A szorongás gyakoribb lehet a Crohn-betegségben szenvedőknél, de az olyan stratégiák, mint a beszélgetésterápia és a stresszkezelési technikák segíthetnek.
A Crohn-betegségben szenvedők átlagosan gyakran tapasztalnak nagyobb szorongást és depressziót, mint a Crohn-betegségben vagy más típusú gyulladásos bélbetegségben (IBD) nem szenvedők.
A kutatók nem tudják pontosan, miért létezik ez a társulás, de úgy tűnik, mindkét irányban működik. Ha IBD-vel él, fokozott a szorongás vagy a depresszió kockázata. Néhány bizonyíték pedig azt mutatja, hogy az IBD kockázata magasabb azoknál, akik szoronganak vagy depressziósak.
Egyre több bizonyíték van arra, hogy a beszédterápia, amely a Crohn-betegséggel együtt vagy anélkül kialakuló szorongás szokásos kezelése, szintén segíthet az IBD-vel kapcsolatos szorongás kezelésében. Az önsegítő technikák, mint például a stresszcsökkentés, szintén segíthetnek a szorongás kezelésében.
Hogyan kapcsolódik a szorongás a Crohn-betegséghez?
Sok Crohn-betegségben szenvedő ember szorongást vagy depressziót is tapasztal.
A tanulmányok 2023-as áttekintése kétirányú összefüggést talált ezen mentális egészségi állapotok és a gyulladásos bélbetegség (IBD) között, amely magában foglalja a Crohn-betegséget és a fekélyes vastagbélgyulladást.
A felülvizsgálat során az IBD-ben szenvedőknél 48%-kal nőtt a szorongás és 55%-kal a depresszió kockázata. A depresszióban szenvedőknél kétszeresére nőtt az IBD kialakulásának kockázata.
A tanulmányok egy másik 2023-as áttekintése azt találta, hogy az IBD-ben szenvedő nők 65%-ának szorongása vagy depressziója is volt.
A krónikus betegséggel, például a Crohn-kórral együtt járó stressz számos okból szorongást okozhat. Az emberek különösen aggódhatnak:
- amikor először diagnosztizálják náluk Crohn-kórt
- fellángolása során, amikor a tünetek súlyosbodnak
- ha műtétre van szükségük
- ha a kezelés mellékhatásait tapasztalják
- ha a jelenlegi kezelésük nem működik
A szorongás összefüggésbe hozható a Crohn-betegség fellángolásával, a kórházi kezeléssel és a kezelés fokozódásával.
A szorongás a Crohn-betegség kockázati tényezője?
A stressz és a szorongás előfordulhat
Noha a szorongás nem kockázati tényező a Crohn-kór számára, továbbra is bizonytalan az IBD és a mentális egészségi állapot közötti pontos kapcsolat.
Kutatók
Emellett a kutatók
A szorongás és a Crohn-betegség tünetei
A szorongás és a Crohn-betegség különböző diagnózisok.
Az American Psychiatric Association szerint a szorongás normális válasz a stresszre, és bizonyos helyzetekben előnyös lehet. De a túlzott félelem vagy szorongás, amely zavarja a mindennapi életét, szorongásos rendellenesség jele lehet. A felnőttek csaknem 30%-ának van valamilyen szorongásos zavara élete során.
Szerint a
- sebzett, kimerült vagy nyugtalan
- könnyen elfárad
- ingerlékenység
- koncentrálási nehézség
- fejfájás, gyomor- vagy izomfájdalmak
- ellenőrizetlen aggodalom
- alvási problémák
Amikor a kutatók mérik a szorongást IBD-ben szenvedőknél, nem mindig ugyanazokat a kritériumokat használják, mint a szorongásos rendellenességeket diagnosztizáló mentális egészségügyi szakemberek.
Példaként egy kutató használhatja a
A Crohn-betegség egy krónikus állapot, amely gyulladást okoz az emésztőrendszerben. Ez olyan tünetekhez vezethet, mint:
- hasmenés
- hasi görcs
- fogyás
- anémia
- fáradtság
- szemfájdalom vagy vörösség
- láz
- ízületi fájdalom
- hányinger
- étvágytalanság
- bőrelváltozások
A szorongás és a Crohn-betegség kockázati tényezői
Az IBD-vel élők között úgy tűnik, hogy egyeseknél nagyobb a szorongás vagy depresszió kialakulásának kockázata. A
Egy 2018-as tanulmány az IBD-ben szenvedő betegek szorongását és depresszióját előrejelző tényezőket talált:
- műtét története
- hogy nő
- dohányzó
- az IBD bélen kívüli megnyilvánulásai
A Crohn-betegség bélrendszeren kívüli megnyilvánulásai lehetnek
- szemgyulladás
- ízületi gyulladás
- szájfekélyek
- vörös dudorok a bőrön
Mind a szorongásnak, mind a Crohn-betegségnek vannak egyéni kockázati tényezői, de ezek az egyes állapotokra vonatkozó kutatások során változhatnak. Ha van kockázati tényező, ez nem jelenti azt, hogy valakinél ez az állapot kialakul, és néha az emberek szorongást vagy Crohn-kórt kapnak ismert kockázati tényezők nélkül.
A szorongásos rendellenességek általános kockázati tényezői
- a családban előfordult szorongás vagy más mentális egészségi állapot
- gyermekkori szorongás, idegesség vagy félénkség érzése
- stresszes életeseményeknek való kitettség
A Crohn-betegség általános kockázati tényezői
- Crohn-betegség családi anamnézisében
- dohányzó
- gyulladáscsökkentő gyógyszerek, például aszpirin vagy ibuprofen alkalmazása
- antibiotikumok vagy fogamzásgátló tabletták használata
- magas zsírtartalmú étrend
A Crohn-kórral kapcsolatos szorongás kezelése
Ha szorongás vagy depresszió tüneteit tapasztalja, beszéljen mentális egészségügyi szakemberrel. Segíthetnek ezen állapotok diagnosztizálásában, és Önnel együtt dolgozhatnak a kezelési terv kidolgozásában.
Egy 2021-ben közzétett áttekintés rövid távú bizonyítékot talált arra, hogy az egyéni és csoportos beszélgetésterápia, más néven kognitív viselkedésterápia (CBT), segíthet az IBD-ben szenvedőknek, akik szoronganak vagy depressziósak. A felülvizsgálat megállapította, hogy hosszabb távú vizsgálatokra van szükség.
A
A szorongást, IBD-vel vagy anélkül, általában CBT-vel, gyógyszerekkel és önkezelési technikákkal kezelik. A CBT segít az embereknek megtanulni új gondolkodásmódokat és reakciókat a szorongás kezelésére. A szorongás kezelésére szolgáló gyógyszerek közé tartoznak a rövid távú szorongás elleni gyógyszerek, a béta-blokkolók a fizikai tünetek szabályozására és az antidepresszánsok.
Az önkezelési lehetőségek magukban foglalják a stresszkezelési technikákat, a meditációt és a szorongással küzdő másokkal támogató csoportokat.
A gyulladásos bélbetegségben (IBD), például a Crohn-betegségben szenvedők nagyobb valószínűséggel szoronganak és depressziósak. Úgy tűnik, hogy az összefüggés mindkét irányban működik, mivel a depresszióban szenvedőknél nagyobb valószínűséggel alakul ki IBD.
A kutatók még nem tudják, miért létezik ez a társulás. Egyes elméletek szerint a bél-agy tengely hatására a bél befolyásolja a hangulatot és a mentális egészséget, az agy pedig a beleket. Mások azt sugallják, hogy az alacsonyabb életminőség és a csökkent szociális működés hosszú távon az IBD-vel szorongáshoz vagy depresszióhoz vezethet.
A Crohn-betegséggel vagy anélkül fennálló szorongást kognitív viselkedésterápiával (CBT), gyógyszerekkel és önmenedzselési technikákkal, például meditációval és stresszcsökkentéssel kezelik.
