Pattanások a mellen: mit tegyünk

Pattanások kezelése a mellen

Senki sem szereti a pattanásokat, akár az arcodon, akár a melleden. Az akne bármely életkorban bárkinél előfordulhat, és különböző okok miatt a test különböző részein jelennek meg. Fontos megjegyezni, hogy kezelhető, és bár kellemetlen, a pattanások általában nem jelentenek komoly egészségügyi kockázatot.

A mell pattanásait kezelheti bizonyos szokások megváltoztatásával és vény nélkül kapható (OTC) gyógyszerek használatával, vagy a kettő kombinációjával. Ez gyakran elegendő a megkönnyebbüléshez. Olvasson tovább, hogy megtudja az otthoni kezeléseket és egyebeket.

Szokások a pattanások kezelésére a melleken

Próbálja ki az alábbi otthoni kezelések és életmódbeli változtatások közül néhányat, hogy segítsen kezelni a pattanásokat a melleken:

Rendszeresen mossa le a területet. Mossa le a területet naponta kétszer enyhe szappannal.
Mossa meg a zsíros hajat. Ha hosszú haja van, amely a mellkasáig ér, az hozzájárulhat a pattanások kialakulásához. Mossa meg a haját, amikor zsírosnak érzi magát.
Öblítse le az izzadságot. Zuhanyozás edzés vagy erős izzadás után.
Kerülje a napot. Ne tegye ki a mellkasát a napsugárzásnak.
Használjon olajmentes fényvédőt. Használjon olajmentes fényvédőt, hogy ne tömítse el a pórusokat.
Próbáld ki a teafaolajat. A teafaolaj megvásárolható gélként vagy lemosóként, és segíthet csökkenteni a pattanásokat.
Helyi cink. A cinket tartalmazó krémek és testápolók segíthetnek a pattanások csökkentésében.
Fogamzásgátló. Egyes nőknél a fogamzásgátló hormonok segítenek a pattanások szabályozásában.
OTC krémek és gélek. Használjon olyanokat, amelyek összetevői a következők: benzoil-peroxid, kén, rezorcin vagy szalicilsav.

Gyógyszerek akne ellen

Ha nem kap enyhülést ezektől a módszerektől, érdemes felkeresnie egy bőrgyógyászt vagy más egészségügyi szolgáltatót. A bőrgyógyászok a bőrbetegségekre és a kezelésekre specializálódtak, és segíthetnek meghatározni, hogy mi okozza a mell pattanásait. A bőrgyógyászok és más egészségügyi szolgáltatók erősebb helyi gyógyszereket vagy orális gyógyszereket is felírhatnak a pattanások kezelésére.

Mit ne tegyen

Vannak dolgok, amelyek súlyosbíthatják vagy irritálhatják a pattanásokat. Elkerül:

Erős szappanok használata olyan összetevőkkel, mint az alkohol, amelyek kiszárítják a bőrt.
Túl erős súrolás.
Pattanás, szorítás vagy pattanások szedése. Ez hegekhez vezethet.
Edzés után izzadt ruhában maradni.

Mi okozza a pattanásokat?

A pattanások akkor keletkeznek, amikor a szőrtüsző eltömődik faggyúval vagy elhalt bőrsejtekkel. A faggyú egy olyan olaj, amely a hajhagymákhoz kapcsolódó mirigyekben készül. A faggyú a szőrtüszőkön keresztül haladva segít hidratálni a bőrt és a hajat. Amikor extra faggyú és elhalt hámsejtek halmozódnak fel, elzárják a bőr pórusait, és elkezdenek felhalmozódni a baktériumok. A végeredmény egy pattanás.

Whitehead pattanások akkor alakulnak ki, amikor a tüsző fala megduzzad, mitesszer pedig akkor, amikor az eltömődött pórusokban lévő baktériumok levegővel érintkeznek.

Bizonyos dolgok súlyosbíthatják a pattanásokat, például:

Genetika. Az akne családokban is előfordulhat.
Diéta. Egyes kutatások azt mutatják, hogy a tejtermékek összefüggésbe hozhatók a pattanások kialakulásával. A 2009-es tanulmány összefüggést talált az elfogyasztott tejtermékek mennyisége és az akne, valamint a mellrák kialakulásának kockázata között. A csokoládé és a szénhidrát is gyanús lehet. Nézze meg, hogyan kell betartani az akne elleni diétát.
Gyógyszerek. A gyógyszerek, például a kortikoszteroidok hatással lehetnek a pattanásokra.
Hormonok. A nőknél a pattanások kitörése a menstruáció és a terhesség alatt bekövetkező hormonális változásokhoz köthető.
Feszültség. A stressz fokozhatja az aknés problémákat, de nem közvetlenül okozza, de ronthatja.

Mikor kell aggódnia?

Egyes esetekben a pattanások a mellen fertőzés jelei vagy potenciális mellrákra figyelmeztető jelek lehetnek. Például szoptató nőknél a pattanásszerű dudorok megjelenése gombás fertőzés jele lehet. Szerint a Amerikai Rákszövetséga bőrirritáció vagy a gödröcskék a mellrák korai jele lehet.

Ha pattanásai nem úgy néznek ki, mint a szokásos pattanások, különösen fájdalmasak, vagy nem múlnak el rendszeres otthoni vagy OTC kezeléssel, keresse fel egészségügyi szolgáltatóját. Képesek lesznek más, komolyabb okok értékelésére és kizárására.