Az elhízás és a vesekövek kockázata

Az elhízás növelheti a vesekő kialakulásának esélyét. A szakértők nem tudják pontosan, miért van ez, de a fogyás csökkentheti a kialakulásának esélyét.

Az elhízás egy krónikus egészségi állapot, amelyet a testzsír magas mennyisége jellemez. Előfordulása növekszik az Egyesült Államokban, az egészségügyi felmérések szerint az elhízás aránya az 1999–2000-es 30,5%-ról nőtt 41,9% 2017-2020 között.

Az elhízás növeli számos egészségügyi állapot esélyét. Néhány példa a cukorbetegség, a szívbetegség és a rák bizonyos típusai.

Az elhízott embereknél nagyobb a vesekő kialakulásának kockázata is. Ez a cikk közelebbről megvizsgálja az elhízás és a vesekő közötti kapcsolatot.

Mi a kapcsolat az elhízás és a vesekő között?

A vesekövek megkeményedett anyagdarabkák, amelyek a vesékben képződhetnek a vizeletben lévő vegyi anyagoktól. Elég gyakoriak, befolyásolják a becslést az emberek 11%-a életük során.

Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy az elhízás növeli a vesekő kockázatát. Ez emberekre megy metabolikusan egészséges elhízással is. Ennek ellenére egy 2023-as tanulmány megállapította, hogy a vesekő kockázata szignifikánsan magasabb volt, ha az elhízással együtt járó anyagcserezavarok jelentkeztek.

A szakértők nem tudják pontosan, miért növeli az elhízás a vesekő kialakulásának esélyét. Ezenkívül az a tény, hogy sok elhízott embernek más egészségügyi állapota is van, megnehezíti a kapcsolat megerősítését.

A kutatók számos elméletet javasoltak arról, hogy az elhízás miért járulhat hozzá a vesekőképződéshez, beleértve a következőket:

Az elhízással összefüggő gyulladás és oxidatív stressz fokozódása növelheti a vesekőképződés valószínűségét.
Az elhízás hatásai befolyásolhatják vizelet összetételenöveli a vesekő kockázatát.
Bizonyos táplálkozási minták, mint pl magasabb kalóriabevitelaz elhízott embereknél növelheti a vesekő kialakulásának esélyét.

Mi okozza a vesekő kialakulását, és ki hajlamosabb rá?

A vesekövek akkor keletkeznek, amikor a vizeletben lévő vegyszerek megkeményednek és kavicsszerű lerakódásokat képeznek. A vesekőnek többféle típusa van, de a kalcium-oxalátból vagy kalcium-foszfátból készültek a leggyakoribb.

Az elhízáson kívül számos más tényező is növelheti a vesekő kialakulásának esélyét. Ezek közé tartozik:

személyes vagy családi vesekő előfordulása
kiszáradás
elzáródás a húgyúti rendszerben
ismétlődő húgyúti fertőzések
bizonyos egészségügyi állapotok, mint pl.
- köszvény
- azokat, amelyekben a vizelete túl sokat tartalmaz kalcium, húgysavvagy cisztin
- cisztás vesebetegség
- vese tubuláris acidózis
- emésztési rendellenesség vagy korábbi bélműtét

Bizonyos gyógyszerek szedése is növelheti a vesekő kockázatát. Néhány példa a diuretikumok és a kalcium alapú savkötők.

Az állati fehérjékben vagy sóban gazdag étrend növelheti a vesekő kialakulásának valószínűségét. Ezek visszaszorítása csökkentheti a vesekő kialakulásának esélyét, különösen, ha korábban már volt ilyen.

Gyakran ismételt kérdések az elhízással és a vesekővel kapcsolatban

Az alábbiakban néhány gyakran feltett kérdés található az elhízással és a vesekövekkel kapcsolatban.

Fogyással megszabadulhatunk a vesekőtől?

Lehetséges, hogy a fogyás segíthet csökkenteni a vesekő kockázatát. Például a 2015-ös tanulmány patkányoknál azt találták, hogy a diétával és testmozgással történő fogyás csökkenti a vesekőképződést.

Ezenkívül a 2023-as felülvizsgálat megjegyezte, hogy az étrendi súlycsökkentési stratégiák segíthetnek csökkenteni a vesekő kockázatát. A kutatók azonban megjegyezték, hogy ennek bizonyítékai még mindig korlátozottak, és további kutatásokra van szükség.

Vesekövet okoz a súlycsökkentés?

Az is lehetséges, hogy a fogyás bizonyos esetekben növelheti a vesekő kockázatát. A témával kapcsolatos kutatások azonban korlátozottak. Használata extrém diéták vagy bizonyos típusú divatdiéták a fogyás növelheti a vesekő kockázatát.

A 2023-as tanulmány azt találták, hogy a bariátriai műtét a vesekő kialakulásának több mint hatszoros kockázatával járt együtt. A szerzők azonban megjegyezték, hogy ez valószínűleg a műtéttel kapcsolatos fiziológiai változásoknak köszönhető, nem pedig magának a fogyásnak.

A súlycsökkentő gyógyszerek okozhatnak veseköveket?

Egyes súlycsökkentő gyógyszerek növelhetik a vesekő kockázatát. Egy 2020-as felülvizsgálat megjegyzi, hogy ezek közé tartozik az orlisztát (Alli) és a fentermin-topiramát (Qsymia).

A vesekő fogyhat?

A vesekövek önmagukban nem vezetnek fogyáshoz. Azonban bizonyos életmódbeli változások – például az étrendben bekövetkezett változások – segíthetnek megelőzni a további vesekövek kialakulását, valamint elősegíthetik a fogyást.

Az elhízás növeli a vesekő kialakulásának esélyét. A szakértők azonban nem tudják pontosan, miért van ez. Valószínű, hogy az elhízásnak a gyulladásra, az oxidatív stresszre és a vizelet összetételére gyakorolt hatásai játszanak szerepet.

Az elhízás mellett számos egyéb tényező is növeli a vesekő kockázatát. Ezek közé tartozik többek között a személyes vagy családi vesekő előfordulása, a sóban vagy állati fehérjékben gazdag étrend, valamint különféle egészségügyi állapotok.

Ha elhízott, a fogyás segíthet csökkenteni a vesekő kialakulásának esélyét. Feltétlenül beszéljen orvosával egy biztonságos és az Ön igényeinek megfelelő fogyókúrás stratégia kidolgozásáról.