A megfélemlítés kockázati tényezőinek és okainak feltárása

Csakúgy, mint a zaklatásnak sokféle típusa, a zaklatásnak is sokféle típusa van – és sokféle oka van annak, hogy az emberek miért zaklathatnak.

Tanult viselkedések

Lehet, hogy valaki zaklat, mert látta idősebb testvéreit vagy társait zaklatni, és megtanulta, hogy ez egy elfogadható módja másokkal való bánásmódnak. Lehet, hogy ez egy olyan viselkedés, amelyet az otthoni vagy iskolai környezetben jutalmaznak. Vagy valaki megfélemlíthet másokat, mert viselkedésükért más jutalom jár, mint pl megnövekedett népszerűsége.

Amikor a szülők, a gondozók és más felnőttek nem korrigálják a zaklató viselkedést, különösen a fiatalabb gyermekeknél, később gyermekkorban és felnőttkorban nehéz lehet megváltoztatni ezeket a viselkedéseket. Ezek a viselkedések tudattalan reakciókká válhatnak a társadalmi stresszorokra, vagy esetleg egészséges társas interakciókként értelmezhetők.

Személyiségjegyek

A tanult viselkedéseken kívül egyesek hajlamosabbak lehetnek zaklatásra bizonyos személyiségjegyeik miatt.

Egy 2012-es tanulmány megállapította, hogy a zaklatás erősen összefügg az agresszió két specifikus típusával: az instrumentális (vagy kiszámított) agresszióval és a reaktív agresszióval. Ezenkívül az olyan jellemvonások, mint az őszinteség, az alázat és a kedvesség, kevésbé valószínű, hogy összefüggenek a zaklatással.

Azonban nem mindenki, aki zaklat, agresszív vagy domináns személyiség. Néha az emberek anélkül is zaklathatnak másokat, hogy észrevennék ezt – különösen, ha úgy vélik, hogy viselkedésüknek más érvényes okai vannak.

Személyes történelem

A viselkedési és személyiségi tényezők növelhetik valakinél a zaklatás kockázatát, de vannak ilyenek is személyes tényezők amelyek szintén szerepet játszanak.

Zaklatók gyakran foglalkoznak olyan problémák, mint az alacsony önbecsülés, a féltékenység, a bizonytalanság és még a szorongás is. Amikor nem képesek kifejezni és feldolgozni ezeket az érzelmeket egészséges módon másokat megfélemlíthetnek.

A stresszes élethelyzetek, mint például az anyagi nehézségek, szintén növelhetik annak kockázatát, hogy valaki zaklatóvá váljon. Egy tanulmány 2022-től összefüggést talált a jövedelmi egyenlőtlenség és a serdülők zaklatásának és megtapasztalásának növekedése között.

Más traumatikus élmények, mint például az otthoni elhanyagolás vagy bántalmazás, szintén növelhetik az agresszív viselkedések, például a zaklatás kockázatát. Valójában a zaklatás annyira elterjedt, hogy néha az áldozatok maguk is zaklatókká válhatnak – más néven áldozat-zaklató.

És a nap végén néhány ember más ok nélkül zaklat, mint azért, mert úgy döntött, hogy másokat bánt. A zaklatástól jobban érzik magukat, és továbbra is ezt teszik, mert továbbra is eredményeket hoz számukra.

Az egyik legfontosabb lépés, amelyet megtehetünk a zaklatás visszaszorítása érdekében, hogy kezeljük a zaklató viselkedést, amikor látjuk őket – és tudatjuk a gyerekekkel, hogy ez nem elfogadható.

Ha észreveszi, hogy egy gyerek zaklat valakit, a következőképpen reagálhat azonnal:

• Közbelépés: Maradjon higgadt és tiszteletteljes, és válasszon el mindenkit, aki érintett a helyzetben, szükség esetén egy másik felnőtt segítségével. Ne próbálja meg kezelni azt, ami az adott pillanatban történt, de ha szükséges, foglalkozzon minden sürgős szükséglettel.
• Bonyolult: Miután mindenki biztonságban van és elszakadt, gyűjtsön össze minél több információt a helyzetről az érintettektől és a közelben lévőktől. Ügyeljen arra, hogy mindenkivel külön beszéljen, és ne hibáztasson azonnal egy személyt.
• Cím: A zaklatás különböző típusai gyakran eltérő beavatkozást igényelnek, és különböző módokon lehet segíteni és támogatni az érintetteket. Amikor a zaklatásért felelős gyermekhez fordul, ne felejtse el támogatást nyújtani az áldozatnak is.
• Empátia fejlesztése: Fontos, hogy ne csak az adott pillanatban foglalkozzunk a zaklató viselkedéssel, hanem támogassuk azokat a magatartásformákat is, amelyek elősegítik a társadalmi kapcsolatok erősítését. Győződjön meg arról, hogy a korábban zaklatott gyermekek szociális-érzelmi tanulási tevékenységekben vesznek részt.

A megfelelő iránymutatásokkal, figyelemmel kíséréssel és támogatással megtaníthatja a gyerekeknek, hogyan változtassák meg viselkedésüket, és vessenek véget a zaklatásnak.

Bár bizonyos tényezők növelhetik a zaklatás kockázatát, a zaklatás a nap végén még mindig egy választás – és ez egy olyan választás, amelyen változtathatsz.

Az a tudat, hogy meglátod magadban a zaklató viselkedést, óriási lépés, és az első lépés a változás felé vezető úton. A terapeutával való együttműködés segíthet abban, hogy tisztán lássa viselkedésének hatását, és azt, hogy honnan erednek ezek a zaklatási tendenciák.

Ha Ön vagy valaki, akit szeret, zaklató magatartást tanúsít, a terápia nagyszerű módja annak, hogy átgondolja és megváltoztatja ezeket a viselkedéseket. A megfélemlítés felismerésével és kezelésével kapcsolatos további információkért tekintse meg ezeket a forrásokat:

• StopBullying.gov források
• AACAP Bullying Resource Center
• SchoolSafety.gov Bullying and Cyberbullying
• Cybersmile Bullying & Cyberbullying segélyvonalak
• Gyermekbántalmazás-megelőzési források bizottsága

Tanulmányok kimutatták, hogy különböző tényezők – például a személyiségjegyek, a jövedelmi egyenlőtlenségek és a múltbeli tapasztalatok – befolyásolhatják a zaklató magatartást.

Ha azon akarunk dolgozni, hogy véget vessünk a zaklatásnak, kulcsfontosságú, hogy mindannyian nyílt párbeszédet folytassunk, és példát mutassunk. Interakcióink során a tisztelet, a tolerancia és az empátia modellezésével megtaníthatjuk a gyerekeket (és a felnőtteket), hogy a zaklató viselkedés nem tolerálható.