Mekkora az átlagos mellméret? És 9 egyéb tudnivaló

Mekkora az átlagos mellméret?  És 9 egyéb tudnivaló

A melleid egyediek

Amikor az emberek a mellméretről beszélnek, gyakran a melltartó méretével írják le.

Az Egyesült Államokban az átlagos melltartó mérete 34DD. Ez a szám országonként változhat. Az Egyesült Királyságban például az átlag 36DD.

De a „normális” vagy „átlagos” pontos számadatok meghatározása nem olyan egyszerű, mint gondolná.

Általában úgy gondoljuk, hogy az átlagos mellméret a természetes mellszobor mértéke. De mivel az átlagos méret idővel növekszik, lehetséges, hogy a megnagyobbított melleket is belefoglalják.

Olvasson tovább, ha többet szeretne megtudni a mellek méréséről, a mellméretet befolyásoló tényezőkről, az ingadozás okairól stb.

Valóban megbízhatóak ezek a számok?

Ahhoz, hogy a melltartóméretek segítségével pontosan lemérhessük az átlagos mellméretet, mindenkinek ugyanazon az oldalon kell lennie, hogy melyik melltartóméret melyik mellre kerüljön.

De nem igazán ismerjük a megfelelő melltartó méretét.

Valójában az emberek 80 százaléka nem megfelelő méretű melltartót visel. A legtöbben különböző okok miatt nem veszik észre.

Lehetséges például, hogy a melltartó méretét rosszul mérték.

A különböző üzletek eltérő mérési módszereket alkalmazhatnak, és az emberi hiba is félrevezetheti Önt. A melltartó mérete is változhat márkánként.

A mellek mérete is változhat az idő múlásával.

Tehát, ha már jó ideje 38C-t visel, vagy márkát vált, érdemes lehet átméreteznie.

Hogyan határozzuk meg a melltartó méretét

Három különböző mérésre lesz szüksége a teljes mellméret meghatározásához, beleértve:

  • hossza a mellen (mell)
  • hossza a törzs körül (szalag)
  • teljes mell térfogata (csésze)

Meghatározhatja a mellméretét, ha mérőszalagot teker a testére, ahol a mellei a legteltebbek – általában a mellbimbói felett –, miközben melltartót visel.

A szalag mérete a törzs körüli hossz, amelyet úgy találhat meg, hogy mérőszalagot teker a testére, közvetlenül a mell alatt.

A csésze méretét úgy találhatja meg, hogy kiszámolja a mellmérete és a szalag mérete közötti különbséget. Tekintse meg a mérettáblázatot, hogy meghatározza, melyik pohárbetűnek felel meg ez a szám.

Van ideális méret?

Egy dolog tudni, hogy melle mérete miként viszonyul az átlaghoz. De a melleid „megfelelő” méretűek?

Ez attól függ, hogy érzi magát. A legfontosabb dolog, amit figyelembe kell venni, hogy megfelel-e a mell mérete.

A Zava orvosi weboldal egyes kutatói megpróbálták kideríteni, hogy az emberek mit tartanak ideális mellméretnek.

Egy több mint 2000 ember bevonásával készült felmérésből kiderült, hogy a férfiak mintegy 60 százaléka és a nők 54 százaléka vonzóbbnak tartja az átlagos méretű melleket.

Amikor konkrétumokra van szükség, a nők körülbelül 53 százaléka és a férfiak 49 százaléka részesíti előnyben a C poharat.

Ennek ellenére a válaszadók csaknem 70 százaléka nyilatkozott úgy, hogy elégedett partnere melle méretével.

A nap végén nem számít, hogy mások mit éreznek. Az Ön egyéni kényelme és magabiztossága a legfontosabb.

Mi határozza meg a mell méretét?

A genetika játssza a legnagyobb szerepet a mell méretének és alakjának meghatározásában.

Egyéb tényezők:

  • Súly. A zsír nagy szerepet játszik a mellszövetben és -sűrűségben, így a súly különbséget jelent.
  • Gyakorlat. A mellizom gyakorlatok, mint például a fekvőtámaszok és a fekvenyomás, felépíthetik a mellszövet mögötti izmokat. Ez valójában nem változtatja meg a mellei méretét, de élénkebbé teheti őket.
  • Szoptatás és terhesség. A hormonális változások miatt a mellei megduzzadhatnak a terhesség alatt, és még nagyobbak lehetnek, ha szoptat.

Változhat a mell mérete az idő múlásával?

Ahogy a tested természetes változásokon megy keresztül, úgy a melleid is.

Észreveheti, hogy a mell mérete a hónap folyamán ingadozik. Ez általában ahhoz kapcsolódik, hogy hol tart a menstruációs ciklusában.

Például sok embernek megduzzad a melle a menstruációt megelőző napokban.

Azt is felfedezheti, hogy a mellei új méretet vagy formát vesznek fel a terhesség vagy a szoptatás után.

Bár egyesek visszatérnek a terhesség előtti méretükhöz, gyakori, hogy tartós változásokat tapasztalnak.

A mellei részben zsírszövetből állnak, így a testtömeg növekedése vagy csökkenése szintén befolyásolhatja a mell méretét.

Ha több zsír van a testedben, az nagyobb melleket eredményezhet, míg a kevesebb zsír kisebb melleket jelenthet.

A mellszövet is hajlamos megereszkedni az idő múlásával, így észreveheti, hogy az életkor előrehaladtával változik a mell mérete és alakja.

Van összefüggés a mell mérete és a mellrák között?

Lehet, hogy látott már olyan címeket, amelyek azt állítják, hogy a nagyobb mellek nagyobb kockázatot jelentenek a mellrák kialakulására, de ez a következtetés meglehetősen félrevezető.

Ha közelebbről megvizsgáljuk, az kiderül, hogy a mellrák megnövekedett kockázata olyan dolgokhoz kötődik, mint a genetikai történelem, a testsúly és az ösztrogénszint, nem pedig egy bizonyos mellméret.

A tudósok nem találtak egyértelmű kapcsolatot a mell mérete és a mellrák között.

Vannak más feltételek a mell méretéhez?

Számos egészségügyi állapot befolyásolhatja a melleit, beleértve a cisztákat, a gyulladást (tőgygyulladás) és a bőrbetegségeket, például az ekcémát és a pattanásokat.

Ezek a feltételek más kockázati tényezőkhöz is kapcsolódnak, mint például a genetika és a hormonok – nem a mell méretéhez.

Azonban azok, akiknek nagy, nehéz mellük van, ennek eredményeként előfordulhatnak nemkívánatos mellékhatások.

A nagyobb mellek fájdalmat okozhatnak a vállban, a nyakban és a hátban, valamint fejfájást, légszomjat és testtartási problémákat okozhatnak.

Mi van, ha meg akarja változtatni a mellméretét?

Kisebb vagy nagyobb melleket szeretnél? Megfontolhatja a csökkentést vagy a növelést.

Ha csökkenteni akarod

Ha kisebb mellre vágyik, érdemes lehet mellkisebbítést végeznie.

A plasztikai sebész eltávolítja a felesleges szöveteket, zsírt és bőrt, hogy kisebb mellképet hozzon létre.

A folyamatot elindíthatja úgy, hogy felkeres egy plasztikai sebészt az Amerikai Plasztikai Sebészek Társaságán vagy az Amerikai Plasztikai Sebészeti Tanácson keresztül.

Sebésze konzultációt ütemez be, hogy megvizsgálja a melleit, értékelje, hogy elég egészséges-e a műtéthez, és eldönti, hogy a csökkentés megfelelő-e az Ön számára.

Ha gyarapításra vágysz

Ha nagyobb melleket szeretne, fontolja meg a mellnagyobbítás lehetőségét, más néven implantátum behelyezését vagy „mellmunkát”.

A plasztikai sebész úgy növeli meg a mell méretét, hogy mesterséges implantátumot helyez be, vagy zsírt visz át a test egy másik területéről.

Mint minden más sebészeti beavatkozásnál, itt is fontos, hogy képzett, okleveles sebész végezze el a műtétet.

A potenciális jelölteket az Amerikai Plasztikai Sebészek Társaságán vagy az Amerikai Plasztikai Sebészeti Tanácson keresztül találhatja meg. Ha már a sebészre gondol, olvassa el a betegek véleményét.

A műtét előtt konzultálnia kell a sebészével. Ez lehetővé teszi, hogy bármilyen kérdést feltehessen, és megbizonyosodjon arról, hogy jól érzi magát.

Alsó vonal

Ami az egészségét és a jó közérzetét illeti, az átlagos mellmérethez való illeszkedés nem olyan fontos, mint az egyéni komfortszinthez való illeszkedés.

Tökéletesen elégedett lehet a mellei méretével, függetlenül attól, hogy másokhoz mérten.

Különféle öltözködési stílusokat, melltartótípusokat és még sminket is felfedezhet, mellyel megváltoztathatja mellei megjelenését és növelheti önbizalmát.

Akár a melleidnek, akár a ciciknek akarod hívni őket, akár saját beceneveket adsz nekik, mint például Thelma és Louise, a melleid a tiéd.


Maisha Z. Johnson író, az erőszak túlélői, a színes bőrűek és az LMBTQ+ közösségek szószólója. Krónikus betegséggel él, és hisz abban, hogy tiszteletben tartja minden ember egyedi gyógyulási útját. Keresse meg Maishát a honlapján, a Facebookon és Twitter.

Kapcsolódó cikkek

Discussion about this post