A magas trigliceridszintnek számos oka lehet, beleértve a súlyt, az étrendet és más tényezőket. Genetika is okozhatja. Ha ez egy öröklött állapot, akkor családi hipertrigliceridémia néven ismert.
A trigliceridek egyfajta viaszos zsír, amely a vérben található. A szervezeted triglicerideket termel, és azt az elfogyasztott élelmiszerekből is megkapod. Amikor eszik, minden felesleges kalóriát és cukrot, amelyre akkor nincs szüksége, trigliceridekké alakul át, és a zsírsejtekben raktározza el. Később, amikor energiára van szüksége, a hormonok felszabadítják a tárolt triglicerideket.
Bizonyos mennyiségű trigliceridre van szüksége az energiához, de a túl magas szintje számos egészségügyi probléma kockázatának teheti ki.
Ebben a cikkben megvizsgáljuk a genetikai tényezők által okozott magas trigliceridszintet, hogyan diagnosztizálják és kezelik ezt az állapotot, és hogyan csökkentheti a szövődmények kockázatát.
Mi az a családi hipertrigliceridémia?
A hipertrigliceridémia (vagy magas trigliceridszint) a nagyon alacsony sűrűségű lipoproteinek (VLDL) túltermeléséből adódik, ami több trigliceridet okoz a vérben.
A magas trigliceridszintnek számos lehetséges oka van. A családi hipertrigliceridémiát kifejezetten a genetika okozza, és családon belül öröklődik. De más tényezők is befolyásolhatják a magas trigliceridszint súlyosságát, például:
- kor
- szex
- súly
- diéta és életmód
- gyógyszerek, például fogamzásgátlás, hormonpótló terápia, kortikoszteroidok és béta-blokkolók
A hipertrigliceridémia két típusa létezik:
- az egyik típusban a máj túl sok VLDL-t termel
- a másik típus az, hogy a máj normális mennyiségű VLDL-t termel, amelyet szervezete nem tud lebontani
A családi hipertrigliceridémia a becslések szerint kb
A családtörténet ismeretének fontossága
A családi hipertrigliceridémia általában nem okoz tüneteket, hacsak nem elég súlyos ahhoz, hogy más egészségügyi állapothoz vezessen.
Mivel általában nem okoz tüneteket, különösen fontos a családtörténet ismerete.
A család története
A családi hipertrigliceridémia kockázati tényezőjének megértéséhez fontos tudni, hogy a családjában egy vagy több embernek van-e:
- magas trigliceridek
- szívbetegséggel diagnosztizálták, különösen 50 éves koruk előtt
- agyvérzése volt, különösen 50 éves kora előtt
Ha a családi anamnézis azt jelzi, hogy fennállhat a magas trigliceridszint kockázata, beszéljen orvosával a vizsgálati lehetőségekről. Családtörténetének ismerete segít orvosának abban, hogy megfelelő szűrést kapjon.
Még akkor is, ha a családjában nem szerepel magas trigliceridszint, ez az állapot kockázati tényezők és figyelmeztetés nélkül is előfordulhat. Ezért fontos, hogy 4-6 évente ellenőrizze a trigliceridszintjét.
Ha a magas trigliceridszint kockázati tényezői vannak, például dohányzás vagy túlsúly, kérdezze meg kezelőorvosát a trigliceridszint gyakrabban történő ellenőrzéséről.
Mi köze van a diagnózishoz?
A magas trigliceridszint diagnosztizálásához orvosa fizikális vizsgálatot végez, és rákérdez a tüneteire, valamint a családi anamnézisére. Ezután vérvizsgálatot rendelnek el a megemelkedett trigliceridszint ellenőrzésére.
Kezelőorvosa javasolhatja, hogy a vizsgálat előtt 9-12 órával koplaljon, hogy pontos képet kapjon a vérzsírszintről. Maga a teszt egy gyors, rendszeres vérvétel.
Ha magas a trigliceridszintje, kezelőorvosa megpróbálhatja meghatározni a kiváltó okot. Például a magas trigliceridszintet a következők okozhatják:
- cukorbetegség
- pajzsmirigy problémák
- vesebetegség
- májbetegség
- alkoholfogyasztás
- elhízottság
- bizonyos gyógyszerek
Ha a családjában előfordult magas trigliceridszint vagy szívbetegség, de a fent említett kiváltó okok egyike sem áll fenn, kezelőorvosa általában képes lesz a családi hipertrigliceridémiát diagnosztizálni az Ön kórtörténete alapján.
Mi tekinthető magas trigliceridszintnek?
Fontos megérteni a triglicerid szintjét. Ez segít nyomon követni állapotát és annak előrehaladását.
Íme egy összefoglaló a trigliceridszintek osztályozásáról:
| Felnőttek | Gyermekek 10-19 | 10 év alatti gyermekek | |
| Normál | 150 mg/dl alatt | 90 mg/dl alatt | 75 mg/dl alatt |
| Borderline High | 151-199 mg/dl | 90-129 mg/dl | 75-99 mg/dl |
| Magas | 200 mg/dl felett | 130 mg/dl felett | 100 mg/dl felett |
| Nagyon magas | 500 mg/dl felett | n/a | n/a |
A magas trigliceridek szövődményekhez vezethetnek?
Ha nem kezelik, a magas trigliceridek szövődményekhez vezethetnek, beleértve:
- Szív-és érrendszeri betegségek. Bár nem világos, hogy a magas trigliceridszint hogyan okoz szív- és érrendszeri betegségeket, valószínűleg összefüggésbe hozható a magas koleszterin- és zsírszinttel a vérben. Ez elzárhatja az ereket, és növelheti a szívroham vagy a szélütés kockázatát.
- Vérrögök. A magas trigliceridszint növelheti a vérrögök kialakulásának kockázatát, ami szívrohamot vagy szélütést, mélyvénás trombózist (DVT) és tüdőembóliát (PE) okozhat.
- Zsíros májbetegség. Ha zsír halmozódik fel a májban, az gyulladáshoz és májkárosodáshoz vezethet.
- Metabolikus szindróma. A metabolikus szindróma olyan kockázati tényezők csoportja (amelyek közé tartozik a magas trigliceridszint), amelyek növelhetik a szív- és érrendszeri betegségek, a 2-es típusú cukorbetegség és a stroke kockázatát.
- Hasnyálmirigy-gyulladás. A hasnyálmirigy-gyulladás kockázata a trigliceridszint növekedésével nő. A kockázata még tovább nő, ha korábban hasnyálmirigy-gyulladása volt.
Mit tehet a trigliceridek csökkentése érdekében?
Ha családi hipertrigliceridémiája van, nehezebb lehet csökkenteni a trigliceridszintet, mivel az állapot genetikai eredetű. Azonban még mindig vannak életmódbeli változtatások, amelyekkel csökkentheti a magas trigliceridek miatti szövődmények kockázatát.
Ezek a változások a következőket tartalmazzák:
- Fogyás, ha túlsúlyos vagy elhízott.
- Rendszeres testmozgás, lehetőleg legalább heti 150 perc fizikai aktivitás.
- Zsír, cukor és egyszerű szénhidrátok bevitelének csökkentése. Egy regisztrált dietetikus segíthet az étrendben a megfelelő változtatások elvégzésében.
- Egyél több halat, különösen az omega-3 zsírsavakban gazdag halat, mint a szardínia, tonhal és lazac.
- Az alkoholfogyasztás csökkentése vagy az alkohol elkerülése.
-
Dohányzás abbahagyása, ha dohányzik.
- A vércukorszint szabályozása, ha cukorbeteg.
Egyéb kezelési lehetőségek
Míg az életmód megváltoztatása hatékony módja lehet a magas trigliceridszint szabályozásának, a gyógyszeres kezelés első vonalbeli kezelésként is felírható. Ez különösen akkor lehet hasznos, ha a trigliceridszintje magas, vagy ha az életmódbeli változtatások nem csökkentik eléggé a trigliceridszintet.
A családi hipertrigliceridémia egyik leggyakoribb gyógyszertípusa a fibrátok. Ez a gyógyszer különösen hatékony a hasnyálmirigy-gyulladás nagyobb kockázatának kitett embereknél.
Egyéb kiegészítők és gyógyszerek, amelyek segíthetnek a trigliceridszint csökkentésében, a következők:
-
niacin, akár azonnali, akár elnyújtott hatóanyagleadású változatként
-
sztatinok, amelyeket főként a koleszterinszint csökkentésére használnak, de kimutatták, hogy kis mértékben befolyásolják a triglicerideket is
- omega-3 zsírsavak, halolaj-kiegészítőként fogyasztva
Alsó vonal
Ha a magas trigliceridszintet genetika okozza, akkor ezt családi hipertrigliceridémiának nevezik. Ennél az állapotnál túl sok a VLDL néven ismert zsírtípus (lipid) a vérében.
Bármilyen okból – akár genetikailag, akár életmódból eredő – magas trigliceridszint szövődményekhez vezethet, például szív- és érrendszeri betegségekhez, vérrögképződéshez vagy hasnyálmirigy-gyulladáshoz.
A magas trigliceridszintnek azonban általában nincsenek tünetei. Ezért fontos, hogy ismerje családi anamnézisét, és beszélje meg kezelőorvosával a családi hipertrigliceridémia vizsgálatát, ha a családjában előfordul.
Az életmód megváltoztatásával és a megfelelő típusú gyógyszer szedésével segíthet a magas trigliceridszint kezelésében és a további szövődmények megelőzésében.
