Akupunktúra: mi ez, hogyan működik, kezelések

Az akupunktúra egy hagyományos kínai módszer, amelyet bizonyos egészségügyi állapotok és tünetek, például fájdalom enyhítésére használnak. Az akupunktúrás szakember nagyon vékony acéltűket szúr a páciens bőrébe több „akuponton”. A tűk újra kiegyensúlyozzák a test energiáját vagy a qi-t, és arra késztetik a szervezetet, hogy természetes vegyi anyagokat szabadítson fel a betegség vagy tünet leküzdésére.

Áttekintés

Mi az akupunktúra?

Az akupunktúra olyan kezelés, amely nagyon vékony acéltűket használ a bőrbe, hogy stimulálja a test bizonyos pontjait. A cél egy egészségügyi állapot vagy tünet, például a fájdalom enyhítése. A gyakorlat a hagyományos kínai orvoslásból származik. Tudományos vizsgálatok megerősítették bizonyos körülmények között a hatékonyságát.

Milyen állapotokat kezel az akupunktúra?

Az akupunktúrával sokféle egészségügyi probléma kezelhető. Leggyakrabban az emberek krónikus (hosszú távú) fájdalmak enyhítésére használják, például:

Ízületi gyulladás.
Hát-, nyak- vagy izomfájdalom.
Fejfájás és migrén.
Térdfájdalom.
Menstruációs görcsök.
Sportsérülések.

Az akupunktúra egyéb körülmények között is segíthet:

A rák és a rákkezelés mellékhatásai.
Arcfájdalom és egyéb idegrendszeri kellemetlenségek.
Immunrendszeri problémák.
Meddőség.
Irritábilis bél szindróma.
Menopauza és hőhullámok.
Terhességi kellemetlenségek.
Ismétlődő terhelési rendellenességek és túlzott igénybevételi szindróma.

Vannak különböző típusú akupunktúrák?

Az akupunktúrás szakemberek, akik a hagyományosabb/ősi kínai elveket követik, kizárólag a qi (ejtsd: „chee”) vagy energia áramlásának irányítására összpontosítanak a testen keresztül. Más szakemberek a nyugati orvoslást alkalmazzák, a tűket a testrendszerek stimulálására használják. Sok akupunktúrás a két megközelítés kombinációját alkalmazza.

Egy másik akupunktúrás megközelítés a myofascialis fájdalmat kezeli. Ez a gyakori állapot az izmokat és azok kötőszövetét érinti. Amikor az izmok stresszesek, megfeszültek vagy sérültek, gyakran kiváltó pontokat képeznek – feszes, fájdalmas csomókat. Az egyik izom triggerpontja fájdalmat okozhat a test egy másik területén (úgynevezett fájdalom).

Az akupunktúrás szakemberek triggerpont-terápiát használhatnak a myofascialis fájdalom enyhítésére. A fájdalom enyhítésére stimulálják a test bizonyos pontjait.

###

Az eljárás részletei

Hogyan működik az akupunktúra?

A kínai orvoslás a testen átáramló energiát qi-nek nevezi. A kínai orvoslás szakemberei úgy vélik, hogy a qi-zavarok egyensúlyhiányt okoznak a test energiájában, ami betegségekhez vezet.

Az akupunktúra egyes formáinak célja a qi egyensúlyának helyreállítása olyan tűkkel, amelyek az akupunktúrás pontokat (akupontokat) érintik az egész testben. A testben több száz akupont található a 14 fő meridián mentén, ezeket energiahordozó csatornáknak is nevezik.

A tűk serkentik a szervezet meglévő rendszereit, hogy:

Reagáljon betegségre vagy tünetre.
Helyezze újra egyensúlyba a testet.
Természetes vegyi anyagokat szabadít fel, például endorfinokat, a szervezet természetes fájdalomcsillapítóit és neurotranszmittereket, az idegimpulzusokat szabályozó vegyi anyagokat.

Mi történik az akupunktúrás kezelés során?

Az első találkozó alkalmával az akupunktúrás szakember beszélni fog az Ön állapotáról. Ezután a szolgáltató megvizsgálja a testét azon területek után, amelyek reagálnak az akupunktúrára. Az akupunktúrás a tűket a bőr pontjaiba ütögeti az egész testben.

A tűk sterilek, eldobhatóak és olyan vékonyak, mint egy emberi haj. Az akupunktúrás szakember különféle mélységben szúrja be a tűket, egy hüvelyk töredékétől néhány hüvelykig. A tűk néhány percig vagy 20 percig bent maradnak.

Milyen érzés az akupunktúra?

Minden tűnél egy kis szúrást érezhet. Kevésbé fájdalmas, mint az az érzés, amikor megkapja az oltást vagy vérvételt. Az akupunktúrás tűk sokkal vékonyabbak, mint az orvosi tűk, és tömörek, nem üregesek.

A tűk izomérzetet okozhatnak, például tompa fájdalmat vagy bizsergést. Kezelőorvosa meg fogja kérni, hogy jelentse, ha mély elnehezülést vagy zsibbadást érez. Ezek az érzések általában azt jelentik, hogy a kezelés működik.

Kockázatok/előnyök

Biztonságos az akupunktúra?

Ha képzett szakember végez akupunktúrát, annak nagyon kevés szövődménye vagy mellékhatása van.

Az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatósága (FDA) szabályozza az akupunktúrás tűket. Az ügynökség megköveteli, hogy minden tű acél, szilárd, steril, nem mérgező és megfelelően címkézett legyen. Csak képzett szakemberek használhatnak akupunktúrás tűket. Egyszeri használat után a szakemberek kidobják a tűket.

Káros lehet, ha szakképzetlen orvostól kap akupunktúrát. Egy képzetlen szolgáltató vagy aki nem steril tűket használ, fertőzéseket, szervszúrásokat és központi idegrendszeri sérüléseket okozhat.

###

Helyreállítás és Outlook

Mi történik az akupunktúrás kezelés után?

Az akupunktúra nyugtató hatású, ezért érdemes hazavinni a megbeszélt időpontról – különösen az elsőről. Ha ez nem lehetséges, próbáljon meg pihenni 5-10 percet, mielőtt elindulna. Kezelőorvosa javasolhatja, hogy minden ülés után egy-két napig lazítson.

Milyen gyakran kell kezelést kapnom?

A kezelések száma az Ön állapotától, annak súlyosságától és a szervezet reakcióitól függ. A legtöbb betegnek hetente egyszer van időpontja. Mások gyakrabban vagy ritkábban kapnak kezelést, attól függően, hogy mennyi ideig tartanak a hatások. Az akupunktúrás orvosa javasolni fogja az Ön számára megfelelő ütemtervet.

Előfordulhat, hogy az első vagy a második kezelés során nem kapja meg az akupunktúra teljes előnyeit. Ha úgy dönt, hogy kipróbálja az akupunktúrát, legalább öt kezelést kell végeznie.

Mikor kell orvost hívni

Szükségem lesz egyéb kezelésekre az akupunktúrán kívül?

Ne használjon akupunktúrát, hogy egészségügyi problémával késleltesse az egészségügyi szolgáltató felkeresését. A legtöbb esetben az emberek az akupunktúrát más kezelésekkel együtt használják. Például egy krónikus fájdalomban szenvedő személy valószínűleg gyógyszereket szed, és akupunktúrát is kap. A rákos betegek továbbra is rákkezelést kapnak, de akupunktúrát is használnak.

Folytatnia kell az előírt gyógyszerek szedését, függetlenül attól, hogy az akupunktúra milyen jól érzi magát.

További részletek

A biztosításom fedezi az akupunktúrás kezelést?

Egyes biztosítótársaságok fedezik az akupunktúrát, mások viszont nem. És előfordulhat, hogy a fedezett kezelések száma korlátozott. Kérdezze meg akupunktúrás szakemberét és biztosítótársaságát a fedezetről, beleértve azt is, hogy a terve hány kezelést fog fedezni. Szüksége lehet egy orvos vagy más egészségügyi szolgáltató beutalójára.

Még csak most kezdjük megérteni az akupunktúra hatásait. A kutatások és a betegek történetei azt mutatják, hogy segíthet bizonyos betegségek és tünetek enyhítésében. Ha úgy dönt, hogy kipróbálja az akupunktúrát, először ellenőrizze a kezelő személyi igazolványait, hogy megbizonyosodjon arról, hogy képzett, tapasztalt, és a megfelelő higiéniai gyakorlatokat alkalmazza.