A szívroham nem mindig jön meglepetésként. Sok embernél már hetekkel a szívroham bekövetkezése előtt jelentkeznek a korai jelek. Ezek a jelek a szívizom véráramlásának fokozatos csökkenését tükrözik, ami a koszorúerekben lévő zsírlerakódások, gyulladások vagy vérrögképződés miatt következik be. Ezeknek a korai jeleknek a felismerése és a gyors cselekvés megmentheti az életét.
A szívroham (szívinfarktus) bekövetkezése előtt egy hónappal jelentkező jelek
A szívroham akkor következik be, amikor egy vagy több, a szívizmot vérrel ellátó artéria elzáródik. Ez az elzáródás általában lassan alakul ki, az artéria falában kialakuló zsírlerakódásokkal (plakkokkal) kezdődik. Idővel ezek a plakkok megrepedhetnek, és vérrögök alakulhatnak ki. Amikor ez a vérrög elzárja a véráramlást, a szívizom nem kap oxigént, és elkezd elhalni.
Mielőtt ez a teljes elzáródás bekövetkezne, a szervezet gyakran tapasztalja a csökkent véráramlást, ami figyelmeztető tüneteket produkál. Ezek a tünetek szakaszosan jelentkezhetnek néhány napon keresztül vagy 3-4 héttel a szívroham bekövetkezése előtt.
1. Mellkasi diszkomfortérzés vagy szokatlan mellkasi érzés
A leggyakoribb korai jel a mellkas területén jelentkező kellemetlen érzés vagy nyomás. A szívroham során fellépő intenzív fájdalommal ellentétben a korai mellkasi diszkomfortérzés általában enyhe, homályos vagy időszakos. Észreveheti:
- Szorító, nehézségi vagy teltségérzetet a mellkas közepén.
- Enyhe égő vagy szorító érzés, amely jön és megy.
- Fizikai aktivitás vagy érzelmi stressz során jelentkező kellemetlenség, amely pihenéssel javul.
Ez a kellemetlen érzés azért következik be, mert a szívizom egyes részei átmenetileg nem kapnak elegendő oxigént. Ez a tünet összetéveszthető az emésztési zavarokkal, izomfájdalommal vagy szorongással, de korai jele annak, hogy a szív vérellátása károsodott.
2. Fáradtság
Szokatlan fáradtság, különösen olyan mindennapi tevékenységeknél, amelyeket korábban könnyen tolerált, néhány héttel a szívroham előtt jelentkezhet. Ez a fáradtság azért jelentkezik, mert a szív küzd, hogy elegendő vért pumpáljon a szervezet oxigénellátásához. Ennek következtében az izmok és a szervek kevesebb oxigénhez jutnak, ami miatt már kis megerőltetés mellett is fáradtnak érzi magát.
3. Légszomj
Amikor a szív nem tud hatékonyan pumpálni, a vér visszaduzzadhat a tüdőbe, ami légszomjhoz vezet. Ez a tünet 2-3 héttel a szívroham előtt jelentkezhet. Észreveheti:
- Nehézséget a lélegzetvételben könnyű tevékenység után vagy fekvés közben.
- Az az érzés, hogy nem tud mély levegőt venni.
- Éjszaka fellépő légzési kellemetlenség, amely felébreszti Önt az alvásból.
A légszomj azt tükrözi, hogy a szíve nem keringeti hatékonyan a vért, ami folyadékgyülemhez és oxigénhiányhoz vezet.
4. Alvászavarok és szorongás
Egyeseknél 3-4 héttel a szívroham előtt alvászavarok vagy megmagyarázhatatlan szorongás jelentkezik. Elalvási nehézségek, gyakori felébredés vagy éjszakai nyugtalanság érzése akkor fordulhat elő, amikor a szervezet szív- és érrendszeri terhelésnek van kitéve.
Ez a tünet azért jelentkezik, mert az idegrendszer és a stresszhormonok, például az adrenalin, túlműködnek, amikor a szív nem működik megfelelően. Ez a hormonális egyensúlyhiány megzavarhatja az alvást és növelheti a szorongás szintjét.
5. A mellkasi fájdalom más területekre is átterjed
A fájdalom vagy kellemetlen érzés a mellkason túl a felsőtest más részeire is átterjedhet. A leggyakoribb területek közé tartoznak a vállak, a nyak, az állkapocs, a karok és a hát felső része. Ennek oka, hogy a szívből érkező fájdalomjeleket továbbító idegek ezekhez a területekhez is kapcsolódnak, ami miatt az agy félreértelmezi a fájdalom forrását.
Ezek a fájdalmak jöhetnek és elmúlhatnak, és előfordulhatnak néhány nappal vagy 3-4 héttel a tényleges szívroham előtt.
6. Emésztési tünetek
Egyesek emésztési zavarokat, például emésztési zavarokat, hányingert vagy gyomorpanaszokat tapasztalnak. Ez a tünet gyakrabban fordul elő nőknél. Ennek oka, hogy a szív csökkent véráramlása hatással lehet a közeli idegekre, ami gyomorproblémákat utánzó érzéseket eredményezhet.
Érezhet:
- Teltségérzetet a kis étkezések után.
- Enyhe gyomorfájdalom vagy nyomás.
- Hányinger egyértelmű ok nélkül.
Ezeket a tüneteket könnyen el lehet utasítani, mint kisebb emésztési problémákat, de ha ismétlődően vagy mellkasi panaszokkal együtt jelentkeznek, közelgő szívproblémát jelezhetnek.
7. Szédülés
A szédülés akkor jelentkezik, ha a szív nem szállít elég oxigéndús vért az agyba. Ön ájultnak, bizonytalannak vagy hirtelen gyengének érezheti magát. Néha hideg verejtékezés vagy homályos látás jelentkezhet.
Ez a jel néhány nappal vagy 2-3 héttel a szívroham előtt jelentkezhet, különösen fizikai aktivitás vagy érzelmi stressz során. A vérnyomás vagy a véráramlás pillanatnyi csökkenését tükrözi, amelyet a szűkült koszorúerek okoznak.
8. Duzzanat a lábakban, bokákban vagy lábfejekben.
Amikor a szív pumpáló képessége gyengül, a vérkeringés lelassul, és folyadék halmozódhat fel az alsó végtagokban. Ez az állapot észrevehető duzzanatot okozhat a bokában, lábfejen vagy lábszárban, különösen a nap vége felé.
Bár ez a tünet gyakrabban fordul elő tartós szívbetegségben, néhány héttel egy nagyobb szívesemény előtt is megjelenhet.
Amit meg kell jegyezni ezekről a tünetekről
A fenti 8 figyelmeztető jel ritkán jelenik meg egyszerre, hanem fokozatosan alakul ki. A mellkasi panaszok általában fáradtsággal és légszomjjal együtt jelentkeznek. Ez a 3 jel arra utal, hogy a szívizom kevesebb oxigénhez jut a napi tevékenységek során.
A karban, nyakban vagy állkapocsban jelentkező fájdalommal járó mellkasi diszkomfortérzés gyakran férfiaknál fordul elő. Az alvászavarral vagy szorongással járó fáradtságról gyakrabban számolnak be a nők.
A szédüléssel vagy hideg verejtékezéssel járó légszomj gyakran terhelés vagy érzelmi stressz során jelentkezik.
A fenti jelek más rendellenességek jeleihez is hasonlóak. Például:
- A mellkasi kellemetlenségek hasonlíthatnak savas refluxra, izomhúzódásra vagy szorongásra.
- A fáradtság és a légszomj hasonlíthat vérszegénységre, tüdőbetegségre vagy pajzsmirigyproblémákra.
- A szédülés alacsony vércukorszintre vagy dehidratációra hasonlíthat.
A különbség azonban a mintázatban és a tartósságban rejlik. Ha több tünet együttesen jelentkezik, különösen fizikai megerőltetés vagy érzelmi stressz során, és ha ezek a tünetek újak vagy súlyosbodnak, akkor nagyobb valószínűséggel szívbetegséggel állnak összefüggésben.
A veszélyt az jelenti, hogy a korai jelek gyakran eltűnnek pihenés után, elhitetve, hogy a probléma kisebb jelentőségű. Ezek az átmeneti javulások azonban nem jelentik azt, hogy a szíved biztonságban van; azt jelentik, hogy a szív csak annyi vért kap, hogy átmenetileg helyreálljon, nem pedig azt, hogy az alapprobléma megoldódott.
Mi a teendő, ha a fenti tüneteket tapasztalja
Ha a fenti tünetek bármely kombinációját tapasztalja, különösen, ha azok újak, tartósan fennállnak, vagy fizikai aktivitással súlyosbodnak, akkor:
- Azonnal forduljon orvoshoz. Kérjen kiértékelést szívbetegségre, beleértve az elektrokardiogramot, vérvizsgálatot és szükség esetén képalkotó vizsgálatokat.
- Ne hagyja figyelmen kívül az enyhe mellkasi panaszokat. Még a rövid ideig tartó fájdalmas epizódok is jelezhetik a szív csökkent vérellátását.
- Figyelje a fizikai tűrőképességét. Ha a szokásos tevékenységek során szokatlanul fáradt vagy légszomjassá válik, jelezze ezt orvosának.
- Ellenőrizze a kockázati tényezőit. A magas vérnyomás, a cukorbetegség, a dohányzás, a magas koleszterinszint, az elhízás és a családban előforduló szívbetegség növeli a szívroham kockázatát.
- Fogadjon el védőintézkedéseket. Csökkentse a só és a telített zsírok mennyiségét, szokjon le a dohányzásról, mozogjon mértékletesen, kezelje a stresszt, és járjon rendszeresen orvosi vizsgálatra.
A figyelmeztető jelek időben történő felismerése és az azokra való reagálás megelőzheti a visszafordíthatatlan szívkárosodást, és megmentheti az életét.
Discussion about this post