Okozhat székrekedést az anorexia?

A székrekedés az anorexia gyakori mellékhatása?

Az emésztőrendszeri problémák gyakoriak az anorexiában és más étkezési zavarokban, de a székrekedés pontos előfordulása anorexiában nem ismert.

Egy 2019-es tanulmányban a kutatók elemezték az anorexia nervosában szenvedő emberek németországi nyilvántartását. Annyit találtak, mint 27,6% az állapottal élő tizenéves lányok székrekedésről számoltak be.

Az a 2021-es felülvizsgálata kutatók megjegyezték, hogy a funkcionális székrekedés, vagy specifikus szisztémás ok nélküli székrekedés gyakrabban kapcsolódik az anorexiához, mint más étkezési zavarokhoz.

Hogyan okoz székrekedést az anorexia?

A székrekedés nem feltétlenül a széklet „felhalmozódása”. ez van meghatározott kevesebb, mint heti három székletürítés. Az előforduló bélmozgások gyakran fájdalmasak, szárazak vagy kemények, és nehezen haladnak át.

Az anorexia összefüggésbe hozható a túl alacsony szilárd és folyékony tápanyagok bevitelével. Az emésztőrendszer funkciói megváltozhatnak olyan fontos anyagok nélkül, mint a rost és a víz.

Ez a túl alacsony tápanyagbevitel lelassíthatja a gyomor mozgékonyságát, megakadályozva a táplálék hatékony áthaladását a bélrendszeren. Ez azt jelenti, hogy az élelmiszer-hulladék hosszabb ideig marad a belekben és a vastagbélben, és több szilárd hulladék halmozódik fel, mivel a gyomor kiürülése késik.

Az emésztőrendszerben bekövetkező változásokon túlmenően a hashajtó visszaélés, amely az anorexiában gyakori viselkedés, súlyosbíthatja a székrekedést. Idővel szervezete hozzászokik a hashajtóhoz, és több kell belőle a székletürítéshez.

A székrekedés okozhat étvágytalanságot?

Ha anorexia nervosa-val él, majd székrekedés alakul ki, a ritka székletürítés mellékhatás vagy másodlagos állapot lehet.

Néha azonban a székrekedés lehet az első.

Nincs közvetlen bizonyíték arra, hogy határozottan kijelentik, hogy a krónikus székrekedés étvágytalanságot okoz. Egyes kutatások azonban azt sugallják, hogy a gasztrointesztinális (GI) állapotok körüli szorongás hozzájárulhat a rendezetlen étkezési szokásokhoz, vagy súlyosbíthatja az étkezési zavar tüneteit.

Mit tesz az anorexia az emésztőrendszer egészségével?

A székrekedés csak egy módja annak, hogy az anorexia befolyásolja az emésztést. Egyéb GI-tünetek, amelyeket az anorexiával együtt tapasztalhatnak, a következők:

• hányinger
• idő előtti jóllakottság
• gyomorégés
• puffadás
• hasi görcsök
• étkezés utáni teltségérzet, vagy olyan érzés, mintha étel ülne a gyomrában

A székrekedés kezelésének módjai az anorexiával

A székrekedés, mint az anorexia mellékhatása, javulhat, ha az anorexiát kezelik.

szerint a 2019-es felülvizsgálata testsúly-rehabilitáció javíthatja a gyomorürülés sebességét, még azelőtt, hogy a testsúly visszatérne az egészséges tartományba.

A súlyrehabilitáció strukturált étrendi tervet követ, amely lassan bevezeti a megnövelt kalóriabevitelt és a tápanyagdús ételeket. A kiegyensúlyozott táplálkozás előrehaladtával emésztőrendszere hasonlóképpen reagál.

Egy 2022-es tanulmány szerint az anorexia székrekedéses tünetei gyorsabban csökkennek, mint a hasi fájdalom tünetei, és hetente javulnak a fekvőbeteg-kezelés során.

Ha anorexiával járó székrekedést tapasztal, az orvossal folytatott beszélgetés eldöntheti, hogy milyen otthoni enyhítési módszerek segíthetnek.

Általában, rostban gazdag ételek hozzáadása étrendjéhez igazodva, étkezés után 10-15 perc sétával és sok víz fogyasztása javíthatja a bélmozgást.

A vény nélkül kapható termékek, például a hashajtók vagy a beöntések nem ajánlottak az étkezési zavarok gyógyulása során.

A székrekedés megelőzésének módjai

Az étkezési zavarból való felépülés az első. Ahogy teste és mentális egészsége gyógyulni kezd, a székrekedés és más GI-problémák enyhítésére összpontosíthat a következőképpen:

• kerülje a rendszeres hashajtó vagy beöntés használatát
• menni, amikor arra vágyik – nem vár
• a székrekedésre jótékony hatású élelmiszerek, például gyümölcsök, zöldségek és teljes kiőrlésű gabonák hozzáadása az étrendjéhez
• gyengéd mozgások hozzáadása a napjához, például séták vagy jóga
• hidratált marad

Az anorexia kezelési lehetőségei

A pszichoterápia, a táplálkozás-kezelés és a gyógyszerek segíthetnek az anorexia kezelésében. Ezek a kezelések együttesen segítik a testi egészség helyreállítását, egyidejűleg a mentális egészségének kezelésével.

Terapeuták elsősorban használni családalapú terápia (FBT), fokozott kognitív viselkedésterápia (CBT-E) és a CBT egy kifejezetten étkezési zavarokra szánt formája (CBT-ED).

Együttműködhet terapeutájával, hogy megismerje az anorexia mögött meghúzódó pszichológiai tényezőket, és hogyan léphet előre a haszontalan gondolatok átstrukturálása és a testképre vonatkozó új, jótékony viselkedésmódok kialakítása érdekében.

Az anorexia potenciálisan életveszélyes állapot lehet. Súlyos esetekben a felügyelt gondozási környezetben történő felépülés segíthet abban, hogy létfontosságú jelei stabilak legyenek, és azonnali fizikai szükségletei kielégíthetők.

A lényeg

A székrekedés anorexiában egy gyomor-bélrendszeri mellékhatás, amelyet a bélrendszer lelassulása okoz.

A tápanyagok, például a rost hiánya, valamint a túl kevés víz a székletet keménysé és szárazzá teheti. Olyan érzést kelthet benned, mintha még azután is székletürítésre lenne szükséged, hogy elmentél.

A súly-rehabilitáció, amely az anorexia kezelésének része, segíthet a székrekedés tüneteinek enyhítésében. Orvosa megbeszélhet más, az Ön igényeinek megfelelő enyhítési lehetőségeket.