Mi az a magasság- és súlytáblázat?
A magasság- és súlytáblázatok meghatározhatják, hogy a testsúly megfelel-e a magasságának. Az egészségügyi szolgáltatók ezeket az eszközöket használják a monitorozáshoz:
- gyermekkori növekedés és fejlődés
- súlykezelés
- fogyás
Amikor rendszeres kivizsgálásra jár, egészségügyi szolgáltatója valószínűleg megméri a magasságát és súlyát. Ezután a mérések alapján megállapítják, hogy a testmagasságodhoz, életkorodhoz és nemedhez képest normális súlytartományban van-e.
Fontos felismerni, hogy ezek az eszközök csak az állapotfelmérés részét képezik. Egyetlen szám sem illik mindenkire.
Melyek a magasság- és súlytáblázatok típusai?
Az egészségügyi szolgáltatók három fő típusú diagramot használnak a magasság és a súly mérésére.
Fejkörfogat
Ez a növekedési diagram legfeljebb 36 hónapos gyermekek számára. Az értékelés során az egészségügyi szolgáltató a fej legszélesebb részén mér. A normál magasság és súly általában közvetlenül korrelál a normál fejkörfogattal.
A gyermek magasságához képest szokatlanul kicsi fej késleltetett agyfejlődésre utalhat. Másrészt a szokatlanul nagy fej-test arány az agy folyadékretenciójára utalhat.
Testtömegindex (BMI)
A BMI diagram az egészségügyi szolgáltatók által használt leggyakoribb magasság- és súlydiagramok közé tartozik. Az egészségügyi szakemberek ezt az eszközt már 2 éves kortól is használják. Az elsődleges célja annak megállapítása, hogy a testmagasságához képest normál súlytartományon belül van-e, vagy alul- vagy túlsúlyos-e.
Szerint a
- 18,5 vagy kevesebb: alulsúly
- 18,5-24,9: egészséges súlytartomány
- 25,0-29,9: túlsúly
- 30,0 vagy magasabb: elhízott
A BMI a következő két képlet egyikéből származik, a magasság és súly mértékegységeitől függően:
- font és hüvelyk: súly (font) osztva [height (inches)] négyzetre emeljük, és az eredményt megszorozzuk 703-mal
- kilogramm és méter: tömeg (kilogramm) osztva [height (meters)] négyzet alakú
Derékbőség
Ezt a diagramot gyakran használják a BMI-vel együtt. Ez azon az elgondoláson alapul, hogy a nagyobb derék a normálisnál nagyobb súlyt jelezhet a magasságodhoz képest. Szerint a
Mit jelentenek a mérések?
A fej kerülete, valamint a magasság és a súly mérése döntő fontosságú a gyermek egészséges fejlődésének nyomon követésében. Gyermekorvosa elhelyezi gyermeke méreteit egy táblázatban, amely összehasonlítja azokat a gyermeke korú személy átlagos magasságával és súlyával.
Ezeket percentiliseknek nevezzük. Az 50. percentilis egy adott korcsoport átlagos magasságát és súlyát jelzi. Minden 50 feletti percentilis átlag feletti, és minden 50 alatti százalék átlag alatti.
Míg a százalékos értékek fontosak a gyermek növekedésének és fejlődésének méréséhez, fontos, hogy reálisak legyünk. Ha gyermeke testmagasságához képest túlsúlyos, meg kell határoznia, hogy az életmód (a mozgáshiány vagy az egészségtelen táplálkozás) szerepet játszik-e.
Ezzel szemben az átlag alatti állapot alultápláltságra utalhat. Ez azonban ritka az Egyesült Államokban. Beszéljen egészségügyi szolgáltatójával minden olyan tényezőről, amely befolyásolhatja a gyermekek magasságát és súlyát.
Amint eléri teljes felnőttkori magasságát, a BMI-mérés középpontjában a súlykontroll áll. A normál feletti BMI-vel rendelkező felnőtteket fogyásra ösztönzik. Ugyanez vonatkozik a férfiakra és a nem terhes nőkre, akiknek nagy derékbőségük van. Súlyának akár kis százalékos csökkentése is csökkentheti a szívbetegség és a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát.
Az egészségügyi szolgáltatók különös figyelmet fordítanak az elhízott tartományba eső BMI-vel rendelkező gyermekekre és felnőttekre. Az elhízás olyan járvány, amely növeli a súlyos egészségügyi állapotok kialakulásának kockázatát. Ha a testmozgás és a diéta kevéssé csökkenti súlyát, egészségügyi szolgáltatója súlycsökkentő gyógyszereket vagy bariátriai műtétet javasolhat.
Melyek a magasság- és súlytáblázatok hátrányai?
A magasság- és súlytáblázatok olyan rutineszközök, amelyek segítenek diagnosztizálni a lehetséges egészségügyi problémákat. Noha a számtartományok segíthetnek, nincs mindenki számára egységes szám. Valójában a
Ha otthon végez méréseket, és a normál tartományon kívül esik, hasznos lehet időpontot egyeztetni egészségügyi szolgáltatójával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincs mögöttes egészségügyi probléma.
Az is fontos, hogy fokozottan figyeljen gyermeke magasságának és súlyának alakulására. Ha gyermeke mérései következetesen nagy eltéréseket mutatnak egy bizonyos százalékpont felett vagy alatt, akkor előfordulhat, hogy konzultálnia kell gyermekorvosával.
Discussion about this post