Gyakran vannak olyan mérföldkövek, amelyeket bizonyos koroknak tulajdonítunk. Például az egyetemre járást vagy a házasságkötést hagyományosan a fiatalokhoz kötik – ennek ellenére elég gyakori, hogy az emberek későbbi életükben ezt teszik, aminek következtében boldogabbak lesznek.
Ez alól az átállás sem kivétel.
Gyakori tévhit az, hogy egy személynek társadalmilag vagy egészségügyileg át kell térnie egy bizonyos időn belül, vagy hogy azok, akik később váltanak át az életükben, megbánhatják, hogy nem kezdték el korábban. Ahhoz, hogy kitaláld magad, időbe telik. Az olyan összetett dolgoknál, mint a nem, nem meglepő, hogy sokan későbbi életkorban állítják össze a darabokat.
A transznemű közösségek mindennapi életben való megnövekedett képviseletének és elfogadásának köszönhetően sokan felfedezik, hogy ami még évtizedekkel ezelőtt elképzelhetetlen volt, az mára gyakorlatias előrelépési lehetőség.
Ne feledje: Bármelyik életszakaszban is lépnek át az emberek, ennek célja, hogy boldogságot hozzon nekik – ahol nincs felső korhatár.
A nemi diszfória megértése
A „gender dysphoria” kifejezést az egészségügyi szakemberek és
Ez egy elég tág definíció, amely akaratlanul is felkeltheti a szélhámos szindróma érzését azokban, akik megkérdőjelezik a nemi identitással és kifejezéssel kapcsolatos tapasztalataikat.
Nem szokatlan, hogy az emberek azon tűnődnek, vajon „elég transz”, „elég furcsa” vagy még rosszabbak-e. Meggyökerezhetnek a negatív gondolatok, például a „hamisítás” vagy „csak a figyelemért csinálom” érzései.
Emiatt az emberek évekig bizonytalanságban élnek identitásukat illetően, miközben megpróbálják megtalálni a számukra megfelelő utat.
Van
Ezt szem előtt tartva fontos megjegyezni, hogy ha a diszfória megnyilvánul – nem mindig –, azt különböző módokon teheti meg. Lehet, hogy elsőre nem tűnik nyilvánvalónak, és egyesek számára a gyermekkor sok évvel ezelőtt lehetett, ami megnehezíti a pontos érzések felidézését.
Az LMBTQIA+ oktatás hozzáférhetősége például befolyásolhatja, hogy egy személy képes-e felismerni a diszfóriát korán. A transz-emberek létezésének tudata és ismerete nélkül a diszfória más mentális egészségi állapotok formáját öltheti, ami tovább bonyolítja a folyamatot.
Még a diszfória megtapasztalása miatti szorongás is előfordulhat, ami viszont egyfajta diszfóriát eredményezhet.
Sok transz ember nem tapasztal diszfóriát, és számos egyéb ok miatt választja az átmenetet.
Például egyesek jobban érzik magukat, ha nem felelnek meg születésükkor kijelölt nemüknek, vagy esetleg nem rajonganak a hagyományos társadalmi elvárásokért.
A transznak nincs előfeltétele, ezért arra koncentrálj, hogy mit érzel a nemeddel kapcsolatban, ne arra, hogy szerinted mit kellene érezned.
Nincs egyetlen „helyes” módja az átállásnak
Társadalmi átmenet
Az átmenet szociális aspektusa arra utal, hogyan mutatod be magad másoknak. Ez egy gyűjtőfogalom, amely olyan dolgokat foglal magában, mint például, hogy hogyan néz ki, és milyen névmásokat használ.
Ezenkívül módosíthatja személyes adatait a dokumentumokon, például a jogosítványon vagy más igazolványon.
Az orvosi átálláshoz hasonlóan a társadalmi átalakulás sem megy egyik napról a másikra, és időt és erőfeszítést igényel. Elsőre ijesztőnek tűnhet, ezért tegyen minden lépést a saját tempójában.
Sok ember számára, aki átmegy, szinte egy második serdülőkornak érezheti ezt az életszakaszhoz kapcsolódó csúcsokkal és mélypontokkal együtt.
Ha teheti, használja ezt a tapasztalatot arra, hogy megkeresse barátait – ők segíthetnek elkerülni a gyakori baklövéseket, amelyeket felnőttként követtek el.
Amikor például először átálltam, nagyon sokat segített, hogy kritikus szemmel segítettem a sminkemet és a ruhatáramat.
Ez egy nagyszerű módja annak, hogy bevonja barátait az átállásba, és önbizalmat adjon egy értékes második vélemény alapján.
Formális átmenet
Az átállás egyes részei hihetetlenül középszerűek, és ezek közé tartozik a személyes adatok megváltoztatásával járó bürokrácia. Munkahelyi azonosítók, bankszámlák – a lista folytatódni látszik.
A jó hír az, hogy a legtöbb helyen van rendszer a név és a beosztás frissítésére, és ez nem igényel nagy felhajtást. A legjobb, ha ezt egy lépésben megteszi, de rendkívül megerősítő lehet, ha új nevét nyomtatva látja.
Attól függően, hogy melyik országban él, a hivatalos dokumentumokon szereplő nemi jelző frissítése némileg több erőfeszítést igényelhet, és tovább tarthat. Sok transz ember invazívnak és elavultnak találja ezt a folyamatot, ezért előfordulhat, hogy nem folytatják ezt.
Végső soron Ön dönti el, hogy szeretne-e továbblépni az átállás ezen aspektusában. Nem egy kormányzati szerv feladata, hogy megszabja a személyazonosságát.
Orvosi átmenet
Egyes orvosi eljárások drágák, ami bizonyosan akadályt jelenthet néhány transz ember számára. Azok az emberek, akik későbbi életükben áttérnek, általában több rendelkezésre álló jövedelemmel rendelkeznek, ami segíthet csökkenteni vagy megszüntetni ezeket az akadályokat.
A hormonpótló terápia (HRT) gyakran az orvosi átmenet első lépése, és egészségügyi szakember felügyeli. A hormonpótló kezelés általában két részből áll: a születéskor kijelölt nemhez tartozó hormonokat elnyomják, majd új hormonokat adnak be.
A nem bináris emberek hormonkezelésen is áteshetnek a nemi hovatartozás megerősítő gondozásaként.
Anekdotikus bizonyítékok arra utalnak, hogy a HRT fiatalabb korban történő megkezdése hatékonyabb eredményeket hozhat, de ennek további feltárásához kutatásra van szükség.
Vannak dokumentálva
Lényegében ez egy második pubertás, és némi felfordulást hozhat magával. Ez ijesztően hangzik, de határozottan megvannak az előnyei a pubertás közötti szünetnek.
Felnőttnek lenni az érzelmi érettség és az önkontroll szintjét hozhatja, amikor az elkerülhetetlen hangulati ingadozások bekövetkeznek, valamint minden egyéb érzelmi változás, amely megjelenhet.
A műtét semmiképpen sem szükséges része az átállásnak, sok transz embernek ez a lehetőség. Számos különböző eljárás létezik, amelyekhez különböző helyreállítási idők járhatnak.
Mint minden más sebészeti beavatkozásnál, az életkor is hatással van a szövődmények egyéni kockázatára és a felépülési időre. A kiegyensúlyozott étrend, a rendszeres mozgás és a dohányzás abbahagyása vagy korlátozása mind segíthet a felépülési folyamatban.
Mennyiben segítheti az életkor a „coming out” élményét
Bár a gondolat, hogy mások elé kerüljön, szorongást és bizonytalanságot ébreszthet, több éves tapasztalattal rendelkezik az Ön oldalán, amikor későbbi életében áttér.
Egy érettebb felnőttként való megjelenés egyik előnye az önbizalom, amelyet emberként az évek során felépített. Minden bizonnyal sokkal felkészültebbnek éreztem magam ahhoz, hogy megmagyarázzam a nememmel kapcsolatos érzéseimet a 30-as éveimben, mint korábban valaha is képes lettem volna elérni.
A szokásos társaságban is eltérés lehet. A tizenévesek és a 20-as éveikben járó emberek általában szélesebb baráti körrel rendelkeznek, szemben az idősebbekkel, akiknek kevesebb, közelebbi barátjuk van.
Függetlenül attól, hogy régóta ismeri a barátait, vagy mostanában ismerkedett meg gyorsan, ezek azok az emberek, akik szakítanak időt az életükből, hogy élvezzék a társaságot, és ezen valószínűleg nem változtat az átállás.
A stabil önálló jövedelemforrás vagy munkavállalás szintén fontos tényező lehet. Számomra a karrierem egy bizonyos pontjának elérése lehetővé tette számomra, hogy olyan szépségápolási kezeléseket és ruhatárváltoztatásokat fedezzek fel, amelyekre életem elején nem lett volna lehetőség.
Kijönni egy partnerhez
Egy romantikus partnerrel vagy házastárssal találkozni kezdetben bonyolultnak tűnhet, különösen, ha heteroszexuális kapcsolatban élsz. Fontos, hogy őszinte legyél a partnereddel.
Még az is előfordulhat, hogy meglepnek – például öntudatlanul kifejezte a transz „jeleit”, amelyeket észrevettek, ebben az esetben ez nem biztos, hogy teljes sokkot okoz számukra.
Ne feledje, hogy ez nem változás, nem személyiségátültetés. Az emberek beleszerethetnek egy személybe, és nem is a nemébe.
Kijön egy családtaghoz
A szülők és más családtagok sok ember számára fontosak.
Néha a család reakcióitól való félelem visszatartja az embereket az átállástól, miközben még mindig a gondozójuk tetője alatt élnek. Ha idősebb és függetlenebb vagy, akkor neked és családodnak elegendő teret és időt kaphat az alkalmazkodáshoz.
Azok, akik áttérnek, kétségtelenül órákat töltöttek kutatással. De a családtagok és más szeretteik számára ez a beszélgetés lehet az első alkalom, amikor hallanak transz emberekről.
Hol találhat támogatást az utazásához
Érdemes még egyszer leszögezni, hogy az átállásnak nincs jó vagy rossz módja. Íme, soron kívül, néhány forrás, amelyek hasznosak lehetnek.
A közeli családtagokkal és a jó barátokkal kezdetben nehéz lehet beszélni, de olyan támogató hálózatot kínálhatnak, amely felbecsülhetetlen értékű lehet. Az átállás hullámvasút lehet, ezért fontos, hogy olyan emberek legyenek, akik figyelnek rád.
Az orvosi átállás első lépése általában az alapellátó orvossal vagy más egészségügyi szakemberrel való beszélgetés. Előfordulhat, hogy egy nemekkel foglalkozó szakemberhez irányítják. Ez egy jó hely arra, hogy felfedezze a nemét, és megvitassa, hogy megfelelő-e az Ön számára bármilyen orvosi lépés.
Az LMBTQIA+ barátok megszólítása másfajta támogatást, tanácsot és szolidaritást kínálhat. Ha valaki körbevezeti a közösség LMBTQIA+-barát helyeit, például bárokat és kávézókat, az nagyszerű módja lehet nemi identitása nyilvános kifejezésének.
Gyakran vannak közösségi alapú LMBTQIA+ csoportok, a támogató köröktől a közösségi klubokig, amelyek rendszeresen találkoznak, és megtalálhatók a közösségi médián keresztül. Ha egy barátod elmegy veled egy ilyen találkozóra, az is biztonságos módja lehet az identitásod felfedezésének csoportos környezetben.
Alsó vonal
Az átállás bármely életkorban része lehet valakinek. Soha nincs olyan szakasz, amikor túl késő lenne. És ha valaki mást akar mondani? Nos, nem tegnap születtél.
Sophie Litherland író és tudós az Egyesült Királyságban, Bristolban él. Nemi hovatartozással és identitástudattal, valamint tudományos és tudományos-fantasztikus irodalommal foglalkozik. Ő is egy játék műsorvezető, és részt vesz a stand-up comedyben és a tudományos kommunikációban. Követheted őt Twitter.
