Nincs elég bizonyíték arra a következtetésre, hogy a kávéfogyasztás ronthatja a blepharitis tüneteit. Úgy tűnik, hogy a koffein nem szárítja és nem irritálja a szemet, a kávénak pedig gyulladáscsökkentő és könnyképző hatása lehet.
A blepharitis a
Ennek az állapotnak a tünetei a következők:
- szemduzzanat, viszketés, égő vagy szúró érzés
- fokozott szemkönnyezés
- olyan érzés, hogy valami megakadt a szemében
- fényérzékenység
- habos könnyek
- száraz szemek
- kérges szemhéjak
Súlyosabb esetekben a blepharitis a következőket is okozhatja:
- homályos látás
- szempilla hullás
- szabálytalan szempilla növekedés
- a szem duzzanata egyéb területei
A mai napig nincs tudományos bizonyíték, amely közvetlenül kapcsolja össze a kávéfogyasztást a blepharitis tüneteinek súlyosbodásával.
Íme, mit kell tudni a kávéfogyasztás és a blepharitis közötti lehetséges kapcsolatról.
A kávé rontja a blepharitist?
Dr. Bobby Saenz optometrista és száraz szem specialista elmondja, hogy a blepharitisnek két fő típusa van:
- Elülső blepharitis hatással van a szem külső részére, a szempillák és a szemhéj közé. Általában a fejbőr vagy a szemöldök korpásodása, baktériumok szaporodása vagy atkák miatt fordul elő. “A koffein és a kávé nem befolyásolja az elülső blepharitist” – mondja Saenz.
- Posterior blepharitis más néven meibomian gland dysfunction (MGD). Ez a fajta száraz szem betegség akkor fordul elő, amikor a szem zsírmirigyei elzáródnak. A kávé és más koffein fogyasztása befolyásolhatja ezt az állapotot, de a szakértőknek nincs elegendő bizonyítékuk ahhoz, hogy biztosan tudjanak.
Egyes szakértők évek óta azt gyanítják, hogy összefüggés van a koffeinfogyasztás és a száraz szem szindróma között. És mivel a száraz szem szindróma
De a
Mivel a koffein stimuláns, a kutatók elmélete szerint a nagy fogyasztás a szemhéjak fokozott visszahúzódásához vezethet. Ez a visszahúzás a szem felszínének nagyobb részét hagyja szabaddá, ami a könnyfilm instabil szintre való megnyúlását okozhatja.
A koffein növelheti a pislogási gyakoriságot, és blefarospasmusokat (szemrángást) okozhat. A kutatók azt is javasolták, hogy a koffein, mint vízhajtó, kiszáradáshoz vezethet.
De Saenz szerint ez az általánosan elterjedt hiedelem hamis. Valójában a koffein növeli a könnykiválasztást, mondja.
Ráadásul a további bizonyítékok ellentmondanak a 2019-es felülvizsgálat anekdotikus megállapításainak. Egy kiterjedt
Jelenleg több kutatásra van szükség a témában ahhoz, hogy a szakértők meggyőzően összekapcsolják a koffeinfogyasztást bármely szembetegséggel.
Dr. Benjamin H. Ticho szemész, aki sok embert kezel blepharitisben, hozzáteszi, hogy bár az állapotnak számos olyan tényezője van, amelyek súlyosbíthatják, a koffein nem tartozik ezek közé.
A kutatás alapján Saenz egyetért azzal, hogy a száraz szem betegségben szenvedők továbbra is gond nélkül fogyaszthatnak koffeint – kivéve, ha rosaceás betegségben szenvednek, amiről az alábbiakban részletesebben szól a cikk.
A kávéfogyasztás valóban javíthatja a blepharitist?
A blepharitis gyulladással járó állapot, és számos bizonyíték arra utal, hogy a kávé segíthet csökkenteni a gyulladást.
Például egy 2017-es kis áttekintés szerzői arra a következtetésre jutottak, hogy a kávénak erős gyulladáscsökkentő összetevője van, bár a koffein önmagában nem. A szakértők még nem fedezték fel ennek pontos okát, de egyesek úgy vélik, hogy ez a kávéban lévő antioxidánsokhoz kapcsolódik.
A
Saenz azonban hangsúlyozta, hogy a jelenlegi bizonyítékok még nem támasztják alá azt az elképzelést, hogy a koffeinfogyasztás javíthatja a blepharitist.
Mi okozza a blepharitist?
A blefaritisz fő okai és kockázati tényezői a következők:
- baktériumok felhalmozódása
- bakteriális fertőzések
-
szempilla atkák vagy tetvek
- rosacea
- gyógyszeres mellékhatások
- az olajmirigyek nem úgy működnek, ahogy kellene
- allergiás reakciók sminkre vagy kozmetikumokra
-
korpásodás a fejbőrén vagy a szemöldökén
Saenz szerint a rosacea a blepharitis egyik fő oka, a koffein pedig rosacea fellángolását válthatja ki.
Ennek eredményeként, ha rosaceája van, azt tapasztalhatja, hogy a koffein fogyasztása rosacea fellángolását váltja ki, amely a blepharitist okozza vagy súlyosbítja.
Kezelés
A szakértőknek még nem találtak gyógymódot a blepharitisre, de sokféleképpen kezelheti a tüneteket.
Először is segíthet tisztán és kéregmentesen tartani a szemet.
Itt van, hogyan:
- Alaposan mosson kezet szappannal és vízzel.
- Keverje össze a langyos vizet enyhe tisztítószerrel, például babasamponnal.
- Áztasson át egy tiszta törlőkendőt a tisztító-víz keverékbe.
- Tartsa a kendőt az egyik szeméhez egy-két percig, hogy megnyugtassa a szemhéját, és fellazítsa a kérgesedést. Ez segíthet a zsírmirigyek megnyitásában is.
- Finoman mozgassa a ruhát előre-hátra, különösen azon a területen, ahol a szempillák és a szemhéjak találkoznak.
- Öblítse ki a szemet tiszta, meleg vízzel.
- Ismételje meg a másik szemen.
Mikor kell kezelést kapni
A kezelés segít megelőzni más szem egészségügyi problémákat, mint például:
- styes
- szaruhártya károsodás
- chalaziók
- krónikus vörös szem
- száraz szem
- látási nehézségek
Ezek az állapotok súlyossá válhatnak, ezért érdemes időpontot kérni egy szemorvoshoz, ha tünetei néhány napnál tovább fennállnak.
A szemorvos javasolhatja a megfelelő kezelési tervet, amely magában foglalhatja:
- Szemcsepp: Szteroid szemcseppeket írhatnak fel a duzzanat, a bőrpír és az irritáció csökkentésére. A vény nélkül kapható műkönnyek is segíthetnek a tünetek enyhítésében.
- Gyógyszer: Ha kezelőorvosa azt gyanítja, hogy baktériumok okozták a blepharitist, javasolhat antibiotikum-tablettákat, kenőcsöket vagy szemcseppeket.
- Az alapfeltételek kezelése: Mivel az olyan állapotok, mint a korpásodás vagy a rosacea szerepet játszhatnak a blepharitisben, ezek kezelése segíthet javítani a szem tüneteit.
Ha erős fájdalmat vagy kényelmetlenséget, homályos látást vagy bármilyen más olyan tünetet tapasztal, amely befolyásolja mindennapi életét és rutinját, akkor a legjobb, ha azonnal orvoshoz fordul.
Alsó vonal
Nincs meggyőző bizonyíték a kávéfogyasztás és a súlyosbodó blepharitis közötti kapcsolatra.
A kávéfogyasztás csökkentheti a gyulladást, és javíthatja a szem duzzanatát, bőrpírját és a blepharitishez kapcsolódó gyulladást.
A szakértőknek további kutatásokat kell végezniük, mielőtt konkrét következtetésekre jutnának. De egy napi csésze kávé általában nem károsítja a szem egészségét, még akkor sem, ha blefaritisben szenved.
