat (ha vannak), és legyen óvatos a behelyezéskor és eltávolításkor.

Lauren Sharkey egy brit székhelyű újságíró és női kérdésekre szakosodott író. Amikor nem próbálja megtalálni a módját a migrén száműzésének, megtalálhatja a választ az Ön lappangó egészségügyi kérdéseire. Könyvet is írt, amelyben a fiatal női aktivistákról szól a világ, és jelenleg is épít egy közösséget ilyen ellenállókból. Kapd el Twitter.