Mik azok a fluoreszkáló fényű fejfájások?

A fluoreszkáló fény fejfájás egyfajta fejfájás, amelyet fluoreszkáló fények váltanak ki. Ez a fotofóbia tünete is lehet, egy olyan állapot, amely a fényérzékenységet írja le.

A fluoreszkáló lámpák nagyon gyakoriak, és gyakran előfordulhat, hogy ha sok időt tölt beltérben.

Ha az expozíció után fejfájást tapasztal, a fénynek ezek a látszólag ártalmatlan mesterséges formái lehetnek az ok.

Ha aggódik az esetleges fluoreszcens fejfájás miatt, fontolja meg a tüneteket, az okokat és a kezelési lehetőségeket.

Fluoreszkáló fényű fejfájás tünetei

A „fluoreszkáló fény fejfájás” nem orvosi kifejezés. Az ilyen típusú fejfájással és fotofóbiával kapcsolatos tünetek azonban általában a következők lehetnek:

  • gyakori fejfájás beltéri megvilágítás után
  • kellemetlen érzés a beltéri világításhoz való alkalmazkodás során
  • úgy érzi, hogy a fluoreszkáló fény túl fényes a szeméhez
  • problémák az otthonán vagy munkahelyén kívüli eltérő világításhoz való alkalmazkodás során

Fluoreszcens fény fejfájás okai

A fluoreszcens fény fejfájásának pontos okai nem ismertek. Előfordulhatnak önmagukban, vagy más fejfájási rendellenességekhez kapcsolódnak. A fájdalom és a vizuális utak kombinációja hozzájárulhat az ilyen típusú fejfájáshoz.

A migrén a fluoreszcens fejfájás egyik lehetséges oka. A migrénes emberek fényfóbiában szenvedhetnek, de fejfájást is tapasztalhatnak más kiváltó okok miatt, mint például:

  • erős szagok
  • feszültség
  • időjárás változásai
  • alváshiány
  • hormonális változások
  • étkezések kihagyása

A fluoreszkáló fényérzékenység feszültséget vagy cluster fejfájást is kiválthat.

A migrénnel ellentétben a tenziós fejfájás nem jár aurával. A cluster fejfájás viszont aurával járhat, és általában csak a fej egyik oldalán alakul ki.

A fotofóbiával és az esetleges fluoreszcens fény fejfájással kapcsolatos egyéb állapotok a következők:

  • száraz szem
  • blefarospasmus
  • agyalapi mirigy daganatok

Kinek van fluoreszkáló fényű fejfájása?

A fluoreszkáló fényekre való érzékenységen kívül az expozíció hossza és gyakorisága alapján fokozott a fejfájás kialakulásának kockázata.

Iskolák vagy beltéri munkahelyek is kiváltó okok lehetnek a fluoreszkáló világítás jelenléte miatt.

Bizonyos tényezők növelhetik a következő fejfájások kialakulásának kockázatát:

  • Migrén: Bárkinél kialakulhat migrén.
  • Tenziós fejfájás: A tenziós fejfájás serdülőkorban kezdődik, és felnőttkorban tetőzik 30-as évek.
  • Erős fejfájás: Ez a típus gyakrabban fordul elő férfiaknál 20–50.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Nem minden fejfájás igényel orvosi kezelést. De ha gyakori fejfájást tapasztal, ami miatt kihagy a munkából, és megzavarja a mindennapi életét, érdemes orvosi segítséget kérni.

Ha folyamatosan tapasztalja, orvoshoz kell fordulnia kettőnél több fejfájás hetente, visszatérő fejfájása van a kezelés vagy életmód-módosítás ellenére, vagy ha bármilyen alapbetegsége van, például rák.

Orvosi vészhelyzet

Azonnal forduljon orvoshoz, ha erős fejfájása van, és a következő tünetek jelentkeznek, amelyek súlyosabb állapotok jelei lehetnek:

  • a nyak merevsége
  • fejsérülés
  • a látás megváltozik
  • zavar
  • viselkedésbeli változások
  • eszméletvesztés
  • fizikai gyengeség vagy a test érzékelésének elvesztése

Hogyan diagnosztizálják a fluoreszcens fejfájást?

Az orvos valószínűleg megkérdezi Önt a tüneteiről, és vizsgálatokat is rendelhet. Kérdésekre kell számítania a fejfájás gyakoriságával, a napszakban és a fájdalom intenzitásával kapcsolatban.

Ilyenkor hasznos lehet a fejfájásnapló vezetése. Egyéb hasznos információkat is figyelembe vehet, mint például:

  • menstruációs ciklusok
  • folyadék bevitel
  • időjárás változásai
  • aktivitási szintek
  • stresszes események
  • az étrended
  • bármilyen gyógyszert szed, beleértve a vény nélkül kapható (OTC) gyógyszereket vagy kiegészítőket

Az orvosi vizsgálatok a következőket tartalmazhatják:

  • vérvétel
  • vizeletvizsgálatok
  • elektroencefalogram
  • CT vizsgálat
  • MRI vizsgálat

Hogyan kezelik a fluoreszcens fejfájást?

Az azonnali megkönnyebbülés az otthoni gyógymódok és az OTC gyógyszerek kombinációjából állhat, mint például:

  • szünetet tartani a sötét szobákban
  • hőpárnák
  • hűvös borogatás vagy hideg pakolás
  • OTC orális vagy helyi fájdalomcsillapítók, például acetaminofen vagy ibuprofen

Ezek segíthetnek mind a gyakori, mind az alkalmi fluoreszcens fejfájás kezelésében. De ha krónikus fejfájása van, vényköteles gyógyszerekre lehet szüksége. Ezek tartalmazzák:

  • antidepresszánsok
  • nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek
  • triptánok

Fontolja meg, hogy beszéljen orvosával a kiegészítő alternatív terápiákról, mint például:

  • biofeedback
  • masszázsterápia
  • relaxációs technikák
  • elmélkedés
  • kognitív viselkedésterápia

Hogyan lehet megállítani a fluoreszkáló lámpák okozta fejfájást

Ha akut fejfájást tapasztal a fluoreszkáló fények miatt, a kezelés segíthet a tünetek kezelésében és életminőségének javításában. A krónikus fejfájás azonban több megelőző technikát igényelhet.

Íme néhány megfontolandó lépés.

Fokozatos expozíció fluoreszkáló világításnak

Fontolja meg a fokozatos expozíciót a jövőbeni fejfájás megelőzésének módjaként. Próbáljon kis mennyiségű expozíciót minden nap, amíg ki nem alakítja a toleranciát.

Szemüveg a fluoreszkáló fény blokkolására

Az FL-41 árnyalattal készült fluoreszkáló fényt blokkoló szemüvegek úgy működnek, hogy megvédik a szemét bizonyos hullámhosszú fénytől.

Még mindig nem világos, hogy az ilyen szemüvegek mindenki számára megfelelőek-e, és előfordulhat, hogy több típust is ki kell próbálnia, mielőtt megtalálja a megfelelő szemüveget.

Elvitel

A fluoreszkáló fény fejfájása a fluoreszkáló világítás hatására alakul ki, de ennek egyetlen ismert oka sincs. Sok esetben a fotofóbia tünetei a mögöttes fejfájás zavaraihoz kapcsolódnak.

Mivel nehéz elkerülni a fluoreszkáló világítást, fontolja meg, hogy beszéljen orvosával a kezelésről és a megelőzési stratégiákról, ha rendszeresen tapasztal fejfájást.

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *