Növelik-e a vérnyomást az alvást segítő gyógyszerek, mint az Ambien?

Sokan küzdenek azért, hogy eleget aludjanak. Az alvásproblémákat (insomnia) különféle egészségügyi problémákkal, köztük a magas vérnyomással (hypertension) társították.

Az emberek gyakran használnak altatót, akár alkalmanként, akár rendszeresen, hogy elősegítsék a jó alvást. A gyakori vény nélkül kapható (OTC) opciók közé tartozik a difenhidramin (Benadryl, ZZZQuil) és a melatonin. Vényköteles gyógyszerek, mint például a zolpidem (Ambien), szintén rendelkezésre állnak.

Az alvás javítása pozitívan befolyásolja a vérnyomást. Ha azonban az alvást segítő gyógyszerek a szokásos rutin részét képezik, aggodalomra ad okot, hogy ellensúlyozhatják ezt a lehetséges előnyt. Ezenkívül, ha vérnyomáscsökkentő gyógyszerekkel kombinálja őket, kölcsönhatások lehetségesek.

Főbb pontok:

• Alvási nehézségekre különféle gyógyszerek, étrend-kiegészítők kaphatók vény nélkül és vény nélkül. Ilyen például a difenhidramin (Benadryl, ZzzQuil), a melatonin és a zolpidem (Ambien).
• Egyes alvást segítő gyógyszerek befolyásolhatják a vérnyomást. A hatás az adott gyógyszertől függően változhat. Ezen túlmenően egyes alvást segítő gyógyszerek kölcsönhatásba léphetnek a vérnyomáscsökkentő gyógyszerekkel.
• Ha magas a vérnyomása, akkor is használhat altatót, ha más lehetőségek nem voltak hatékonyak. Orvosa javasolhatja a legbiztonságosabb megoldást az Ön számára.

Az altatók növelik a vérnyomást?

Egyes kutatások azt sugallják, hogy az altatók szedése befolyásolhatja a vérnyomást. A bizonyítékok azonban nem egyértelműek. A hatás attól függhet, hogy milyen gyógyszereket szed, és milyen gyakran használja azokat.

Például a magas vérnyomásról az Ambien gyógyszer ritka mellékhatásaként számoltak be. Ez igaz a Lunestára (eszopiklonra), egy hasonló vényköteles altatóra is. Ez a mellékhatás azonban valószínűleg nem gyakori, és nem feltétlenül a gyógyszerek okozzák.

Egy 2019-es tanulmány olyan idős felnőtteket vizsgált, akik magas vérnyomás miatt gyógyszert szedtek. A kutatók azt találták, hogy azok, akik rendszeresen használtak altatót, idővel több vérnyomáscsökkentőt szedtek, mint azok, akik nem. A rendszeres alvássegítő használat hozzájárulhatott ehhez a különbséghez, de ennek megerősítéséhez további kutatásokra van szükség.

Biztonságos-e altatót szedni, ha magas a vérnyomása?

Általában igen. A legjobb azonban, ha először konzultál orvosával.

A legtöbb elalvást segítő gyógyszer mellékhatásként általában nem emeli meg a vérnyomást, különösen rövid távú használat esetén. De kérdezze meg kezelőorvosát vagy gyógyszerészét, mielőtt új gyógyszert kezdene, beleértve az OTC-termékeket is, mert lehetséges a kölcsönhatás más gyógyszerekkel vagy egészségügyi állapotokkal.

Ha orvosa jóváhagyja az altatók használatát, általában a legjobb, ha a lehető legrövidebb ideig használja. A potenciális vérnyomás-hatásokon kívül ezeknek a gyógyszereknek a hosszú távú alkalmazása során saját kockázatai is lehetnek, beleértve a függőséget és a függőséget.

Szedhet-e Ambien gyógyszert, ha magas a vérnyomása?

Igen tudsz. Amint azt korábban említettük, egyesek magas vérnyomásról számoltak be az Ambien gyógyszeres kezelés alatt. Ha magas a vérnyomása, beszélje meg orvosával az Ambien gyógyszer szedésének kockázatait és előnyeit.

Vérnyomáscsökkentőkkel együtt szedhetsz altatót?

Lehetséges, hogy altató gyógyszert szedhet, miközben vérnyomáscsökkentőt is szed. Ez azonban attól függ, hogy a gyógyszerek kölcsönhatásba lépnek-e.

Például bizonyos, a magas vérnyomás kezelésére használt gyógyszerek kölcsönhatásba léphetnek az olyan altatókkal, mint az Ambien. Néhány példa a diltiazem (Cardizem) és a verapamil. Ezek a gyógyszerek lelassíthatják az Ambien lebomlását a májban, növelve az olyan mellékhatások kockázatát, mint az álmosság és a szédülés. Az Ambien gyógyszer klonidinnel történő szedése szintén növelheti az álmosságot.

Ha béta-blokkolót, például metoprololt (Lopressor, Toprol XL) szed egy difenhidramin nevű nyugtató hatású antihisztaminnal, növelheti a metoprolol mellékhatásainak valószínűségét.

Még a melatonin is, amelyet sokan biztonságos alvási étrend-kiegészítőnek tartanak, kölcsönhatásba léphet a nifedipin nevű magas vérnyomás gyógyszerrel (Procardia XL). Ez a kölcsönhatás nem teszi álmosabbá, de csökkentheti a vérnyomáscsökkentő gyógyszer hatékonyságát.

Ügyeljen az alacsony vérnyomásra

Sok magas vérnyomás elleni gyógyszert szedő embernél fennáll az alacsony vérnyomás vagy a vérnyomásesés veszélye ülve vagy állva. Ez egyre inkább megtörténik, ahogy az emberek öregszenek. Az altatók és a magas vérnyomás gyógyszerei együttes szedése ronthatja ezt a problémát, és kifejezettebb vérnyomásesést okozhat. Ez növelheti az elesések kockázatát idősebb felnőtteknél. Ezért az alvást segítő eszközök általában nem ajánlottak idősebb emberek számára.

Ez csak néhány példa a lehetséges interakciókra. Győződjön meg arról, hogy kezelőorvosa és gyógyszerésze ellenőrizze a jelenlegi gyógyszerlistáját, hogy előzetesen kiszűrje az esetleges kölcsönhatásokat.

Megjegyzés: Egyes magas vérnyomás és más szívbetegségek kezelésére szolgáló gyógyszerek zavarhatják az alvást. Például a béta-blokkolók álmatlanságot és rémálmokat okozhatnak. A vizelethajtók miatt éjszaka fel kell ébrednie, hogy a fürdőszobát használja.

Mielőtt altatót használna, beszélje meg kezelőorvosával, hogy érdemes-e először megfontolni a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek beállítását.

Mit tehetsz a jobb alvás érdekében, ha magas a vérnyomásod?

A jó alvás fontos része az egészséges életmódnak. Ez általában magában foglalja a lehetséges hozzájáruló tényezők azonosítását, az alváshigiénia javítását, és ha szükséges, egy rövid ideig tartó alvást segítő adagolást. Íme néhány tipp:

• Tekintse át gyógyszerlistáját. Mint korábban említettük, egyes gyógyszerek megnehezíthetik az elalvást vagy az elalvást. Orvosa vagy gyógyszerésze segíthet azonosítani a potenciálisan problémás gyógyszereket a listáról.
• Javítsa alváshigiéniáját. Lefekvés előtt legalább egy órával kerülje a képernyőt (például a telefont vagy a tévét), és korlátozza a koffeinbevitelt a reggeli órákra. Győződjön meg arról, hogy a hálószobája csendes, hűvös és sötét legyen, amíg aludni próbál. Az is segít, ha egységes lefekvés előtti rutint alakítasz ki, amelyet minden este betartasz.
• Beszélje meg alvássegítő lehetőségeit. Különösen, ha rövid ideig szedik, alacsonynak tűnik az altatók okozta vérnyomás-emelkedés kockázata. Fontos, hogy olyan alvást segítő eszközt válasszon, amely kompatibilis az életkorával, egyéb egészségi állapotával és a jelenlegi gyógyszerekkel. Orvosa javasolhatja a legbiztonságosabb lehetőségeket az Ön számára.