Áttekintés
A has puffadása akkor fordul elő, ha a has feszesnek vagy teltnek érzi magát. Emiatt a terület nagyobbnak tűnhet. A has tapintásra keménynek vagy szűknek érezhető. Az állapot kényelmetlenséget és fájdalmat okozhat, de általában átmeneti, és nem ad okot aggodalomra.
Menstruációs kihagyás az, amikor a menstruációja nem akkor következik be, amikor azt gondolta (és nem csak késik). Ez akkor fordul elő, ha a menstruációs ciklusa nem követi a megszokott ritmust. Bár sok nőnél gyakori előfordulás lehet, a menstruáció kimaradása mögöttes egészségügyi állapotot jelezhet.
Íme a hasi puffadás és a kimaradt menstruáció nyolc lehetséges oka.
Terhesség
A korai terhesség legfigyelemreméltóbb jelei közé tartozik a fáradtság, hányinger (más néven reggeli rosszullét), duzzadt vagy érzékeny mellek és székrekedés. Olvasson többet a terhesség jeleiről.
Változás kora
Egy nő akkor lép menopauzába, amikor az utolsó menstruációja óta 12 hónap telt el. Ezen a ponton a petefészkei leállították a tojások kibocsátását. Olvasson többet a menopauzáról.
Petefészek ciszták
A nőknek két petefészkük van, amelyek tojásokat termelnek, valamint az ösztrogén és a progeszteron hormonokat. Néha az egyik petefészekben egy folyadékkal teli zsák, úgynevezett ciszta alakul ki. A petefészek ciszta tünetei közé tartozik az émelygés, hányás, puffadás, fájdalmas bélmozgás és fájdalom szex közben. Olvasson többet a petefészek-cisztákról.
Policisztás petefészek szindróma (PCOS)
A policisztás petefészek szindróma (PCOS) olyan állapot, amelyben a női nemi hormonok ösztrogén és progeszteron szintje nincs egyensúlyban. A PCOS hatással lehet a nők menstruációs ciklusára, termékenységére, szívműködésére és megjelenésére. További információ a policisztás petefészek szindrómáról.
Méhen kívüli terhesség
Méhen kívüli terhesség esetén a megtermékenyített petesejt nem tapad a méhhez. Ehelyett a petevezetékhez, a hasüreghez vagy a méhnyakhoz csatlakozhat. További információ a méhen kívüli terhességről.
Petefészekrák
A petefészkek kicsi, mandula alakú szervek, amelyek a méh két oldalán helyezkednek el. Ott termelik a tojásokat. A petefészekrák a petefészek különböző részeiben előfordulhat. Olvasson többet a petefészekrákról.
Anorexia nervosa
Az anorexia nervosa egy étkezési rendellenesség, amely súlyos fogyáshoz vezethet. Az anorexiás személyt a kalóriabevitel és a testsúly foglalkoztatja. További információ az anorexia nervosa-ról.
Szorongási zavar
Gyakori, hogy időnként szorong az életedben zajló dolgok miatt – például a pénzügyei miatt. Egy személy, aki GAD-ban szenved, ellenőrizhetetlenül aggódhat a pénzügyei miatt, naponta többször hónapokig. Olvasson többet a szorongásos zavarról.
Mi okozza a hasi puffadást?
A puffadást gyakran olyan élelmiszerek okozzák, mint a brokkoli, a bab és a káposzta. Az ilyen élelmiszerek emésztésük során gázokat szabadítanak fel a belekben. Az emésztési zavarok és egyéb átmeneti emésztési problémák szintén puffadást okoznak.
Egyéb lehetséges okok
Az ösztrogén és a progeszteron hormonok szabályozzák a menstruációs ciklust. Számos tényező befolyásolhatja a szervezet e hormonok termelését, beleértve az életmódbeli tényezőket is. Ez a menstruáció elmaradását okozhatja.
A menstruáció előtt álló fiatal nőknél előfordulhat, hogy nem alakul ki azonnal szabályos ciklusa.
Egyes gyógyszerek szintén felboríthatják a szervezet hormonháztartását, és menstruációkimaradáshoz és/vagy hasi puffadáshoz vezethetnek.
Azok az állapotok, amelyek egyidejűleg hasi puffadást és kimaradt menstruációt okozhatnak:
- feszültség
- gyógyszerek, például fogamzásgátló tabletták, kemoterápiás gyógyszerek és antidepresszánsok
- daganat vagy szerkezeti elzáródás, amely befolyásolja a petesejtek felszabadulását a petevezetékből
-
pajzsmirigy vagy agyalapi mirigy rendellenességei
Mikor kell orvosi segítséget kérni
A menstruáció kimaradása és a hasi puffadás számos olyan okból következhet be, amelyek nem ad okot aggodalomra. Ha azonban kimaradt menstruációja továbbra is fennáll, vagy puffadása rosszabbodik, forduljon orvosához, hogy segítsen megállapítani a kiváltó okot. Ha egymás után három menstruáció hiányzik, forduljon orvoshoz.
Ha a hasi fájdalom és puffadás mellett az alábbi tünetek egyikét is tapasztalja, kérjen sürgősségi ellátást:
- vér a székletben vagy sötét széklet, amely kátrányos állagúnak tűnik
- egy nap alatt nem múló hasmenés
- erős hasi fájdalom
- ellenőrizetlen hányás
- súlyos vagy súlyosbodó gyomorégés
- hüvelyi vérzés
Ez az információ egy összefoglaló. Forduljon orvoshoz, ha azt gyanítja, hogy sürgős ellátásra van szüksége.
Hogyan kezelik a hasi puffadást és a kimaradt menstruációt?
Orvosi kezelés
Kezelőorvosának számos gyógyszere van, amelyek segíthetnek a hasi puffadás és a kimaradt menstruáció kezelésében. Ezek a kezelések a legtöbb kiváltó okot kezelik. A fogamzásgátló tabletták, a pajzsmirigyhormonok és az agyalapi mirigyhormonok csak néhány azok közül, amelyeket orvosa felírhat. Minden a hasi puffadás és a kimaradt menstruáció kiváltó okától függ.
Otthoni ápolás
Az egészséges táplálkozás, a felesleges zsír és só kerülése, valamint a sok vízivás segíthet csökkenteni a hasi puffadást. A koffeint tartalmazó folyadékok, beleértve a kávét és a teát, hozzájárulhatnak a puffadáshoz. Ezeket lehetőség szerint kerülni kell.
Az edzés segíthet csökkenteni a stresszt és a puffadást. Azt is tudd, hogy a túlzott testmozgás hozzájárulhat a menstruáció elmaradásához.
Hogyan lehet megelőzni a hasi puffadást és a kimaradt menstruációkat
A stressz kiválthatja a menstruáció kimaradását, ezért próbálja meg alacsonyan tartani a stressz szintjét. Vegyen részt olyan tevékenységben, amelyet élvez; gyakoroljon és hallgasson nyugodt zenét. Mindez segíthet ellazulni és minimalizálni a stresszt.
Egyél több kis étkezést a nap folyamán, nagyobb étkezések helyett. Ha evés közben szán rá időt, az is segíthet megelőzni a hasi puffadást.
Discussion about this post