Vegyes feszültségű migrén

Mi az a vegyes feszültségű migrén?

A tudósok úgy vélik, hogy a fejfájások folyamatosak, egyik végén tenziós fejfájás, másik végén migrén. A vegyes feszültségű migrén olyan fejfájás, amely a tenziós fejfájásra és a migrénes fejfájásra is jellemző. Nőknél gyakrabban fordulnak elő, mint férfiaknál.

Az agy ereit és idegeit körülvevő, fájdalmat okozó gyulladásos anyagokról azt gondolják, hogy migrént okoznak. Világszerte emberek milliói tapasztalnak rendszeres migrénes fejfájást.

A tenziós fejfájást az izomfeszültség okozza. A fejfájás leggyakoribb típusa a Az Egészségügyi Világszervezet.

Mivel a vegyes feszültségű migrénnek mind a migrén, mind a tenziós fejfájás tünetei vannak, valahol a fejfájás-kontinuum közepére esnek. Úgy tartják, hogy a migrén az első, és feszültséget okoz, ami tenziós fejfájást vált ki.

A legtöbb ember számára ez a fajta fejfájás gyógyszeres kezeléssel és a fejfájást kiváltó tényezők elkerülésével kezelhető.

Migrén vs. fejfájás: Hogyan lehet megkülönböztetni őket »

Milyen tünetei vannak a vegyes feszültségű migrénnek?

A vegyes tenziós migrénnek mind a tenziós fejfájás, mind a migrén tünetei vannak. A tünetek azonban személyenként változhatnak. Más szóval, előfordulhat, hogy több tünet társul migrénhez, mint tenziós fejfájáshoz, vagy fordítva.

A vegyes feszültségű migrén fájdalma az unalmastól a lüktetőig és az enyhétől a súlyosig változhat. A vegyes feszültségű migrén általában 4-72 óráig tart.

A vegyes feszültségű migrén tünetei a következők:

fájdalom a feje egyik vagy mindkét oldalán, amely tevékenységgel súlyosbodhat
hányinger vagy hányás
fény-, hang- vagy mindkettő érzékenysége
nyaki fájdalom
fáradtság
ingerlékenység
depresszió
zsibbadás, bizsergés vagy gyengeség a végtagokban

Hogyan diagnosztizálható a vegyes feszültségű migrén?

Nincs teszt a vegyes feszültségű migrénre. Kezelőorvosa diagnózist állíthat fel a tünetei alapján, és kizárja a tünetek egyéb okait.

Ha vegyes feszültségű migrén tüneteit tapasztalja, kezelőorvosa először felveszi az Ön egészségügyi anamnézisét. Megkérdezik a tüneteiről, beleértve azt is, hogy hol érzi a fájdalmat, milyen érzés a fájdalom és milyen gyakran fordul elő a fejfájás.

Orvosa rákérdez a családja fejfájással járó történetére is. Ez azért van, mert a migrénnek genetikai kapcsolata lehet. A legtöbb migrénes embernek van olyan családtagja, aki szintén migrént tapasztal.

Orvosa neurológiai vizsgálatot végezhet, hogy kizárja a neuropátiát és a neurológiai rendellenességeket, amelyek hasonló tüneteket okozhatnak. A vizsgálat során orvosa megvizsgálja reflexeit és izomtónusát. Ezenkívül tesztelik a különböző típusú ingerekre, például a könnyű érintésre, a hőmérsékletre és a vibrációra adott reakcióját. Az eredmények tájékoztatják kezelőorvosát arról, hogy idegrendszere megfelelően működik-e.

Orvosa elrendelheti a fej és a nyak CT-vizsgálatát vagy MRI-vizsgálatát. Ezek a tesztek kezelőorvosának képet adnak az agyáról és az agytörzsről, hogy megtudja, a tüneteket az agyban lévő probléma okozza-e.

Orvosa vérvizsgálatot is rendelhet annak megállapítására, hogy az alapbetegségek okozzák-e a fejfájást.

Ha kezelőorvosa komolyabb problémát, például bakteriális agyhártyagyulladást vagy vérzést gyanít, lumbálpunkciót, más néven gerincérintkezést rendelhet el. Ez a teszt egy tűt használ a folyadék összegyűjtésére a gerincből. Elemezni fogják a folyadékot, amelyet cerebrospinális folyadéknak neveznek, a problémák bizonyítékaként.

Melyek a vegyes feszültségű migrén kezelési lehetőségei?

A vegyes feszültségű migrén kezelési lehetőségei magukban foglalhatják a tenziós fejfájás és a migrén kezelését is. A kezelés a tüneteitől függ.

Gyógyszerek és gyógyszerek

A vegyes feszültségű migrén kezelésére szolgáló gyógyszerek a következők:

triptánok: a vérerek összehúzódását okozza, és enyhíti a migrénes fájdalmat
fájdalomcsillapítók: enyhíti a kevésbé súlyos migrén és a tenziós fejfájás fájdalmát, beleértve az acetaminofent (Tylenol)
kombinált fájdalomcsillapítók: gyakran tartalmaznak koffeint a migrén és a tenziós fejfájás enyhítésére
ergot származék gyógyszerek: segít csökkenteni az idegek mentén továbbított fájdalomjeleket
nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek: csökkenti a fájdalmat és a gyulladást, beleértve az ibuprofént (Advil) és az aszpirint (Bufferin), amelyek szintén fájdalomcsillapítók
hányinger elleni szerek: enyhíti a vegyes feszültségű migrén okozta hányingert és hányást

A vegyes feszültségű migrén megelőzésére számos gyógyszer szedhető. Ezek a gyógyszerek a következők:

bétablokkolók: a magas vérnyomás kezelésére készült, de a migrén megelőzésére is alkalmas
kalciumcsatorna-blokkolók: segíti az erek méretének megtartását, és elősegíti a jó véráramlást
antidepresszánsok: az agyban lévő neurotranszmitterekre hat, és megelőzheti a fejfájást

Táplálkozás és kiegészítő terápia

A gyógyszerek mellett számos más módszer is segíthet a vegyes feszültségű migrén enyhítésében. Magnézium- és B2-vitamin-hiányt figyeltek meg migrénes betegeknél. E vitaminok bevitelének növelése segíthet megelőzni a migrént.

Hasznos lehet a napi rendszeres étkezés, a hidratáltság, a rendszeres testmozgás és az elegendő alvás is. A relaxációs edzés, a meditáció, a masszázs vagy a fizikoterápia, valamint a nyak hátsó részén alkalmazott nedves hő megkönnyebbülést jelenthet.

CBT és biofeedback

Vannak, akik hasznosnak találják a kognitív viselkedésterápiát (CBT) és a biofeedbacket. Mindkét terápia megtanítja Önt, hogy tisztában legyen azzal, mi okozza a stresszt, és hogyan szabályozhatja az ezekre a stresszorokra adott válaszait.

A CBT-ben egy terapeuta segít megérteni azokat a gondolatokat, amelyek stresszt okoznak. Megtanítják neked, hogyan változtasd meg ezeket a gondolatokat és csökkentsd a stresszt.

A Biofeedback speciális berendezést használ, hogy megtanítsa Önt figyelni és ellenőrizni a stresszre adott válaszokat, például az izomfeszültséget.

Fejfájás elleni támadások: 9 egyszerű trükk a gyors enyhítéshez »

Vannak módok a vegyes feszültségű migrén megelőzésére?

Bár a migrén pontos oka nem ismert, egyértelmű, hogy bizonyos dolgok kiválthatják a migrént. A fejfájást kiváltó okok elkerülése segíthet megelőzni a vegyes feszültségű migrént.

Próbáljon naplót vezetni a fejfájásáról, arról, hogy mit evett vagy ivott, és a környezetét, mielőtt vegyes feszültségű migrént érezne. Használja ezt a rekordot, hogy megtudja, mi váltja ki fejfájását.

A gyakori fejfájást kiváltó tényezők a következők: