Április az IBS Tudatosság Hónapja, amikor az irritábilis bél szindrómában (IBS) szenvedőket támogassunk, és megosszuk az információkat. A 2023-as év témája a közvélemény IBS-szel kapcsolatos tudatosságának növelése, és az IBS különböző típusainak desztigmatizálásának elősegítése. 2023. április 19-én van az IBS 2023-as világnapja.
Az IBS az egyik leggyakoribb gyomor-bélrendszeri rendellenesség, amely befolyásolja
Ezért 1997-ben a Nemzetközi Gasztrointesztinális Rendellenességekért Alapítvány (IFFGD) áprilist az IBS Tudatosság Hónapjává nyilvánította. Ebben az évben a hangsúly az IBS típusainak desztigmatizálásán van.
Tudjon meg többet az IBS-ről.
A közösségi média az egyik egyszerű módja annak, hogy megosszák történeteiket, támogatást találjanak, és ebben az évben bekapcsolódjanak.
Az IBS világnapja, 2023. április 19
Az IBS világnapja 2023. április 19-én, szerdán van. Idén többféleképpen is kifejezheti támogatását és megoszthatja az IBS-sel kapcsolatos történeteit. Így vehetsz részt az IBS világnapján:
- A #WorldIBSDay2023 szerepeljen az összes közösségi platformon.
- Csatlakozzon a beszélgetéshez a Twitteren a @WorldIBSDay címen.
- Oszd meg történetedet az „IBS Chat” podcaston.
Tények és statisztikák az IBS-ről
- Az IBS kb
12% emberek az Egyesült Államokban. - A nők azon vannak
kétszer nagyobb valószínűséggel mint a férfiaknál az IBS kialakulása. - Az 50 évnél fiatalabbak azok
nagyobb valószínűséggel alakul ki IBS mint az 50 év felettiek. - Te vagy
nagyobb valószínűséggel lesz IBS ha van egy családtagja IBS-ben szenved. - Akár
50% Az IBS-ben szenvedő betegek egészségügyi szakembertől kapnak ellátást.
Az IBS-tünetek ABCD-jei
A szakértők az IBS-t a tünetek egy csoportjára hivatkozva határozzák meg. Néha az IBS ABCD-jének nevezik, ezek a tünetek a következők:
- A – hasi fájdalom
- B — puffadás
- C – székrekedés
- D — hasmenés
Az IBS egyéb tünetei a következők:
- puffadás (gáz)
- fáradtság
- depresszió
- feszültség
Forduljon egészségügyi szakemberhez, ha az alábbi tünetek bármelyikét észleli, mert ezek súlyosabb állapotra utalhatnak:
-
6 hétnél tovább tartó változások a székletürítésben (különösen, ha Ön 50 évesnél idősebb)
- megmagyarázhatatlan fogyás
- csomó a gyomrában vagy duzzanat
- csomó a végbélnyílásban vagy duzzanat
- anális vérzés
Melyek az IBS típusai?
2023-ban az IBS Tudatosság Hónapjának témája az IBS különböző típusainak desztigmatizálása. Az első lépés az IBS különböző típusainak és az emberekre gyakorolt hatásuk megértése.
Az IBS típusai a következők:
- IBS székrekedéssel (IBS-C): IBS-C-je lehet, ha atipikus széklete kemény és csomós, vagy legalább az esetek negyedében nem laza és vizes.
- IBS hasmenéssel (IBS-D): IBS-D-je lehet, ha atipikus széklete laza, vizes, és legalább az esetek negyedében nem kemény vagy csomós.
- IBS vegyes székletürítéssel (IBS-M): IBS-M-je lehet, ha atipikus széklete az idő negyedében vizes és laza, további negyedében pedig kemény és csomós.
-
A fertőzés utáni irritábilis bél szindróma: Ez a típus akkor fordul elő, ha az IBS egy „gyomorinfluenza” vagy „gyomorbaj” – gastroenteritis – után kezdődik.
Kutatók gyaníthatóan tartós gyulladáshoz vagy a bélflóra változásához vezethet.
- Divertikulitisz utáni IBS: Az ilyen típusú IBS a divertikulitisz epizódjai után fordul elő, és még a divertikulitisz kezelését követően is előfordulhat.
Tippek egészségügyi szakember kereséséhez, ha úgy gondolja, hogy IBS-e van
- Beszéljen barátaival vagy családtagjaival, akik szintén IBS-ben szenvednek, és kérjen ajánlásokat az egészségügyi szakemberek számára, akik segítettek nekik.
- Kérdezze meg az alapellátó orvosát vagy más egészségügyi szakembereit, akikkel beszél.
- A következő szervezetek szolgáltatásai segítenek Önnek egészségügyi és mentális egészségügyi szakembereket találni az Ön területén:
- Az Amerikai Gasztroenterológiai Kollégiumnak van egy eszköze, amely segít megtalálni a gasztroenterológusokat az Ön területén, ha Ön az Egyesült Államokban vagy Kanadában él.
- Az IFFGD erőforrásokkal rendelkezik, amelyek segítenek megtalálni az IBS egészségügyi csapatának tagjait az Ön területén.
- Az Észak-amerikai Gyermekgasztroenterológiai, Hepatológiai és Táplálkozási Társaság segíthet abban, hogy gyermek-gasztroenterológust találjon az Ön területén. Csak a várost és az államot kell megadnia.
Építsen egészségügyi csapatot az IBS-hez
Remek kiindulópont az alapellátásban dolgozó orvoshoz fordulni, ha van olyan egészségügyi szakembere, akiben megbízik. Fontos, hogy ossza meg tüneteit. Előfordulhat, hogy beutalóra van szüksége, hogy a biztosítás fedezni tudja a többi egészségügyi szakember költségeit.
Az IBS kezelésében segítő kezelőcsoport a következőket foglalhatja magában:
- Gasztroenterológus: A gasztroenterológus olyan orvos, aki az emésztőrendszert érintő állapotokra specializálódott.
- Regisztrált dietetikus: Táplálkozási szakértők és regisztrált dietetikusok segíthetnek olyan tápláló ételek megtervezésében, amelyek segítenek elkerülni a kiváltó tényezőket, és enyhíthetik a tüneteit.
- Viselkedésegészségügyi és mentális egészségügyi szakemberek: A viselkedési vagy mentális egészségügyi szakemberrel való együttműködés segíthet például a stressz, a szorongás és a depresszió kezelésében, amelyek a tünetek okaiból vagy a tüneteiből származhatnak.
Április az IBS tudatosság hónapja, április 19-e pedig az IBS tudatosság napja. Az idei év témája az IBS típusainak desztigmatizálása. Ebben a hónapban lehetőség nyílik arra, hogy támogatást találjon, megossza történetét, és olyan hatékony egészségügyi csapatot építsen fel, amely megfelel az Ön igényeinek.
