A Crohn-betegség élethosszig tartó állapot. Az életkor előrehaladtával pedig nagyobb valószínűséggel kell megbirkóznia számos egészségügyi problémával, és több gyógyszert szed, ami megnehezítheti az egész kezelését.
A 65 év felettiek képviselik a
Akár új diagnózisa van, akár évek óta Crohn-betegséggel él, valószínűleg már tudja, hogy élethosszig tartó kezelést igényel.
A Crohn-betegség kezelése nem mindenkinél egyforma. Sok függ a tünetek súlyosságától és az esetlegesen felmerülő egyéb egészségügyi problémáktól. Az idősebb felnőtteknél egyéb tényezőket is figyelembe kell venni, mint például a több krónikus betegség kezelése vagy a fertőzések fokozott kockázatának kezelése.
Íme néhány tipp, amelyek segíthetnek a Crohn-betegség kezelésében az életkor előrehaladtával.
Egyidejűleg fennálló egészségügyi állapotok kezelése
szerint a
A Crohn-betegség néha elöl és középen állhat, de fontos, hogy gondoskodjon minden egészségügyi szükségletéről. Bármilyen egyéb egészségügyi állapot, mint például a szív- és érrendszeri betegségek vagy a cukorbetegség, hatással lehet a Crohn-betegségre, ezért fontos ezeket is kezelni.
Több betegségben szenvedő idősebb felnőttek számára,
Kerülje az alultápláltságot
A Crohn-betegségben szenvedők körülbelül 14%-a alultáplált, mert nem eszik eleget, vagy nem tud elegendő tápanyagot felvenni az ételből. Ezenkívül a rossz étvágy az idősebb felnőttek körülbelül 30%-át érinti.
A Crohn-kórban szenvedő időseknél fokozott a csontritkulás és az alultápláltság miatti csonttörések kockázata. Az alultápláltság nem kívánt fogyáshoz, fáradtsághoz, gyengeséghez, késleltetett sebgyógyuláshoz, valamint vitamin- és ásványianyag-hiányhoz is vezethet.
Lehet, hogy növelheti étvágyát, ha fizikai és szociális tevékenységekben vesz részt. A tápanyagban gazdag élelmiszerek, például a leveles zöldségek kiválasztása segíthet abban, hogy több tápanyaghoz jusson az elfogyasztott ételből. Az is segíthet, ha egy vagy két nagy étkezés helyett gyakrabban eszik kisebb ételeket a nap folyamán.
Ha a táplálkozás folyamatos probléma, beszéljen orvosával. Tudja meg, érdemes-e táplálék-kiegészítőket szednie. Tanácsot is adhatnak az étvágy serkentéséhez, vagy dietetikushoz utalhatnak, hogy segítsen az étkezés megtervezésében.
Maradj hidratált
A többszörös krónikus betegségben szenvedők és általában az idősebb felnőttek hajlamosabbak a kiszáradásra. A kiszáradás az
Ha problémát okoz az elegendő vízivás, tartson kéznél egy vizes palackot, és állítson be egy időzítőt, hogy emlékeztesse magát az ivásra.
Legyen fizikailag aktív
A
Bár a rendszeres testmozgás fontos, ha a Crohn-kór közepén jársz, jó ötlet lehet pihenni és folytatni a testmozgást, ha tünetei enyhülnek.
Ha fizikai korlátai vannak, kérjen tájékoztatást orvosától a fizikoterápiáról vagy az Ön igényeinek megfelelő edzésprogramról.
Legyen tisztában a változó igényekkel
A Crohn-betegség tünetei idővel változnak, ami azt jelenti, hogy a kezelési tervet az életkor előrehaladtával frissíteni kell. A cél a szövődmények megelőzése és a jó életminőség fenntartása.
Segíthet, ha naplót vezet a tüneteiről, amelyet magával vihet a következő orvoslátogatására. Kérdezze meg, hogy a gyógyszere a vártnak megfelelően működik-e. És jelentse az általános egészségi állapotában bekövetkezett egyéb változásokat is.
Néha nehéz megmondani, hogy a Crohn-betegség változó tüneteivel vagy valami mással van-e dolgod. Azonnal tájékoztassa kezelőorvosát, ha szokatlan vagy súlyos tünetei vannak.
Ügyeljen a gyógyszerkölcsönhatásokra
Ha Ön kezeli a Crohn-kórt és más egészségügyi állapotokat, előfordulhat, hogy számos gyógyszert szed.
A gyógyszerkölcsönhatások károsak lehetnek, vagy befolyásolhatják a gyógyszerek hatékonyságát. Feltétlenül tájékoztassa kezelőorvosát és gyógyszerészét az Ön által szedett összes gyógyszerről, beleértve a vény nélkül kapható gyógyszereket és étrend-kiegészítőket is.
Tegyen lépéseket a fertőzés megelőzése érdekében
Az életkor előrehaladtával olyan tényezők alakulhatnak ki, mint például az immunrendszer változásai és a krónikus betegségek kialakulása
Ezenkívül egyes Crohn-betegség gyógyszerei az immunmodulátoroknak nevezett gyógyszerek csoportjába tartoznak. Ezek a gyógyszerek az immunrendszer elnyomásával fejtik ki hatásukat, ami növelheti a bakteriális, gombás és vírusos fertőzések kockázatát.
Íme néhány módszer a fertőzések kockázatának minimalizálására:
- Legyen naprakész a védőoltásokról és védőoltásokról, különösen utazás előtt.
- Alaposan mosson kezet étel elkészítése vagy elfogyasztása előtt. Ne ossza meg ugyanarról a tányérról vagy edényről.
- Tisztítsa meg és kösse be a kisebb sebeket. Forduljon orvoshoz nagyobb sebek vagy harapások esetén.
- Próbálja meg elkerülni a közeli érintkezést azokkal az emberekkel, akiknél légúti fertőzés tünetei vannak, mint például köhögés, tüsszögés és zihálás.
Forduljon orvoshoz, ha fertőzésre utaló jeleket észlel, mint például láz, hányás vagy duzzadt nyirokcsomók.
Kérjen támogatást, ahol szükséges
A Crohn-betegséggel való együttélés kihívást jelenthet. Az IBD-ben szenvedőknek van
Íme néhány lépés, amelyet megtehet, hogy megkapja a szükséges támogatást:
- Tájékoztassa az Önhöz legközelebb állókat a Crohn-betegségről és sajátos igényeiről. Tudassa velük, hogyan és mikor tudnak segíteni.
- Keressen helyi és online támogató csoportokat, például a Crohn’s and Colitis Foundationt az IBD-ben vagy más krónikus betegségben szenvedők számára.
- Tervezze meg előre a társasági kirándulásokat. Speciális szállást kérjen előre. Tedd ki a fürdőszobákat, hogy ne vesztegesd az időt vészhelyzetben. Készítsen tervet: tudja, mit fog tenni, ha nem érzi jól magát.
- Fontolja meg a terapeuta felkeresését a szorongás vagy a depresszió tünetei miatt.
- Ha segítségre van szüksége a mindennapi feladatokhoz, kérdezze meg orvosát a segítő ellátási lehetőségekről.
Az életkor előrehaladtával a Crohn-betegség kezelése kissé bonyolultabbá válhat. Ennek az az oka, hogy nagyobb valószínűséggel kell más egészségügyi állapotot és gyógyszert kezelnie. Az orvosok közötti ellátás összehangolása segíthet. Így lehet biztosítani a megfelelő táplálkozást és hidratálást, valamint segítséget kérni, amikor szüksége van rá.
Az életkor előrehaladtával több dolgot kell figyelembe venni, de az egészséges életmód és a rendszeres orvosi ellátás megtartása segíthet a helyes úton.