Tippek a szájüregi problémák megelőzésére

Szájegészségügyi problémák megelőzése

A jó szájhigiénia nemcsak a fogak védelmét szolgálja. A rossz szájhigiénésséggel rendelkezőknek a következők is lehetnek:

  • önértékelési problémák
  • nehezebb munkát találni
  • nehézséget okoz az iskolában való részvétel és a jó teljesítmény
  • szájüregi kellemetlenség
  • beszédproblémák
  • alultápláltság
  • nyelési problémák

Egy elhanyagolt fertőzés vagy a kezeletlen szájrák akár végzetes is lehet.

Van néhány univerzális módszer a fogak egészségének megőrzésére, mint például a rendszeres fogorvoslátogatás, valamint a rendszeres fogmosás és fogselyem. Néhány embercsoportnak azonban további óvintézkedésekre lehet szüksége. Olvasson tovább, ha többet szeretne megtudni.

Gyermekek

A korai gyermekkori szuvasodás (ECC) vagy cumisüveg szindróma a fogszuvasodás jellegzetes mintája. Amikor először megjelenik, fehér foltokat észlelhet az ínyvonal közelében. Ezek a foltok megbarnulnak a bomlás előrehaladtával. A korai kezelés fontos a bomlás mértékének csökkentése érdekében.

A fogakon maradt cukor ECC-hez vezethet. Ezek a cukrok származhatnak tejből, gyümölcsléből vagy élelmiszerekből. Íme néhány tipp az ECC megelőzésére:

  • A cumisüveges etetést korlátozd az étkezési időkre.
  • Ne altassa el a babát üveggel. A szájban felgyülemlő tej vagy gyümölcslé a baktériumok által táplálkozó cukorban fürdeti a fogakat.
  • Mielőtt a fogai benőnének, szoktassák hozzá babáját a rendszeres szájápoláshoz úgy, hogy naponta kétszer törölje át az ínyét tiszta, puha, vékony ruhával, például zsebkendővel.
  • A baba fogainak kitörése után váltson vízzel megnedvesített babafogkefére. Ne használjon fogkrémet, amíg gyermeke nem lesz elég idős ahhoz, hogy kiköpje. A fogkrém lenyelése, miközben a fogak fejlődnek, fluorózisnak nevezett állapotot okozhat, amely a túl sok fluor felszívódásából ered, és a fogak foltosnak vagy szemcsésnek tűnnek.
  • A gyermeket 1 éves koráig le kell választani az üvegről. Helyezzen be egy szippantó csészét vagy más, szelepes kiömlésmentes poharat.

Nők

A nők különböző fogászati ​​problémákkal küzdenek életük különböző szakaszaiban.

Tiniévek

Amikor egy fiatal nő menstruálni kezd, a menstruációját szájsebek vagy duzzadt íny kísérheti.

Korai felnőttkor

A fogamzóképes korú nőknek további okuk van a jó szájhigiéniára. A fogágybetegség növeli a koraszülés kockázatát alacsony születési súly mellett.

Terhesség

Terhesség alatt a progeszteron és más hormonok kiugrása felboríthatja a szervezet normális egyensúlyát. Ez ínygyulladást, túl kevés vagy túl sok nyálat, vagy jóindulatú daganatszerű növekedést okozhat az ínyen, amelyet granulómáknak neveznek. A reggeli rosszullét okozta gyakori hányás a fogzománc feloldásával elősegítheti a fogszuvasodást. E problémák megelőzésének legjobb módja a megfelelő szájhigiénia gyakorlása. Bármilyen egészségügyi problémával forduljon fogorvosához vagy orvosához.

Ne hagyja ki a fogorvosi időpontokat terhesség alatt. A terhes nők számára biztonságos a fogászati ​​ellátás. Csak győződjön meg arról, hogy tudassa fogorvosával, hogy terhes.

Menopauza és posztmenopauza

Amikor a nők elérik a menopauzát, az ösztrogénhiány veszélyezteti őket a parodontális betegségben. Sokuknak égő száj szindrómája (BMS) is van. Ezt a rendellenességet kellemetlen bizsergő érzés jellemzi, amely esetenként az ízérzékelés megváltozásával jár. Az állapotot gyógyszeres krémekkel vagy pasztillákkal, vagy szájon át szedhető gyógyszerekkel kezelik.

Idősebb felnőttek

Az életkor előrehaladtával egyre kevésbé tud hatékonyan rágni, különösen akkor, ha hiányoznak a fogai vagy rosszul illeszkednek a fogsorai. Szájszárazságot okozó gyógyszereket szedhet. Ez a probléma nyelési nehézséget okozhat, ami alultápláltsághoz vezethet. Ezenkívül a szájszárazság lehetővé teszi a baktériumok felhalmozódását, ami rossz leheletet, fogínybetegségeket és fertőzéseket okozhat.

Szerint a Betegségellenőrzési és -megelőzési központok (CDC), a 65 és 74 év közötti felnőttek 23 százalékának van súlyos fogágybetegsége. Ez gyakran a jó szájhigiénia akadályainak, például ízületi gyulladásnak és memóriazavarnak az eredménye.

Tartós gondozási intézmények lakói

A tartós gondozási intézmények vagy más csoportos otthonok lakói nemcsak idős felnőttek, hanem testi vagy szellemi fogyatékkal élő gyermekek és felnőttek is. Gyakran a gondozóktól függenek a megfelelő szájhigiéniában. Ezt az ellátást néha nehéz biztosítani.

A lakó izgatottá válhat, ha félreérti a gondozó szándékát. Valójában a tartós ápolási intézmények lakói körében az agresszió a legvalószínűbb a személyes gondoskodás során, például amikor a gondozó segít a fogmosásban. Ennek eredményeként a szájápolás siethető vagy teljesen kimaradhat.

Különleges intézkedésekre, például fizikai korlátozásokra vagy gyógyszerekre lehet szükség, hogy a gondozó folytathassa a szájhigiéniát.

HIV-fertőzöttek vagy AIDS-esek

A HIV-fertőzöttek vagy AIDS-betegek érzékenyek a szájüreg opportunista fertőzéseire. A szőrös leukoplakiának nevezett homályos fehér folt a nyelven néha HIV- vagy AIDS-fertőzés korai jele. Ezenkívül a HIV-fertőzött vagy AIDS-betegeknél más gombás fertőzések is kialakulhatnak a szájban, például hisztoplazmózis, aspergillózis és szájüregi candidiasis.

Tippek a jó szájhigiéniához

Míg egyes emberek csoportjainak fokozott figyelmet kell fordítaniuk szájüregi egészségükre, mindenkinek be kell tartania a jó szájhigiéniát. Íme néhány tipp a jó szájhigiénia felé vezető úton:

  • Évente egyszer-kétszer keresse fel fogorvosát tisztításra és kivizsgálásra.
  • Naponta legalább kétszer mosson fogat fluoridos fogkrémmel.
  • Három-négy havonta cserélje ki a fogkefét vagy a fogkefefejet.
  • Naponta legalább egyszer használjon fogselymet.
  • Mosd meg a nyelvedet, hogy eltávolítsd a baktériumokat és frissítsd a leheletedet.
  • Egyesek számára előnyös a fluoridos kezelés és a szájöblítés.

További fogorvosi látogatást kell ütemeznie, ha a következők bármelyikét észleli:

  • vörös, duzzadt vagy vérző fogíny
  • rendkívüli érzékenység melegre vagy hidegre
  • rágási nehézség
  • tartós rossz lehelet
  • meglazult maradó fog
  • tartós fogfájás
  • egy tályog

Kapcsolódó cikkek

Discussion about this post