Használhat kamillateát a savas reflux kezelésére?

Kamilla tea és savas reflux

Az édes illatú kamilla az Asteraceae család tagja. Ebbe a növénycsaládba tartozik még a százszorszép, a napraforgó és a krizantém. A kamilla virágait teák és kivonatok készítésére használják.

A kamilla tea arról ismert, hogy csökkenti a szorongást és segít az embereknek elaludni. A gyomorpanaszok és egyéb emésztési problémák csillapítására is használják. Annak ellenére, hogy a kamilla megszelídíti a hasproblémákat, nincs tudományos bizonyíték arra, hogy segítené a savas refluxot.

Milyen előnyei vannak a kamillateának?

Profik

Egy csésze kamillatea elfogyasztása ugyanolyan előnyökkel járhat, mint az aszpirin vagy az ibuprofén bevétele.
A kamilla enyhítheti a szorongás és a depresszió tüneteit.
A kamilla rákellenes tulajdonságokkal rendelkezik.

A kamillát régóta gyulladáscsökkentőként ismerik el. Egy csésze kamillatea elfogyasztása ugyanolyan előnyökkel járhat, mint a vény nélkül kapható NSAID, például az aszpirin.

A gyógynövény a szorongás és a depresszió tüneteit is enyhítheti. A 2009-es tanulmány azt találták, hogy azok, akik napi adag kamillakivonatot szedtek, akár 50 százalékkal csökkentették a szorongásos tüneteket. A 2012-ben megjelent tanulmány azt találta, hogy a napi kamilla-kiegészítő enyhítette a depresszió tüneteit.

A kamilla segíthet az emésztési problémák kezelésében is, mint például az irritábilis bél szindróma, a hasmenés és a kólika.

A kamilla rákellenes tulajdonságokkal is rendelkezik. Az apigenin a gyógynövény egyik elsődleges hatóanyaga. Megállapították, hogy gátolja a rákos sejtek növekedését és csökkenti a rákos daganatok vérellátását.

Korai tanulmányok azt sugallják, hogy a kamilla a kemoterápia vagy sugárkezelés által okozott szájfekélyek kezelésére is jótékony hatással lehet. A legújabb tanulmányok azt is kimutatták, hogy a kamilla képes csökkenteni a vércukorszintet.

A kamilla és a savas reflux kutatása

In vitro és állatkísérletek kimutatták, hogy a kamilla gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik. A savas reflux hatására a gyomorsav visszafelé áramlik a nyelőcsőbe. Ez gyakran fájdalmas gyulladáshoz vezet a nyelőcsőben. Lehetséges, hogy a kamilla gyulladáscsökkentő hatása segíthet.

szerint a 2006-os tanulmányok áttekintése, egy kamilla kivonatot tartalmazó gyógynövénykészítmény, amely csökkentette a gyomor savasságát, valamint egy kereskedelmi forgalomban kapható savlekötő. A készítmény a savlekötőknél is hatékonyabb volt a másodlagos túlsavasodás megelőzésében. A készítményben azonban nem a kamilla volt az egyetlen gyógynövény. További tanulmányokra van szükség annak meghatározásához, hogy önmagában is ugyanolyan hatással lenne-e.

A stressz gyakori savas reflux kiváltó tényező. Egy 2015-ös tanulmány áttekintette a gastrooesophagealis betegséggel (GERD) kapcsolatos életmódbeli tényezők előfordulását. A GERD a savas reflux súlyosabb formája.

A vizsgálat résztvevői a „folyamatos stressz érzéséről” számoltak be, mint az első számú tényezőről, amely súlyosbította tüneteiket. Elméletileg a kamilla tea fogyasztása segíthet csökkenteni a stresszt. Tehát segíthet csökkenteni vagy megelőzni a stresszhez kapcsolódó savas reflux epizódokat.

Kockázatok és figyelmeztetések

Hátrányok

A kamilla tea felerősítheti az antikoaguláns gyógyszerek hatását.
Lehetséges allergiás reakció a gyógynövényre, különösen, ha allergiás a százszorszép család más növényeire.
A gyógyteák hosszú távú hatásai még nem ismertek.

A legtöbb ember ihat kamillateát anélkül, hogy bármilyen káros mellékhatást tapasztalna. Vannak, akik allergiás reakcióról számoltak be a kamillával való érintkezés után.

Nagyobb valószínűséggel alakulhat ki allergiás reakció, ha allergiás az Asteraceae család más növényeire.

Az allergiás reakció tünetei a következők lehetnek:

bőrkiütés
torokduzzanat
légszomj

Szélsőséges esetekben anafilaxia léphet fel. Ha bármilyen szokatlan tünetet észlel, azonnal forduljon orvoshoz.

Ne igyon kamilla teát, ha véralvadásgátló gyógyszereket, például warfarint (Coumadin) szed. A gyógynövény természetes vérhígító vegyületeket tartalmaz, amelyek súlyosbíthatják e gyógyszerek hatását.

Ha Ön terhes vagy szoptat, ne használjon kamillát orvosa jóváhagyása nélkül.

Egyéb kezelések savas reflux kezelésére

Keresse fel orvosát, ha a savas reflux tünetei továbbra is fennállnak. Javasolhatják a számos vény nélkül kapható jogorvoslat egyikét:

Az antacidok segíthetnek semlegesíteni a gyomorsavat.
A protonpumpa-gátlók (PPI-k) segíthetnek csökkenteni a gyomor által termelt sav mennyiségét.
A H2-receptor-blokkolók megakadályozzák, hogy a gyomor savat termeljen.

Vényköteles PPI-ket írhatnak fel, ha a vény nélkül kapható változatok nem működnek.

A prokinetikus vényköteles gyógyszereket a szokásosnál gyorsabb gyomorürítésre használják. Minél kevesebb ideig marad az étel a gyomrában, annál kisebb az esélye a savas reflux kialakulásának. A prokinetikának súlyos mellékhatásai lehetnek. Ez magában foglalja a hányingert, hányást és a késleltetett vagy kóros mozgást.

Ha a gyógyszeres kezelés nem elegendő a tünetek kezelésére, orvosa javasolhatja a fundoplikációnak nevezett sebészeti beavatkozást. Az eljárás során a gyomor felső részét a nyelőcső alsó részéhez varrják. Ez segít megerősíteni a nyelőcső alsó záróizmát és csökkenti a savas refluxot.

Mit tehet most

A kutatások azt sugallják, hogy a kamilla tea segíthet enyhíteni a gyulladás vagy stressz által okozott reflux tüneteit. Ennek ellenére jelenleg nincs olyan orvosi kutatás, amely meghatározná, hogy a kamilla tea közvetlenül befolyásolja-e a savas reflux tüneteit.

Ha úgy dönt, hogy kipróbálja a kamilla teát, ne feledje:

A legtöbb ember élvezheti a kamilla teát a mellékhatások csekély kockázatával.
A kamilla álmosságot okozhat. Ne vezessen addig, amíg nem tudja, milyen hatással van rád.
Ha tünetei súlyosbodnak, vagy bármi szokatlant tapasztal, ne igyon több teát, amíg nem találkozott orvosával.
Vásárolhat előre elkészített kamillás teatasakokat, vagy elkészítheti saját maga.

Olvass tovább: Otthoni gyógymódok savas reflux/GERD kezelésére »