Az OCD tolakodó gondolatai szorongást okoznak, és ellentétesnek érzik magukat a karaktereddel, míg az OCPD-ben a merev vonások rögzültek, és velejárónak tekintik.
A rögeszmés-kényszeres zavar (OCD) és a rögeszmés-kényszeres személyiségzavar (OCPD) hasonlónak tűnhet, mivel mindkettő merev viselkedést és rögzítést foglal magában. De ez két különböző rendellenesség, amelyeket nagyon eltérően tapasztalhat.
Az OCD, amelyet korábban a szorongásos zavarok közé soroltak, nyomasztó rögeszmékkel és kényszerekkel jár, míg az OCPD merev személyiségjegyeket foglal magában, amelyek általában nem okoznak szorongást.
Mi az az OCD?
Az OCD tartós, nem kívánt gondolatokat (rögeszmék) és ismétlődő viselkedéseket vagy mentális cselekvéseket (kényszereket) foglal magában, amelyeket ezekre a rögeszmékre válaszul hajt végre.
Ezek a tünetek tartalmukban és intenzitásukban nagyon eltérőek lehetnek, gyakran olyan területeket vagy témákat céloznak meg, amelyek minden egyes személy számára jelentős jelentőséggel bírnak, mint például a biztonsággal, erkölcsösséggel, kapcsolatokkal vagy személyes értékekkel kapcsolatos félelmek. Ennek eredményeként az OCD általában jelentős szorongást és nehézséget okoz a mindennapi életben.
A Mentális zavarok Diagnosztikai és Statisztikai Kézikönyve korábban az OCD-t a szorongásos zavarok közé sorolta. De a legújabb verziók, köztük a Mentális zavarok Diagnosztikai és Statisztikai Kézikönyve, 5. kiadás, szövegrevízió (DSM-5-TR), a szorongásos zavaroktól külön kategóriaként jelölték meg.
A kutatók úgy becsülik
OCD tünetek
Az OCD fő tünetei a következők:
- Megszállottságok/tolakodó gondolatok: visszatérő, nem kívánt és nyomasztó gondolatok, képek vagy késztetések
- Kényszer: viselkedések vagy mentális tevékenységek, amelyek célja a szorongás enyhítése vagy a félelmetes következmények elkerülése, amelyek látható cselekvések vagy belső gondolatok formájában nyilvánulnak meg
- Félelem és szorongás: tolakodó gondolatokhoz kapcsolódó tartós félelem vagy szorongás, vagy ezeknek a gondolatoknak a várakozása
Mi az OCPD?
Az OCPD egy személyiségzavar, amely a következetes perfekcionizmus mintáját, a rendezettséggel való elfoglaltságot és az erős kontroll iránti igényt foglalja magában. Ezek a tulajdonságok az idő múlásával viszonylag stabilak, és gyakran nehézségeket okoznak a személyes és társadalmi működésben.
Az OCPD az egyik leggyakoribb személyiségzavar. Egyes kutatások szerint kb
A viszonylag magas előfordulási arány ellenére az OCPD-t gyakran aluldiagnosztizálják, különösen azoknál a jól teljesítőknél, akik ezeket a tulajdonságokat produktívan közvetítik.
OCPD tünetek
Az OCPD-t a viselkedések és attitűdök átfogó mintája jellemzi, amely magában foglalhatja:
- perfekcionizmus
- túlzott odaadás a munka iránt
- rugalmatlanság és merevség
- túlzott lelkiismeretesség
- vonakodás a delegálástól
- túlzott takarékosság
- merevség és makacsság
Hogyan lehet megkülönböztetni az OCD és az OCPD között
Az OCD nemkívánatos gondolatokat és ismétlődő viselkedéseket foglal magában, amelyek szorongást okoznak, míg az OCPD tartós személyiségjegyekből áll, amelyeket perfekcionizmus és merevség jellemez, amelyeket gyakran az egyén jellemének velejárójaként érzékelnek.
Az OCD-vel élők viselkedésüket gyakran túlzottnak és szorongásosnak tartják, míg az OCPD-ben szenvedők nem látják sajátosságaikat problémásnak vagy nyomasztónak.
Bár ezek különálló rendellenességek, az OCD és az OCPD
A mentális egészségügyi szakértők kezdetben azt vitatták, hogy a két állapot összefügg-e, de néhányan azt sugallják, hogy befolyásolják egymást, vagy akár külön altípust alkotnak. Egyes elméletek azt sugallják, hogy az OCPD esetenként megküzdési stratégiaként alakulhat ki az OCD kialakulása után.
OCPD vs. OCD példák
OCD példák
- Az OCD-ben szenvedő személy folyamatosan félhet a kórokozóktól, és naponta több tucatszor kényszeresen moshat kezet, hogy csökkentse a fertőzés miatti szorongását. Szomorúnak érzik magukat tolakodó gondolataik miatt, és e rituálék elvégzésének szükségessége miatt, de nem tudják abbahagyni.
- Az OCD-ben szenvedő személy tolakodó gondolatokat vagy képeket tapasztalhat arról, hogy kárt okoz, például lök valakit a vonat elé, annak ellenére, hogy nincs erre vágya vagy szándéka. Ahhoz, hogy megbirkózzanak ezzel a szorongással, beléphetnek a lelki megnyugvás körforgásába, és ismételten meggyőzik magukat arról, hogy soha nem lépnének fel ezekre a félelmekre.
OCPD példák
- Az OCPD-ben szenvedő személy mereven megszervezheti a munkaterületét, ragaszkodik a pontos elrendezéshez, és túl sok időt tölt azzal, hogy minden megfeleljen szigorú normáinak.
- Előfordulhat, hogy valaki OCPD-vel szeretne mindent felügyelni a csoportos projektekben vagy a családi tervekben, ügyelve arra, hogy minden pontosan kövesse az ő szabályait és módszereit. Előfordulhat, hogy nehezen engedik át másoknak az irányítást vagy döntsenek, ami stresszt és vitákat okozhat a csoportban vagy a családban.
OCD vs. OCPD diagnosztikai követelmények
Az OCD diagnosztizálásának DSM-5-TR kritériumai a következők:
- rögeszmék, kényszerek vagy mindkettő jelenléte
- rögeszmék vagy kényszerek, amelyek időigényesek (több mint napi 1 órát vesznek igénybe), vagy jelentős szorongást vagy károsodást okoznak a napi működésben
- olyan tünetek, amelyek nem egy anyag fiziológiai hatásaiból vagy más egészségügyi állapotból erednek
- zavar, amely nem magyarázható jobban más mentális zavarral
Az OCPD diagnosztizálásának DSM-5-TR kritériumai a rendezettséggel, a perfekcionizmussal és az ellenőrzéssel való elfoglaltság átfogó mintáját foglalják magukban.
Íme a konkrét kritériumok:
- szabályokkal, részletekkel, listákkal, szervezéssel, sorrenddel vagy ütemezéssel való elfoglaltság, olyan mértékben, hogy a tevékenységek központi pontja elveszett
- perfekcionizmus, amely megzavarja a feladat befejezését (lehet, hogy jobban összpontosít a folyamatra, mint a célra)
- túlzott összpontosítás a munkára és a dolgok elvégzésére, a hobbik vagy kapcsolatok kizárásával (nem anyagi szükségszerűség miatt)
- túlságosan merev a személyes erkölcsi vagy értékrendhez való ragaszkodásban, és nincs összefüggésben kulturális vagy vallási hovatartozással
- nehéz megszabadulni az értéktelen tárgyaktól, még akkor is, ha nincs szentimentális értékük
- nem hajlandó másokra bízni a feladatokat, hacsak nem felelnek meg a saját normáknak
- fösvény önmagunkkal és másokkal szemben (a pénzt úgy tekinthetjük, mint amit a jövőbeli katasztrófákra kell felhalmozni)
- merevség és makacsság
Az OCPD és az OCD kezelése
Az OCD kezelése általában a következőket tartalmazza:
- Expozíció- és válaszmegelőzés (ERP): Az ERP, a kognitív viselkedésterápia (CBT) egy fajtája, magában foglalja a félelmetes helyzeteknek való kontrollált expozíciót anélkül, hogy kényszeres viselkedést tanúsítana. A cél a szorongás idővel történő csökkentése.
- Gyógyszerek: A szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlókat (SSRI) általában az OCD-kezelés első vonalbeli gyógyszereinek tekintik.
Az OCPD esetében a kezelések gyakran a következőkre összpontosítanak:
- Terápia: A pszichoterápia, beleértve a pszichodinamikus terápiát, a CBT-t, a sématerápiát és az interperszonális pszichoterápiát, ígéretes, de további kutatásokra van szükség.
-
Gyógyszer: Míg az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság nem hagyott jóvá semmilyen gyógyszert az OCPD-re, az SSRI-ket gyakran használják. Azonban,
bizonyíték OCPD-ben való hatékonyságuk vegyes volt. Az antipszichotikumok és a hangulatstabilizátorok ellentmondásos hatékonyságot mutatnak, amit korlátozott számú tanulmányok és esetleírások is alátámasztanak.
A lényeg
Míg az OCD és az OCPD bizonyos hasonlóságokat mutat a merev viselkedések és rögzítések tekintetében, ezek eltérő mentális egészségi állapotok.
Az OCD nyomasztó megszállottságokat és kényszereket foglal magában, amelyek jelentős zavarokat okoznak a mindennapi életben. Másrészt az OCPD olyan tartós személyiségjegyeket foglal magában, mint a perfekcionizmus és a kontroll, amelyek nem feltétlenül okoznak szorongást.
Ha gyanítja, hogy OCD vagy OCPD tüneteit tapasztalja, ne habozzon mentálhigiénés szakemberhez fordulni. Pontos diagnózist tudnak felállítani, és elvezetik Önt a megfelelő kezelési lehetőségekhez, amelyekkel hatékonyan kezelheti és kezelheti ezeket a problémákat.
