Fagyott váll

A befagyott váll az öntapadó kapszulitisz általános neve, amely a váll olyan állapota, amely korlátozza a mozgási tartományt. Amikor a vállízület szövetei vastagabbá és feszesebbé válnak, idővel hegszövet alakul ki. Ennek eredményeként a vállízületnek nincs elég helye a megfelelő forgáshoz. A gyakori tünetek közé tartozik a duzzanat, a fájdalom és a merevség. Ha 40 és 60 év közötti, akkor nagyobb valószínűséggel kapja meg ezt az állapotot.

Mik a fagyott váll tünetei?

A fagyott vállra akkor lesz figyelmes, amikor az fájni kezd. A fájdalom ezután korlátozza a mozgást. A váll egyre kevésbé mozgatása növeli a merevségét. Nemsokára rájössz, hogy nem tudod úgy mozgatni a vállát, mint korábban. A magas polcon lévő tárgy elérése nehézkessé, ha nem lehetetlenné válik. Ha súlyos, előfordulhat, hogy nem tud olyan mindennapi feladatokat elvégezni, amelyek a vállmozgással járnak, mint például az öltözködés.

Mi okozza a lefagyott vállát?

Ha hormonális egyensúlyhiányban szenved, cukorbeteg vagy legyengült az immunrendszere, akkor hajlamos lehet az ízületi gyulladásra. A sérülés, betegség vagy műtét miatti hosszú inaktivitás érzékenyebbé teszi a gyulladásokkal és összenövésekkel szemben, amelyek merev szövetsávok. Súlyos esetekben hegszövet képződhet. Ez erősen korlátozza a mozgási tartományt. Általában az állapot két-kilenc hónapot vesz igénybe.

Kit fenyeget a lefagyott váll?

Az állapot nagyobb valószínűséggel fordul elő középkorban, és gyakrabban fordul elő nőknél.

Ha cukorbeteg, a betegség kockázata háromszor nagyobb.

További veszélyben lévők:

olyan emberek, akiknek sérülés vagy műtét után hosszú ideig vállpántot kell viselniük
az embereknek hosszú ideig mozdulatlanul kell maradniuk egy közelmúltbeli szélütés vagy műtét miatt
pajzsmirigy-betegségben szenvedők

Hogyan diagnosztizálható a fagyott váll?

Ha merevséget és fájdalmat érez a vállában, keresse fel orvosát. A fizikális vizsgálat segít felmérni a mozgási tartományát. Orvosa megfigyelni fogja, amint Ön meghatározott mozdulatokat hajt végre, és megméri a váll mozgási tartományát, például megérinti a másik vállát a kezével.

Néhány vizsgálatra is szükség lehet. Orvosa mágneses rezonancia képalkotást (MRI) végezhet, hogy kizárja a rotátor mandzsetta szakadását vagy más patológiát. Röntgenfelvételek is készíthetők az ízületi gyulladás vagy más rendellenességek ellenőrzésére. Szükség lehet egy artrogramra a röntgenfelvételhez, amely magában foglalja a festék befecskendezését a vállízületbe, hogy az orvos láthassa annak szerkezetét.

Hogyan kezelik a lefagyott vállat?

A fagyott vállat kezeletlenül hagyhatja, de a fájdalom és a merevség akár három évig is megmaradhat. Az alábbiak kombinációja felgyorsíthatja a felépülést:

fizikoterápia
gyógyszer
sebészet
otthoni ápolás

Fizikoterápia

A fizikoterápia a legelterjedtebb kezelés a lefagyott váll esetében. A cél a vállízület nyújtása és az elveszett mozgás visszanyerése. Néhány héttől kilenc hónapig tarthat a fejlődés. Fontos a gyengéd mozgástartományú gyakorlatokból álló otthoni edzésprogram. Ha hat hónapos intenzív, napi gyakorlatok után nem lát előrelépést, beszéljen orvosával más lehetőségekről.

Gyógyszerek

A fájdalom kezelésére és az ízületi gyulladás csökkentésére kezelőorvosa gyulladáscsökkentő gyógyszert javasolhat, például aszpirint, ibuprofént vagy naproxén-nátriumot. A vállízületbe adott szteroid injekció is segíthet.

Otthoni ápolás

Ha naponta többször 15 percre jégcsomagot helyez a vállára, az segíthet csökkenteni a fájdalmat. Ha fizikai terapeutával dolgozik, a gyakorlatokat otthon is elvégezheti. A fizikoterapeuta útmutatást ad arról, hogy milyen gyakorlatokat kell végeznie, milyen gyakran kell elvégeznie azokat, és mikor kell keményebben erőltetnie magát. A legtöbb fagyos vállú ember műtét nélkül is javíthat állapotán.

Sebészet

Ha a fizikoterápia nem javít az állapotán, a műtét választható. Sebészeti szempontból lehetősége van arra, hogy manipulálja a vállát, és teljes körű mozgást végezzen általános érzéstelenítés alatt, hogy elősegítse az összenövések feloldását. Egy másik lehetőség az artroszkópos műtét. Ez a fajta műtét abból áll, hogy egy kis vágást végez a vállán, és egy „artroszkópnak” nevezett kamera segítségével távolítja el vagy szabadítja fel a hegszövetet. Ez lehetővé teszi a váll számára, hogy visszanyerje elveszett mozgását. Ha a fagyott váll sérülés eredménye, a műtét általában sikeresebb, ha a sérülést követő néhány héten belül elvégzik.

A műtétet általában járóbeteg alapon végzik. A varratokat nagy valószínűséggel 10 nap múlva eltávolítják. Általában szükség van posztoperatív fizikoterápiára is. Sok beteg három hónapon belül visszanyeri teljes mozgásterét.

A műtét kockázatokkal jár, ezért konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen eljárás mellett dönt. Néhány embernek még ezután is fáj vagy merev, vagy nem tudják kezelni a fizikoterápia okozta fájdalmat.

Mi várható hosszú távon?

A legtöbb ember két éven belül felépül kezelés nélkül. A fizikoterápia és a fájdalomcsillapítók felgyorsítják ezt a folyamatot. Ha műtéten esik át, fontos, hogy a következő hónapokban is folytassa a terápiás gyakorlatokat, hogy a probléma ne térjen vissza.