A savas reflux és a torok

Mi az a savas reflux?

A normál emésztés során a táplálék a nyelőcsőben (a torok hátsó részén található csőben) az alsó nyelőcső-záróizomnak (LES) ismert izom vagy szelepen keresztül a gyomorba kerül.

Ha gyomorégést vagy savas refluxot tapasztal, a LES ellazul, vagy kinyílik, amikor nem kellene. Ez lehetővé teszi, hogy a gyomorból a sav visszajusson a nyelőcsőbe.

Bár a legtöbben időnként gyomorégést tapasztalhatnak, a súlyosabb eseteknél gastrooesophagealis reflux betegséget (GERD) diagnosztizálnak. Ezekben az esetekben fontos az állapot kezelése a fájdalmas és kellemetlen tünetek csökkentése, valamint a nyelőcső és a torok védelme érdekében.

Hogyan károsíthatja a GERD a nyelőcsövet

A gyomorégéssel járó égő érzés a gyomorsav, amely károsítja a nyelőcső nyálkahártyáját. Idővel a gyomorsav ismételt expozíciója a nyelőcső nyálkahártyájának nyelőcsőgyulladásként ismert állapotot okozhat.

Az oesophagitis a nyelőcső gyulladása, amely hajlamossá teszi olyan sérülésekre, mint az erózió, fekély és hegszövet. Az oesophagitis tünetei közé tartozik a fájdalom, a nyelési nehézség és a savas regurgitáció.

Az orvos diagnosztizálhatja ezt az állapotot tesztek kombinációjával, beleértve a felső endoszkópiát és a biopsziát.

Orvosa valószínűleg azonnal megkezdi a kezelést, ha nyelőcsőgyulladást diagnosztizáltak, mivel a nyelőcső gyulladása további egészségügyi szövődményekhez vezethet.

A kezeletlen GERD és a nyelőcsőgyulladás szövődményei

Ha a GERD és a nyelőcsőgyulladás tüneteit nem sikerül ellenőrizni, a gyomorsav továbbra is tovább károsíthatja a nyelőcsövet. Idővel az ismételt károsodás a következő szövődményekhez vezethet:

• A nyelőcső szűkülete: Ezt nyelőcsőszűkületnek nevezik, és GERD-ből vagy daganatokból eredő hegszövet okozhatja. Nyelési nehézséget tapasztalhat, vagy étel beszorulhat a torkába.
• Nyelőcsőgyűrűk: Ezek a kóros szövet gyűrűi vagy redői, amelyek a nyelőcső alsó nyálkahártyájában képződnek. Ezek a szövetsávok összehúzhatják a nyelőcsövet, és nyelési nehézségeket okozhatnak.

• Barrett-nyelőcső: Ez egy olyan állapot, amelyben a nyelőcső nyálkahártyájának sejtjei károsodnak a gyomorsav miatt, és hasonlóvá válnak a vékonybelet bélelő sejtekhez. Ez egy ritka állapot, és előfordulhat, hogy nem érez tüneteket, de növelheti a nyelőcsőrák kialakulásának kockázatát.

Mindhárom szövődmény elkerülhető a gyakori gyomorégés vagy GERD megfelelő kezelésével.

Hogyan károsíthatja a savas reflux és a GERD a torkot

Amellett, hogy potenciálisan károsítja a nyelőcső alsó részét, a gyakori gyomorégés vagy GERD a felső torkot is károsíthatja. Ez akkor fordulhat elő, ha a gyomorsav egészen a torok hátsó részébe vagy az orr légutakba jut. Ezt az állapotot gyakran laryngopharyngealis refluxnak (LPR) nevezik.

Az LPR-t néha „néma refluxnak” is nevezik, mivel nem mindig olyan tünetekkel jár, amelyeket az emberek könnyen felismernek. Fontos, hogy a GERD-ben szenvedőket ellenőrizzék LPR-re, hogy elkerüljék a lehetséges torok- vagy hangkárosodást. Az LPR tünetei a következők lehetnek:

• rekedtség
• krónikus toroktisztítás
• „gombóc” érzése a torokban
• krónikus köhögés vagy olyan köhögés, amely felriasztja Önt álmából
• fulladásos epizódok
• „nyersség” a torokban
• hangproblémák (különösen énekeseknél vagy hangproblémáknál)

A jövőbeni károk megelőzése

Nem számít, hogy gyakori gyomorégése, GERD-je, LPR-je vagy ezek kombinációja van, fontos, hogy kontrollálja a tüneteket, hogy elkerülje a további egészségügyi problémákat. Beszéljen orvosával, és próbálja ki a következőket életmódbeli módosítások:

• Egyél gyakrabban kisebb ételeket, és szánj rá időt.
• Kerülje a túlevést.
• Túlsúly esetén növelje a fizikai aktivitást.
• Növelje a rost mennyiségét az étrendben.
• Növelje a gyümölcsök és zöldségek számát az étrendben.
• Étkezés után legalább egy órát maradjon egyenesen.
• Kerülje az evést 2-3 órával lefekvés előtt.
• Kerülje az olyan kiváltó ételeket, mint a magas zsír- és cukortartalmú ételek, alkohol, koffein és csokoládé.
• Tartsa meg az egészséges testsúlyt.
• Ne cigarettázz.
• Emelje fel az ágy fejét hat hüvelykkel.