Sok embernél koszorúér-betegséget (CAD) diagnosztizálnak, de a gyógyszeres kezelés és az életmódbeli változtatások bizonyos esetekben lassíthatják az állapot előrehaladását.
A koszorúér-betegség az
Bár az ilyen típusú szívbetegség növeli a szívroham kockázatát a jövőben, lehetséges lépéseket tenni a koszorúér-betegség részleges visszafordítására. Ez magában foglalja az ajánlott orvosi beavatkozások, valamint az étrend és az életmód megváltoztatásának kombinációját.
A szívkoszorúér-betegség kialakulása után fontos ilyen lépéseket tenni a további szívkárosodás minimalizálása érdekében. Olvasson tovább, hogy megtudja, mennyire lehetséges a szívkárosodás visszafordítása, és mit tehet ennek a súlyos, de gyakori szívbetegségnek a további progressziójának megelőzése érdekében.
Lehetséges a szívbetegség visszafordítása?
Miután diagnosztizálták Önnél a koszorúér-betegséget (CAD), lehet, hogy olyan változtatásokra összpontosíthat, amelyek segítenek megelőzni a szívbetegség súlyosbodását és az esetleges kapcsolódó szövődményeket, például a szívrohamot és a szívelégtelenséget.
Bár nincs bizonyíték arra, hogy a CAD teljesen megfordítható, számos dolog lassíthatja a fejlődését.
A gyógyszerek, különösen a sztatinok és a PCSK9-gátlók általában a CAD első vonalbeli kezelését jelentik. Mindkettő segíthet lelassítani a CAD progresszióját és csökkenti a szövődmények kockázatát.
A gyógyszeres kezelés mellett az étrend megváltoztatása és a fokozott fizikai aktivitás is segíthet.
Egy 2019-es tanulmány az „intenzív életmódmódosítás” lehetséges előnyeit vizsgálta, amely magában foglalta a DASH-diéta követését és a fizikai aktivitás növelését. Az eredmények arra utalnak, hogy ezek a változások a hagyományos kezeléssel kombinálva jobban lassíthatják a CAD progresszióját és csökkenthetik a plakkokat az artériákban, mint a hagyományos kezelés önmagában.
A testmozgás önmagában is szerepet játszik a CAD kialakulásának megelőzésében, valamint a jövőbeni szívesemények megelőzésében olyan embereknél, akiknél CAD-t diagnosztizáltak. Míg
Genetika és CAD
Ha a családban előfordult szívbetegség – különösen akkor, ha egy családtagot korábban vagy korábban diagnosztizáltak
Bár nem változtathatja meg a génjeit, gondoskodhat arról, hogy feltárja orvosának családi egészségügyi előzményeit. Ezután segíthetnek abban, hogy megfelelő vizsgálatokat végezzenek a szívbetegségek kockázati tényezőinek, például a magas koleszterinszintnek a kimutatása érdekében.
Ha már CAD-je van, és a családjában előfordult szívbetegség, beszéljen gondozó csapatával az állapot kezelésére és a szövődmények kockázatának csökkentésére megtehető további lépésekről.
Diéta a szívbetegség visszafordítására
Az étrend kritikus fontosságú a szívbetegségek megelőzésében, valamint a CAD kezelésében. Néhány
Az állati eredetű termékek növényi alapúra cserélése segíthet, de nem ez az egyetlen étrendi beavatkozás, amely segíthet a szívbetegségek visszafordításában. Az általa javasolt egyéb étrendi változtatások
- egészségesebb fehérjeforrások fogyasztása, például a vörös és a feldolgozott hús lecserélése sovány baromfira, halra és hüvelyesekre
- sokféle gyümölcs és zöldség fogyasztása
-
teljes kiőrlésű gabonát választva a fehér kenyér és a tészta helyett
- lemondani az alkoholfogyasztásról vagy korlátozni a fogyasztását
- ételek készítése kevés vagy sómentesen
- nem trópusi növényi olajok felhasználásával
- a minimálisan feldolgozott élelmiszerek előtérbe helyezése
Milyen életmódbeli változtatásokat tehet a szívbetegségek visszafordítása érdekében?
Az étrendi változtatásokkal együtt az orvos javasolhat bizonyos életmódbeli döntéseket, amelyeket beépíthet a napi rutinjába, hogy csökkentse a CAD progresszióját. Ezek a következők lehetnek:
- a dohányzásról való leszokás
- stressz kezelés
- rendszeres testmozgás – legalább heti 150 perc mérsékelt testmozgás, a szervezet ajánlása szerint
American Heart Association - az egészséges testsúly fenntartása
Gyógyszerrel vagy műtéttel visszafordítható a szívbetegség?
Az étrend és az életmód megváltoztatása kulcsfontosságú összetevői a CAD okozta szív további károsodásának megelőzésében. Ugyanilyen fontos azonban, hogy beszéljen orvosával a lehetséges orvosi beavatkozásokról. Ezek lehetnek gyógyszerek, műtét vagy mindkettő.
Gyógyszerek a CAD kezelésére
A CAD kezelésére szolgáló gyógyszerek segítenek lelassítani a betegség progresszióját, miközben csökkentik a szövődmények kockázatát.
Az Ön kórtörténetétől és általános egészségi állapotától függően az Ön gondozási csapata előírhatja:
- koleszterinszint-csökkentő gyógyszerek, például sztatinok, PCSK-gátlók vagy ezetimib (Zetia)
-
aszpirin a vérrögök csökkentésében
-
béta-blokkolók a szapora szívverés és az angina csökkentése érdekében
-
kalciumcsatorna-blokkolók a vérnyomás és az angina csökkentésére
- nitrátok, amelyek elősegítik az erek tágítását és az angina csökkentését
A gyógyszeres kezelés megvitatása során feltétlenül tájékoztassa gondozását végző csapatát bármely más vény nélkül kapható vagy vényköteles gyógyszerről, beleértve a kiegészítőket és vitaminokat. Ez segíthet megelőzni a lehetséges gyógyszerkölcsönhatásokat.
CAD műtét
Jelentős plakk felhalmozódása esetén a koszorúérben az egészségügyi szakember revascularisatiót javasolhat. Ez egy olyan eljárás, amely segíthet helyreállítani a véráramlást az elzáródott artériákban. Általában szívkoszorúér-angioplasztikával vagy szív bypass műtéttel történik.
Súlyos szívelégtelenséggel járó esetekben szívátültetést javasolhatnak.
Koszorúér-betegséggel élni
Nem vagy egyedül; világszerte több ezer ember él koszorúér-betegségben. Azt tapasztalhatja, hogy a közösségbe való bekapcsolódás nemcsak az étrendi és edzési céljait könnyebbé teszi, hanem a mentális egészségét is javítja.
Beszéljen orvosával vagy szív- és érrendszeri csapatával a helyi erőforrásokról, vagy tekintse meg az alábbi webhelyek bármelyikét:
- Megjavított szívek
WomenHeart American Heart Association | Események American Heart Association | Gondozói támogatás - British Heart Foundation
A CAD egy gyakori szívbetegség, amely plakk felhalmozódásával jár az artériákban, ami megnehezíti szíve működését. Ez növelheti a szívroham kockázatát is.
Bár nincs mód az állapot teljes visszafordítására, a gyógyszeres kezelés és az életmódbeli változtatások jelentősen lelassíthatják a betegség progresszióját és csökkenthetik a szövődmények kockázatát.
Ha aggályai vannak a jelenlegi szívegészségügyi kezelési és kezelési tervével kapcsolatban, beszéljen orvosával arról, hogyan segíthet csökkenteni a szívbetegség további progressziójának kockázatát. Kérjen sürgősségi orvosi ellátást, ha mellkasi fájdalmat vagy szívroham egyéb lehetséges jeleit tapasztalja.
