Hogyan hat másképp a fibromyalgia a nőkre?

Erősebb menstruációs fájdalom fibromyalgiában szenvedő nőknél

A menstruációs görcsök enyhék vagy fájdalmasak lehetnek, a nőtől függően. A National Fibromyalgia Association jelentése szerint a betegségben szenvedő nőknek a szokásosnál fájdalmasabbak a menstruációi. Néha a fájdalom ingadozik a menstruációs ciklusukkal.

A legtöbb fibromyalgiában szenvedő nő szintén 40 és 55 év közötti. A fibromyalgia tünetei rosszabbodhatnak azoknál a nőknél, akik posztmenopauzában vannak vagy menopauzában vannak.

A fibromyalgiával járó menopauza fokozhatja a következő érzéseket:

• nyűgösség
• fájdalom
• fájdalom
• szorongás

A menopauza után szervezete 40 százalékkal kevesebb ösztrogént termel. Az ösztrogén nagy szerepet játszik a szerotonin szabályozásában, amely szabályozza a fájdalmat és a hangulatot. Néhány fibromyalgia tünet tükrözheti a perimenopauza vagy a „menopauza körüli” tüneteket. Ezek a tünetek a következők:

• fájdalom
• érzékenység
• a minőségi alvás hiánya

• problémák a memóriával vagy a folyamatokon való gondolkodással

• depresszió

Néhány fibromyalgiában szenvedő nőnek endometriózisa is van. Ebben az állapotban a méhből származó szövet a medence más részein nő. A fibromyalgia növelheti az endometriózis okozta kényelmetlenséget is. Beszéljen orvosával, ha ezek a tünetek a menopauza után sem múlnak el.

Otthoni gyógymódok a menstruációs görcsök enyhítésére »

Intenzív fibromyalgia fájdalom és érzékeny pontok nőknél

Az erősödött fibromyalgia fájdalmat gyakran mély vagy tompa fájdalomként írják le, amely az izmokban kezdődik és a test más részeire sugárzik. Vannak, akiknek szúróérzésük is van.

A fibromyalgia diagnózisához a fájdalomnak a test minden részét érintenie kell, mindkét oldalon, beleértve a felső és az alsó részt is. A fájdalom jöhet és elmúlik. Egyes napokon rosszabb lehet, mint máskor. Ez megnehezítheti a napi tevékenységek tervezését.

Az érdekes az, hogy a férfiak és a nők eltérően tapasztalják a fibromyalgiás fájdalmat. Mindketten arról számolnak be, hogy bizonyos időpontban erős fájdalmat tapasztaltak. De a férfiak általában alacsonyabb fájdalomintenzitásról számolnak be, mint a nők. A nők több „szerte fájdalmat” és hosszabb ideig tartó fájdalmat tapasztalnak. A fibromyalgiás fájdalom gyakran erősebb a nőknél, mivel az ösztrogén csökkenti a fájdalomtűrő képességet.

Pályázati pontok

A széles körben elterjedt fájdalom mellett a fibromyalgia érzékeny pontokat okoz. Ezek speciális területek a test körül, általában az ízületek közelében, amelyek megnyomva vagy megérintve fájnak. A kutatók 18 lehetséges pályázati pontot azonosítottak. A nők átlagosan legalább két gyengéd pontról számolnak be, mint a férfiak. A nőknél ezek a gyengéd pontok is érzékenyebbek. Fájdalmat érezhet az alábbi helyeken vagy ezek mindegyikén:

• a fej hátsó részét
• vállak közötti terület
• a nyak eleje
• a mellkas tetején
• a könyökön kívül
• a csípő teteje és oldala
• a térd belső része

Gyengéd pontok a medence környékén is megjelenhetnek. A folyamatos és több mint hat hónapig tartó fájdalmat krónikus kismedencei fájdalomnak és diszfunkciónak (CPPD) nevezik. Ezek a fájdalmak hátul kezdődhetnek, és a combokon futhatnak le.

Fokozott hólyagfájdalom és bélproblémák nőknél

A fibromyalgia súlyosbíthatja a CPPD-vel kapcsolatos egyéb problémákat, például az irritábilis bél szindrómát (IBS) és a hólyagproblémákat. A kutatások azt mutatják, hogy a fibromyalgiában és IBS-ben szenvedő betegeknél nagyobb az esélye az intersticiális cystitis vagy a fájdalmas hólyag szindróma (PBS) kialakulásának. Az IBS-ben szenvedők nagyjából 32 százalékának PBS-je is van. A tanulmányok azt mutatják, hogy az IBS gyakoribb a nők körében. A nők nagyjából 12-24 százaléka szenved, míg a férfiak mindössze 5-9 százaléka szenved IBS-ben.

Mind a PBS, mind az IBS okozhat:

• fájdalom vagy görcsök az alsó hasban
• fájdalom közösülés közben
• fájdalom vizelés közben
• nyomás a hólyagban

• fokozott pisilési szükséglet, a nap minden szakában

A kutatások azt sugallják, hogy a PBS-nek és az IBS-nek is hasonló okai vannak a fibromyalgiának, bár a pontos összefüggés nem ismert.

Több fáradtság és depresszió érzése a nőknél

Az Oxford University Pressben megjelent tanulmány a depresszió előfordulását vizsgálta fibromyalgiában szenvedő férfiak és nők körében. A kutatók azt találták, hogy a betegségben szenvedő nők szignifikánsan magasabb szintű depresszióról számoltak be, mint a férfiak.

A fibromyalgia mellett gyakran előforduló egyéb állapotok ébren tarthatják éjszaka. Ide tartozik a nyugtalan láb szindróma és az alvási apnoe. Az alváshiány hozzájárulhat a fáradtság és a depresszió érzéséhez. Fáradtnak érezheti magát, és gondjai lehetnek a koncentrációval napközben, még teljes éjszakai pihenés esetén is. A nem megfelelő mennyiségű alvás is növelheti a fájdalomérzékenységet.

Egyéb tünetek, amelyek a nőket és a férfiakat érintik

A fibromyalgia egyéb gyakori tünetei a következők:

• érzékenység a hőmérséklet csökkenésére, a hangos zajokra és az erős fényekre
• emlékezési és koncentrálási nehézségek, más néven fibro köd

• fejfájás, beleértve a migrént, amely hányingert és hányást okoz

• nyugtalan láb szindróma, hátborzongató, csúszómászó érzés a lábakban, ami felébreszti az alvásból
• állkapocs fájdalom

Mikor kell orvoshoz fordulni

Beszéljen orvosával, ha ezek a tünetek zavarják jólétét, vagy a fibromyalgia egyéb tüneteit kísérik. Nincs egyetlen vizsga a fibromyalgia diagnosztizálására. A tünetek hasonlóak lehetnek más állapotokhoz, például a rheumatoid arthritishez (RA). De az RA-val ellentétben a fibromyalgia nem okoz gyulladást.

Ezért orvosa fizikális vizsgálatot fog végezni, és több vizsgálatot rendel el, hogy kizárjon más állapotokat.

Hogyan diagnosztizálható a fibromyalgia? »

A fibromyalgia nem életveszélyes, de hatással lehet az életminőségére. A korai kezelés lassíthatja a fibromyalgia progresszióját.

Fibromialgia kezelése

A fibromyalgia nem gyógyítható, de a kezelés elérhető. Továbbra is kezelheti a fájdalmat, és egészséges, aktív életet élhet.

Néhány ember képes kezelni a fájdalmat vény nélkül kapható (OTC) fájdalomcsillapítókkal, például acetaminofennel, ibuprofénnel és naproxén-nátriummal. Orvosa specifikus gyógyszereket írhat fel a fájdalom és a fáradtság csökkentésére, ha az OTC gyógyszerek nem hatnak.

Ezek a gyógyszerek a következők:

• duloxetin (Cymbalta)
• gabapentin (Neurontin, Gralise)
• pregabalin (Lyrica)

Egy 1992-es tanulmány kimutatta, hogy azok, akik almasavat és magnéziumot szedtek, 48 órán belül jelentős javulást jelentettek az izomfájdalmakban. A fájdalom azoknál is visszatért, akik 48 óra elteltével placebót szedtek. De a közelmúltban nem végeztek tanulmányokat erről a kombinációról a fibromyalgia kezelésére.

Tudjon meg többet a fibromyalgia kezeléseiről »

Alternatív kezelések

Az életmódváltás, a testmozgás és az otthoni gyógymódok szintén hatékonyak a fibromyalgia tüneteinek javításában.

Beszéljen orvosával, mielőtt edzésprogramot vagy alternatív terápiát kezdene. Fontos, hogy ütemezd magad, és hallgass a testedre, hogy elkerüld az izmaid nagyobb igénybevételét.