Áttekintés
A legtöbben nem bámulhatjuk túl sokáig a ragyogó napot. Érzékeny szemünk égni kezd, és ösztönösen pislogunk, és félrenézünk, hogy elkerüljük a kényelmetlenséget.
Napfogyatkozáskor – amikor a Hold átmenetileg elzárja a fényt a nap elől – sokkal könnyebbé válik a Nap bámulása. De ez nem jelenti azt, hogy meg kell tenned. Közvetlenül a napba nézés akár csak a
Olvasson tovább, hogy megtudja, milyen kockázatokkal jár a napba nézés, és mit tegyen, ha úgy gondolja, hogy már megsértette a szemét.
Mi történik, ha túl sokáig bámulod a napot?
Amikor a nap ultraibolya (UV) fénye bejut a szembe, a szemlencsén keresztül a szem hátsó részén lévő retinára fókuszál. A retina a szem belső felületét bélelő fényérzékeny szövet.
Miután felszívódik a retinába, az UV-sugarak szabad gyökök képződését eredményezik. Ezek a szabad gyökök elkezdik oxidálni a környező szöveteket. Végül elpusztítják a retinában lévő rúd és kúp fotoreceptorokat. Az oxidatív károsodást szoláris vagy fototikus retinopátiának nevezik.
A károsodás akár néhány másodperc alatt is bekövetkezhet, ha közvetlenül a napba néz.
Milyen tünetei vannak a napba nézés által okozott szemkárosodásnak?
Az összes figyelmeztetés ellenére néhány ember fogyatkozás közben is rápillanthat a napra. A legtöbb ember nem veszi észre, hogy nem fog fájdalmat érezni a szemében, amíg a károsodás fellép.
A legtöbb esetben valószínűleg nem is észleli azonnal a tüneteket vagy a látásváltozásokat. Akár 12 órába is telhet, amíg a tünetek megjelennek. A szoláris retinopátia tünetei csak az egyik szemben jelentkezhetnek, de a legtöbb esetben mindkét szemben egyszerre jelentkeznek.
A fototikus retinopátia enyhe eseteiben a következő tünetek jelentkezhetnek:
- vizenyős szemek
- kényelmetlenség az erős fényekre nézve
- szemfájás
- fejfájás
Súlyosabb esetekben a következő tünetek jelentkezhetnek:
- homályos látás
- csökkent színlátás
- formák megkülönböztetésének nehézségei
- torz látás
- egy vakfolt vagy több vakfolt a látás közepén
- maradandó szemkárosodás
Mikor kell szemorvoshoz fordulni
Ha a szoláris retinopátia bármely tünetét tapasztalja néhány órával vagy a napbabámulás utáni napon, keresse fel szemorvosát értékelés céljából.
Ha szemorvosa úgy véli, hogy szoláris retinopátiája van, valószínűleg további vizsgálatokat kell végezni a retina esetleges károsodásának teljes körű felmérésére.
Az Ön találkozója során szemorvosa egy vagy több képalkotó technikát alkalmazhat, hogy megnézze a szemét, beleértve:
- szemfenék autofluoreszcencia (FAF)
- fluoreszcein angiográfia (FA)
- multifokális elektroretinográfia (mfERG)
- optikai koherencia tomográfia (OCT)
Szemkárosodás kezelése
Nincs szabványos kezelés a szoláris retinopátiára. A felépülés leginkább a kivárásról szól. A tünetek idővel valószínűleg javulnak, de egy hónaptól egy évig is eltarthat a teljes gyógyulásig. Vannak, akik soha nem térnek vissza teljesen a látásukért.
Az antioxidáns-kiegészítők hasznosak lehetnek a gyógyulási időszakban, de az antioxidánsok kezelési célú használatát nem vizsgálták.
A felépülés a szemkárosodás mértékétől függ. Míg néhány szoláris retinopátiában szenvedő ember idővel teljesen felépül, a szoláris retinopátia súlyos károsodása tartós látásvesztést okozhat.
A szem károsodásának megelőzése
Mivel nem állnak rendelkezésre hatékony kezelések a szoláris retinopátia visszafordítására, a megelőzés nagyon fontos.
Mindennapi megelőzés
Napsütéses napokon mindenképpen viseljen napszemüveget és széles karimájú kalapot. Azok, akik részt vesznek a vízi sportokban, például a szörfözésben, viseljenek védőszemüveget, amely 100 százalékban blokkolja a víz UV sugarait. Fontos, hogy a napszemüveg védje a szemet az UVA és UVB fénytől egyaránt.
A gyermekek különösen nagy kockázatnak vannak kitéve a szoláris retinopátia kialakulásának. A fiatalabb szemek több fényt továbbíthatnak a retinára. Előfordulhat, hogy a gyerekek nem értik teljesen a túl hosszú napsütés következményeit. Ha van gyereke, feltétlenül tegye egyértelművé, hogy ne nézzen közvetlenül a napba. Bátorítsa őket, hogy viseljenek sapkát és napszemüveget, amikor a szabadban vannak.
Napfogyatkozás közben
Lehet, hogy csábító, de megfelelő szemvédelem nélkül soha ne nézzen közvetlenül a napba napfogyatkozás közben. Az Amerikai Csillagászati Társaság hosszú listát kínál a jóváhagyott napfogyatkozási szemüvegekről és kézi napelemes szemüvegekről.
Ha tudja, hogy napfogyatkozás látható lesz a környéken, fontolja meg egy napfogyatkozási szemüveg mielőbbi megragadását. A napfogyatkozás dátumának közeledtével nehezebb lehet megtalálni a szemüveget. Az ingyenes napfogyatkozási szemüveg gyakran elérhető a helyi könyvtárban egy fogyatkozási esemény előtt.
Soha ne nézze a napot távcsőn, normál napszemüvegen, távcsövön vagy fényképezőgép lencséjén keresztül. Kimutatták, hogy a napsugarak távcsövén vagy távcsövön keresztül történő nézése okozza a legrosszabb károkat.
Az sem ajánlott, hogy az okostelefon kamerájának „szelfi” módján keresztül próbáljon meg egy napfogyatkozást megnézni. Nagyon valószínű, hogy véletlenül a napba néz, miközben beállítja a fényképezőgépet. Ezenkívül károsíthatja a telefont.
Kerülje a rekreációs drogok használatát napfogyatkozás idején. Hallucinogén szerek hatása alatt álló emberek, mint pl
Alsó vonal
Míg a nap fenntartja életünket, nagyon fontos, hogy ne bámuljuk közvetlenül, még teljes vagy részleges fogyatkozáskor sem. Bár előfordulhat, hogy nem érez fájdalmat vagy sérülést, miközben a napot nézi, nagy a szemkárosodás kockázata.
Discussion about this post