A súlygyarapodás következtében megnyúlt bőr gyakran társul látható vonalak, úgynevezett striák kialakulásához, de a fogyásból eredő striák is előfordulhatnak.
A striák, más néven striák, jellemzően elszíneződött, párhuzamos, változó hosszúságú és vastagságú vonalakként jelennek meg a bőrön. Gyakran piros, barna vagy lila szabálytalan csíkok formájában kezdődnek, amelyek végül halvány árnyalatra fakulnak.
A striák bárhol előfordulhatnak a testeden, de általában ott találhatók, ahol a testzsír raktározódik.
Ha gyorsan hízol, logikus, hogy a bőrödnek nyúlással kell alkalmazkodnia, de a fogyásból eredő striák is előfordulhatnak. Ebben az esetben a bőre más okból nyúlik meg.
Gyakori, hogy fogyás közben striák alakulnak ki?
A striák hihetetlenül gyakoriak, és annyit érintenek, mint
Összességében a testben bekövetkező jelentős súlygyarapodás vagy gyors növekedési változások az okai, hogy az emberek többségénél striák alakulnak ki. A terhesség, a pubertás és az elhízás mind olyan tényezők, amelyek általában striák kialakulását okozzák.
Ami a fogyást illeti, előfordulhat, hogy a striák nem olyan gyakoriak, de akkor is előfordulhatnak, ha a súlyváltozás gyors vagy drámai.
Mi okoz striákat a fogyás során?
A fogyás során fellépő striák általában „striae distenseae”, egy speciális típusú striák, amelyek a bőr megnyúlásából erednek. Más típusú striák is léteznek, például a stirae atrophica, egy olyan típusú striák, amely akkor alakul ki, ha a bőr túl vékony lesz.
A lassú, fokozatos fogyás során a bőr összehúzódással és feszesítéssel képes alkalmazkodni. Ha a fogyás túl gyorsan megy végbe, vagy drámaian megváltoztatja a súlyát, előfordulhat, hogy bőre nem tud lépést tartani az új testösszetételével.
Ez felesleges bőrt okoz, amely lóg és húzza a körülötte lévő bőrt, és szakadásokat okoz a dermisben, a bőr középső rétegében.
Ha szakadás keletkezik a dermisben, az gyulladásos reakciót vált ki, amely fokozza a véráramlást ezen a területen, és az új striák vörös, barna vagy lila színét hozza létre.
Idővel az irha szakadásai begyógyulnak és hegesednek, és a régebbi striákra jellemző sápadt, látható vonalak maradnak meg.
Bár bárkinél kialakulhatnak striák a fogyás következtében, más tényezők, például a genetika, a hormonok és az alapbetegségek növelhetik az esélyét.
A striák láthatóbbá válnak, ha fogysz?
Néhány embernél a striák súlyosabbnak tűnhetnek fogyás után.
Ha gyorsan hízott, például terhesség alatt, és striák alakultak ki, de a szülés után gyorsan lefogyott, bőre további nyúlást tapasztalhat.
A súlygyarapodásból eredő kezdeti nyúlást ronthatja a fogyás során a laza bőr okozta nyúlás.
Nem mindenki veszi észre a striák súlyosbodását a fogyás után. A striák kialakulása, megjelenése és progressziója az Ön egyéni körülményeitől függ. Egyes esetekben a striák akár észrevehetetlennek is tűnhetnek a fogyáskor.
Tippek a striák minimalizálásához fogyás közben
A striák gyakoriak, de csökkenthető annak esélye, hogy a fogyás során kialakuljanak.
Lassan fogyjon
A fogyás során kialakuló striák kevésbé valószínűek, ha lassan fogy. Azáltal, hogy a folyamatot konzisztensnek, de lassúnak tartja, időt hagy bőrének, hogy alkalmazkodjon az alatta lévő szövetekben bekövetkező változásokhoz.
Hidratálás és masszírozás
szerint a
Fogyassz bőrbarát ételeket
Azok az élelmiszerek, amelyek támogatják a bőr rugalmasságát és rugalmasságát, segíthetnek ellenállni a fogyás okozta nyúlásnak.
Az American Pregnancy Association javasolja, hogy igyon sok vizet, és összpontosítson azokra az élelmiszerekre, amelyek tartalmazzák:
- E vitamin
- C vitamin
- cink
- szilícium-dioxid
- B2 és B3 vitaminok
Dolgozzon bőrgyógyászral
Ha olyan időszakba lép, amikor a fogyást tervezik, a bőrgyógyászral való együttműködés kezdettől fogva segíthet megőrizni bőre egészségét. A bőrgyógyászok mélyreható ismeretekkel rendelkeznek a bőrről az élet minden szakaszában. Olyan gyógyszereket is felírhatnak, mint például a helyi krémek, amelyek megváltoztathatják.
Striák kezelése
Kezelheti a striákat, de egyetlen módszer sem működik mindenki számára. A legtöbb lehetőség kutatásának támogatása
A helyi terápiák a következők:
- vitaminban gazdag hidratálókrémek
- szilikon gélek
- tretinoin krém
- kémiai hámlasztás
A rendelkezésre álló fizikai kezelések és eljárások a következők:
- masszázs
- szélessávú ultraibolya sugárzás
- lézer- és fényterápia
- rádiófrekvenciás terápia
- mikrodermabrázió
- mikrotűzés
- pulzáló mágneses mezők
- galvanopunkció
- ultrahangos terápia
Előfordulhat, hogy egyes bőrtípusok nem minden elérhető striák kezelésre alkalmasak. Bőrgyógyásza segíthet eldönteni, hogy mely terápiák felelnek meg az Ön egyedi bőrszükségleteinek.
Elmúlnak valaha a striák?
A striák idővel kevésbé láthatóvá válhatnak, miután a gyulladásos válasz már rég elmúlt, és teljesen meggyógyultak.
A bőr mélyebb középső rétegében bekövetkező szerkezeti változások miatt azonban a felszíni bőrsejtek természetes leválása idővel nem lesz elég ahhoz, hogy a legtöbb striát teljesen eltűnjön.
A striák elhelyezkedésétől, méretétől, számától és láthatóságától függően kezeléssel gyakran javíthatja megjelenésüket. A mai napig egyetlen terápia sem lenne általánosan hatékony a striák teljes eltávolítására.
A lényeg
A striák, más néven striák, mind a súlygyarapodással, mind a fogyással kapcsolatosak. Gyors vagy drámai fogyáskor a felesleges bőr nyomása a bőr dermiszében vagy középső rétegében szakadást okoz, striát hagyva maga után.
A lassú fogyás segíthet megelőzni a striákat a fogyás során. Azonban a genetika, a hormonok és más tényezők is növelik ennek a bőrbetegségnek az esélyét.
Míg a striák általában nem tűnnek el maguktól, a helyi terápiák és bőrgyógyászati eljárások javíthatják megjelenésüket.
