Mi okozza a hasi puffadásomat és az étvágytalanságomat?

Áttekintés

A hasi puffadás olyan állapot, amely miatt a gyomrod teltebbnek vagy nagyobbnak érzi magát. Néhány órán belül kialakulhat. Ezzel szemben a súlygyarapodás hajlamos idővel kialakulni. A hasi puffadás kellemetlen, sőt néha fájdalmas is lehet. Gyakran gáz vagy puffadás kíséri.

Az étvágy elvesztése akkor következik be, ha elveszíti a vágyat a rendszeres étkezés és nassolás iránt. Lehet rövid távú vagy krónikus állapot.

Egyes esetekben a hasi puffadás és az étvágytalanság együtt fordul elő. Különféle egészségügyi állapotok és kezelések okozhatják ezeket a tüneteket.

Mi okozza a hasi puffadást és az étvágytalanságot?

A hasi puffadás általában akkor fordul elő, amikor a gyomra és/vagy a belek megtelnek felesleges levegővel vagy gázzal. Ez akkor fordulhat elő, ha túl sok levegőt vesz be a száján keresztül. Az emésztési folyamat során is kialakulhat.

Az étvágytalanság gyakran az akut betegség vagy az orvosi kezelések, például a rákkezelés mellékhatása. A szervezetben az öregedéssel összefüggő változások étvágytalanságot is okozhatnak, ahogy öregszik.

A hasi puffadás és az étvágytalanság néhány gyakori oka:

• székrekedés
• gastroenteritis, mind vírusos, mind bakteriális eredetű
• giardiasis
• epekő
• ételmérgezés
• kampósféreg fertőzések
• pangásos szívelégtelenség (CHF)
• irritábilis bél szindróma (IBS)
• gastrooesophagealis reflux betegség (GERD)
• krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD)

• ételintolerancia, például laktóz vagy glutén intolerancia

• gyomor-bélrendszeri elzáródások

• gastroparesis, egy olyan állapot, amelyben a gyomor izmai nem működnek megfelelően

• terhesség, különösen az első trimeszterben

• bizonyos gyógyszerek, például antibiotikumok vagy kemoterápiás gyógyszerek szedése
• Crohn-betegség
• E. coli fertőzés

• PMS (premenstruációs szindróma)

Ritka esetekben a hasi puffadás és az étvágytalanság bizonyos rákos megbetegedések jele lehet, beleértve a vastagbél-, petefészek-, gyomor- és hasnyálmirigyrákot. A hirtelen fogyás egy másik tünet, amely a rákkal összefüggő hasi puffadást és az étvágytalanságot kíséri.

Mikor kell orvosi segítséget kérnem?

Azonnal forduljon orvoshoz, ha vért hány, vagy ha véres vagy kátrányos széklete van, valamint hasi puffadás és étvágytalanság. Hívja a 911-et, ha mellkasi fájdalmat, szédülést, izzadást és légszomjat tapasztal. Ezek a szívroham tünetei, amelyek utánozhatják a GERD tüneteit.

Kérjen időpontot kezelőorvosához, ha hirtelen, megmagyarázhatatlan fogyást tapasztal, vagy ha folyamatosan fogy, anélkül, hogy megpróbálná. Akkor is forduljon orvosához, ha folyamatosan vagy visszatérően hasi puffadást és étvágytalanságot tapasztal – még akkor is, ha nem járnak komolyabb tünetekkel. Idővel az étvágytalanság alultápláltsághoz vezethet.

Ez az információ egy összefoglaló. Mindig forduljon orvoshoz, ha attól tart, hogy egészségügyi vészhelyzetet tapasztalhat.

Hogyan kezelik a hasi puffadást és az étvágytalanságot?

A hasi puffadás és az étvágytalanság kezelése érdekében kezelőorvosának diagnosztizálnia kell és kezelnie kell a kiváltó okot. Valószínűleg azzal kezdik, hogy rákérdeznek a tüneteire és a kórtörténetére. Vér-, széklet-, vizelet- vagy képalkotó vizsgálatokat is rendelhetnek a lehetséges okok ellenőrzésére. Az Ön javasolt kezelési terve a tüneteiért felelős betegségre vagy állapotra irányul.

Például, ha IBS-e van, orvosa javasolhatja az étrend és az általános életmód megváltoztatását. Arra is ösztönözhetik Önt, hogy probiotikus kiegészítőket szedjen. Ezek az egészséges baktériumok segíthetnek megelőzni a puffadást és a kellemetlen érzést, ami étvágytalansághoz vezethet. Orvosa olyan gyógyszereket is felírhat, amelyek segítenek megóvni a beleket a görcsöktől, valamint kezelheti a vele járó székrekedést vagy hasmenést.

Ha GERD-je van, kezelőorvosa javasolhatja, hogy vegyen be vény nélkül kapható savkötőket. Olyan gyógyszereket is felírhatnak, mint a protonpumpa-gátlók vagy a H2-blokkolók, amelyek csökkenthetik a gyomorsav mennyiségét és segíthetnek enyhíteni a tüneteket. Javasolhatnak változtatásokat is, például fogyást vagy az ágy fejének hat centiméterrel való megemelését.

Súlyosabb állapotok, például bélelzáródás vagy rák műtétet igényelhetnek.

Kezelőorvosa gondosan értékelni fogja az Ön tüneteit, hogy meghatározza a legjobb cselekvési módot. Kérjen tőlük további információt az Ön konkrét diagnózisáról, kezelési lehetőségeiről és kilátásairól.

Hogyan enyhíthetem otthon a hasi puffadást és az étvágytalanságot?

Az orvosa által javasolt kezelési terv betartása mellett egyszerű otthoni lépések is segíthetnek a tünetek enyhítésében.

Ha puffadását és étvágytalanságát valami evett étel okozza, tünetei idővel maguktól megszűnhetnek. A vízbevitel növelése és a sétálás segíthet enyhíteni az emésztési zavarokat. A megfelelő hidratáltság és a rendszeres testmozgás segíthet megelőzni és enyhíteni a székrekedést.

Ha enyhe ételeket, például kekszet, pirítóst vagy húslevest fogyasztasz, megnyugtathatja a gyomrot bélfertőzések esetén. Amint a puffadást okozó állapot javulni kezd, észre kell vennie, hogy étvágya visszatér.

A vény nélkül kapható gyógyszerek szedése is segíthet a tünetek enyhítésében. Például a szimetikon segíthet enyhíteni a gázt vagy a puffadást. A kalcium-karbonát és más savkötők segíthetnek enyhíteni a savas refluxot, az emésztési zavarokat vagy a gyomorégést.

Hogyan előzhetem meg a hasi puffadást és az étvágytalanságot?

Ha a hasi puffadás és az étvágytalanság bizonyos ételekkel kapcsolatos, lehetőség szerint kerülje azokat. Néhány élelmiszer, amely általában ezeket a tüneteket okozza, a következők:

• bab
• lencse
• kelbimbó
• káposzta
• brokkoli
• fehérrépa
• tejtermékek
• magas zsírtartalmú ételek
• rágógumi
• cukormentes cukorka
• sör
• szénsavas üdítők

Kövesse nyomon harapnivalóit, étkezéseit és tüneteit. Ez segíthet azonosítani azokat az ételeket, amelyek kiváltják a tüneteket. Ha orvosa azt gyanítja, hogy allergiája van, javasolhatja, hogy vegyen részt allergiavizsgálaton. Kerülje el a drasztikus változtatásokat az étrendjében anélkül, hogy először beszélne orvosával. A túl sok étel elhagyása növelheti az alultápláltság kockázatát.

A lassú étkezés és az azt követő egyenes ülés szintén csökkentheti az emésztési zavarok kockázatát. Kerülje a túlevést, a túl gyors étkezést és az étkezés utáni lefekvést.

Ha GERD-je van, kerülje a vény nélkül kapható aszpirin, ibuprofen vagy naproxen szedését. Súlyosbíthatják a tüneteit. Az acetaminofen gyakran jobb választás a fájdalom enyhítésére, ha GERD-je van.