A cigaretták több száz kémiai adalékanyagot tartalmaznak az íz megőrzése és a nikotin felszívódásának fokozása érdekében. Ezen vegyi anyagok közül sok rákot okozhat.
A nikotin és a dohány az elsődleges összetevők, amelyeket a legtöbb ember a cigarettához köt. Ezek az összetevők jelen vannak a cigarettában, de messze nem az egyetlenek.
Egy cigarettában több mint 600 összetevő található, amelyek közül sok ismert méreganyag és rákkeltő.
A cigaretták pontos összetétele márkánként változik, de a cigarettákban általánosan előforduló adalékanyagok között vannak olyan káros vegyszerek, mint az arzén, aceton, ólom és formaldehid.
Mi van valójában egy cigarettában?
Egy cigarettában több mint 600 összetevő található. Amikor cigarettát gyújtanak, ezeknek az összetevőknek az elégetése több ezer további kémiai vegyületet eredményez.
A cigarettában lévő dohány általában két különböző dohánylevél keveréke: fényes dohány és termetes dohánylevél. A cigaretták nikotintartalma ezekben a dohánylevelekben található.
A cigaretták a dohánynadrág szárából és más részeiből készült töltőanyagokat is tartalmaznak, amelyeket vízzel, ízesítőkkel és adalékanyagokkal kevernek össze.
A töltőanyag pontos receptje a márkától függ. Egyes cigaretták sűrűek és több kátrányt tartalmaznak, míg mások porózus papírt használnak, amely hígíthatja a nikotint és a kátrányt.
A pontos összetételtől függetlenül számos, a cigarettában található vegyszer és adalékanyag mérgező lehet.
Néhány ilyen vegyi anyag ismerősen csenghet, mert más termékekben is megtalálhatók, de az emberek általában nem lélegezik be ezeket.
Például a cigaretták ugyanazt az ammóniát tartalmazhatják, amelyet gyakran a felületek tisztítására és fertőtlenítésére használnak.
A cigarettában található egyéb mérgező vegyszerek a következők:
- Aceton: Az aceton általában megtalálható a körömlakklemosóban.
- Ecetsav: Ez a vegyi anyag a hajfestékek gyakori összetevője.
- Arzén: Az arzén mérgező anyag.
- Bután: Öngyújtó folyadékban is találhat butánt.
- Formaldehid: A formaldehidet laboratóriumokban és ravatalozókban balzsamozó folyadékként használják.
- Ólom és kadmium: Az akkumulátorokban ólmot használnak, a kadmiumot pedig az akkumulátorsavban.
- Toluol: A toluolt festék előállításához használják.
A nyelv számít
Legtöbbször a „vegyi anyagok” szót hallja, valószínűleg egy veszélyes szóhoz kapcsolódik, de érdemes megjegyezni, hogy nem minden vegyi anyag mérgező. Néhány vegyi anyag (például oxigén) nélkül az általunk ismert élet nem lenne lehetséges.
Milyen hatással vannak a szervezetedre a cigarettában lévő adalékanyagok?
A cigarettában lévő adalékanyagokról ismert, hogy károsítják a szervezetet. A dohányfüstben található vegyi anyagok közül legalább 70 kapcsolatban áll a rákkal. Ezeknek a vegyi anyagoknak való erős kitettség megváltoztathatja a DNS-ét. Ez atipikus sejtviselkedést okoz, és rákhoz vezethet.
A cigarettában lévő mérgező vegyszerek megakadályozhatják a sejteket abban, hogy helyreállítsák magukat, és helyreállítsák a sérült DNS-t. Ez növeli a rák kockázatát. De nem a rák az egyetlen kockázat a cigarettában lévő adalékanyagokból. Ezek a következőkhöz is vezethetnek:
- A csillók sérülése: A Cilia azok a szűrők, amelyek segítenek a légutakat tisztán és tisztán tartani. Amikor megsérülnek, mérgező vegyszerek halmozódhatnak fel. Ez krónikus köhögéshez és visszatérő fertőzésekhez vezethet.
- Az immunrendszer károsodása: A cigarettában lévő méreganyagok megváltoztathatják az immunrendszer működését, ezáltal kevésbé hatékonyak. Gyulladást is okozhatnak. Idővel ez károsíthatja a DNS-ét.
- Fokozott nikotin felszívódás: A cigarettában található veszélyes vegyi anyagok némelyike lehetővé teszi, hogy szervezete minden elszívással több nikotint vegyen fel. Ez függőséget okozhat a cigarettában. A nikotin által tapasztalt káros hatásokat is fokozhatja.
Biztonságosabb saját cigarettát sodorni?
Vannak, akik úgy vélik, hogy a saját cigaretta sodorása biztonságosabb. De ez nem igaz.
Valójában a saját cigaretta sodorása ugyanolyan, ha nem több, károsabb, mint a gyártott cigaretta.
A sodort dohány több adalékanyagot tartalmaz, mert tartósítószerre van szüksége, hogy megakadályozza a levelek kiszáradását. Jellemzően több ízesítőt is tartalmaz.
A sodrásra szánt dohány általában ugyanannyi nikotint tartalmaz, mint az előállított cigarettákban. Vannak, akik vékonyabb cigaretta sodorásával próbálják ezt ellensúlyozni, de ez veszélyes is lehet.
A vékonyabb cigaretták elszívása keményebb belégzést igényelhet, ami több kátrányt juttat a tüdejébe.
A dohányzáshoz való viszonyának megváltoztatása
A dohányzás abbahagyása melletti döntés az egyik legfontosabb lépés, amelyet egészsége érdekében megtehet. Kihívást is jelenthet és elsöprő. De nem kell egyedül megtenned az utat.
Ha készen áll arra, hogy megváltoztassa a dohánnyal való kapcsolatát, van néhány nagyszerű forrás, amelyekben támogatást kérhet.
- A kábítószerrel való visszaélés és a mentális egészségügyi szolgáltatások ügynöksége (SAMHSA) forródrótja: A SAMHSA a nap 24 órájában, a hét minden napján ingyenes forródrótot kínál, amely összeköti Önt a helyi kezelési programokkal, támogató csoportokkal, tanácsadó szolgáltatásokkal és még sok mással. Elérheti őket az 1-800-622-HELP (4357) telefonszámon vagy az online helykeresőjük használatával.
- Smokefree.gov: A Smokefree.gov útmutatást és támogatást kínál azoknak, akik készek leszokni a dohányzásról. A webhely általános útmutatókat, valamint útmutatókat tartalmaz meghatározott csoportokhoz tartozó emberek számára, beleértve a veteránokat, a 60 év felettieket, a nőket és a tizenéveseket.
-
A nemzeti szöveges portál: Mert
ingyenes támogatás közvetlenül a telefonjáról , SMS-ben küldheti el ezt az ingyenes sort, amelyet az Egyesült Államok Betegségellenőrzési és Megelőzési Központja (CDC) biztosít. A vonalat a nap és az éjszaka bármely szakában elérheti a QUITNOW címre küldött SMS-sel 333888. - A quitSTART alkalmazás: A quitSTART alkalmazás egy másik nagyszerű ingyenes telefon alapú lehetőség. Az alkalmazást úgy tervezték, hogy motiváltan tartsa a fejlődést nyomon követő eszközökkel és tippekkel, amelyek segítenek a vágyak kezelésében. Az Apple és a GooglePlay áruházban is elérhető.
A cigaretta több mint 600 összetevőt tartalmaz. A pontos képlet a márkától függ, de az adalékanyagok általában mérgező vegyszereket, például ammóniát, ólmot, butánt és arzént tartalmaznak.
A cigarettában lévő nikotinnak és adalékanyagoknak közös a kapcsolata a rákkal és számos más negatív egészségügyi hatással.
Az adalékanyagok még mindig jelen vannak a sodort cigarettákban, így ugyanolyan veszélyesek, mint a gyártott cigaretták.
