A dohányzás növeli a Crohn-betegség szövődményeinek kockázatát. A kutatások azt mutatják, hogy ha dohányzik, a leszokás javíthatja a tüneteket és általános egészségi állapotát.
A cigarettázás az
Ha Crohn-betegsége van, a dohányzás valószínűleg rontja a helyzetet. Ezenkívül kockázatot jelent a rák, a szívbetegség és más krónikus betegségek kialakulására. A többszörös krónikus betegség pedig nagyobb kihívást jelenthet a Crohn-betegség kezelésében.
Hogyan rontja a dohányzás a Crohn-betegséget?
Nehéz pontosan megmondani, hogy a cigarettában lévő összes vegyi anyag hogyan hat a Crohn-betegségre, de van néhány elmélet.
Előfordulhat, hogy a dohányzás megváltoztatja a bél mikrobiomát, ami hatással van a vastagbélre. A cigarettafüstben lévő egyes anyagok pedig befolyásolhatják a belek véráramlását. A cigarettafüst megváltoztathatja az immunrendszert és gyulladáscsökkentő hatású.
- rosszabb és gyakoribb gyulladásos visszaesések
- nagyobb a valószínűsége a kiújulásnak a műtét után
- gyengébb reakció a terápiára
A Crohn’s & Colitis UK szerint a Crohn-betegséggel járó dohányzás a következőkhöz is kapcsolódik:
- több szteroidra, immunszuppresszánsra és anti-TNF gyógyszerre van szüksége
- a bél szűkülete (szűkület), ami elzáródáshoz vezethet
- perianális betegség (Crohn a végbélnyílás körül)
- csontgyengeség és ízületi problémák
- nagyobb a bélrák kialakulásának kockázata
Hogyan hat az e-cigaretta a Crohn-betegségre?
Az e-cigaretta, más néven vape, elemmel működő eszközök, amelyeket az emberek nikotint, aromákat és egyéb vegyi anyagokat tartalmazó aeroszolok belélegzésére használnak.
Nem sok kutatás foglalkozott az e-cigarettával és a Crohn-betegséggel. Tehát nem világos, hogy az e-cigaretta pontosan hogyan befolyásolja az ilyen állapotú embereket.
A legtöbb e-cigaretta folyadék nikotint tartalmaz, amely befolyásolja az immunrendszert, és elősegítheti a gyulladást.
Amikor gőzölsz, nem szívod be a füstöt. De aeroszolt lélegzel be a tüdődbe. Ez az aeroszol általában kevesebb vegyszert tartalmaz, mint a cigarettafüst, de még mindig sok olyan vegyi anyagot, köztük nehézfémeket tartalmaz, amelyek meglehetősen károsak az általános egészségre.
Hogyan hat a kannabisz a Crohn-betegségre?
A kannabisz füstje, más néven fű, ugyanazokat a káros vegyi anyagokat tartalmazhatja, mint a dohányfüst.
A kannabisz enyhítheti a Crohn-tüneteket, például a fájdalmat és a hasmenést. De lehet, hogy csak gyulladást takar. Egy 2014-es tanulmány kimutatta, hogy azoknál a Crohn-betegségben szenvedőknél, akik több mint 6 hónapig dohányoztak kannabiszt, nagyobb valószínűséggel volt szükség műtétre.
Egy szisztematikus
A leszokás segít?
Ha dohányzik, a leszokás segíthet a Crohn-betegség kezelésében.
A dohányzó Crohn-betegségben szenvedők általában agresszívebb betegségben szenvednek, több szövődményben szenvednek, és nagyobb arányban hajtanak végre műtéteket, mint a nemdohányzók. Egy hosszú távú
Egy régebbi
Egy másik tanulmány szerint a dohányzás a Crohn-betegség progressziójának leginkább módosítható kockázati tényezője. A kutatók azt találták, hogy kevesebb olyan embernél jelentkeztek szövődmények, akik abbahagyták a dohányzást a diagnózis idején, mint azoknál, akik továbbra is dohányoztak.
A tanulmány azt is megjegyezte, hogy a napi három cigaretta elszívása jelentősen növeli a bonyolult betegségek kockázatát. A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy minden Crohn-betegségben szenvedő, aki dohányzik, előnyös lehet a dohányzás abbahagyása, függetlenül attól, hogy mikor diagnosztizálták, vagy hány műtéten esett át.
Tippek a leszokáshoz
A nikotin erősen addiktív, ami nagy kihívást jelenthet a dohányzásról való leszokásban. Egyetlen módszer sem működik mindenkinél, és gyakran előfordul, hogy visszacsúszunk a régi szokásokhoz. A kulcs az, hogy hagyjuk ezeket a kudarcokat, és kezdjük újra. Íme néhány tipp, amivel elindulhatsz.
- Hívja a 800-QUIT-NOW (800-784-8669) telefonszámot, és beszéljen egy képzett leszokási edzővel, aki segíthet személyre szabott tervet készíteni. Tájékoztathatják Önt a környékbeli szolgáltatásokról is. Ingyenes és bizalmas.
- Nézze meg az olyan forrásokat, mint pl
CDC.gov/quit Smokefree.gov és az American Lung Association. - Töltsön le egy leszokni a dohányzásról alkalmazást, hogy nyomon követhesse fejlődését és támogatást kapjon.
- Határozza meg a dohányzás kiváltó okait, hogy elkerülje őket, vagy alternatívákat találjon.
- Miután elkészítette a tervet, válasszon egy napot a kilépéshez.
- Fontolja meg a nikotinpótló terápiát. Vény nélkül kapható rágógumi, tapasz és cukorka, vényköteles orrspray és inhalátor. Ezek a termékek segítenek fokozatosan csökkenteni a bevitt nikotin mennyiségét, amíg készen nem állsz a teljes abbahagyásra.
- Kérdezze meg orvosát a bupropionról (Aplenzin, Forfivo, Wellbutrin) és a vareniklinről (Chantix). Ezek a vényköteles gyógyszerek segíthetnek csillapítani a dohányzás utáni vágyat.
- Próbáljon meg gyakorolni, hogy kezelje a stresszt és csökkentse a vágyat.
- Amikor eljön a dohányzási vágy, próbáljon cukorkát, cukormentes gumit vagy mély légző gyakorlatokat, amíg el nem múlik.
- Támogatásért támaszkodjon barátaira és családjára.
Elvitel
Rengeteg bizonyíték van arra, hogy a dohányzás ronthatja a Crohn-betegség tüneteit. Az is világos, hogy a dohányzó Crohn-betegségben szenvedőknél nagyobb valószínűséggel fordulnak elő szövődmények. Ez azt is jelentheti, hogy több gyógyszerre és több műtétre lesz szüksége. A dohányzás pedig növeli más krónikus betegségek kialakulásának kockázatát.
A kannabisz gőzölése és dohányzása szintén károsíthatja az egészséget, de további kutatásokra van szükség ahhoz, hogy megtudjuk, hogyan befolyásolják konkrétan a Crohn-betegséget.
Ha dohányzik, a leszokás javíthatja a Crohn-betegség tüneteit és csökkentheti a szövődmények kialakulásának kockázatát. Az orvossal és a leszokási tanácsadóval való együttműködés segíthet egy cselekvési tervet megfogalmazni, amelyhez ragaszkodhat.
Discussion about this post